一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

          時(shí)間:2020-09-12 17:43:14 計(jì)劃書 我要投稿

          一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

            時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期即將結(jié)束,讓我們一起來制定一份暑假計(jì)劃吧,以下整理了兩篇一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃,歡迎參考~!

          一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃

            一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃一

            ☆上午7:30起床吃早飯

            ☆8:30~9:30寒假作業(yè)一天寫5頁

            ☆9:40~11:00小楷(5篇),練習(xí)冊(cè)。

            ☆11:10~1:00看動(dòng)畫片,吃飯。

            ☆1:10~2:30數(shù)學(xué)語文書

            ☆2:40~3:10看課外書、作文、古詩三天背會(huì)一首。

            ☆3:20~4:20語文練習(xí)

            ☆4:30~5:20寫成長日記、學(xué)寫《小學(xué)生日記》

            ☆5:30休息看動(dòng)畫片

            ☆8:30睡覺

            以上是我的暑假生活計(jì)劃,或許內(nèi)容不夠多采多姿但回顧以往的.經(jīng)驗(yàn),我知道光是天馬行空妄想是不可能行通的,所以這次我要確實(shí)做到真正的有效放松,才能達(dá)到有效學(xué)習(xí)。暑假很快就會(huì)過去了,我有信心這會(huì)是個(gè)既輕松又充實(shí)的暑假。

            一年級(jí)學(xué)生暑假計(jì)劃二

            完成目標(biāo)

            1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高;

            2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

            每日任務(wù)

            體育項(xiàng)目

            1. 早晨.:跑步路程2000米;

            2. 上午:仰臥起坐30個(gè)

            3. 下午:跑步路程2000米。

            文化學(xué)習(xí)

            1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

            2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

            3.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

            4.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;

            6.課外閱讀:每天讀一篇;

            7.日記每周一篇;

            尊老愛幼

            1.每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

          時(shí)間

          項(xiàng)目

          內(nèi)容

          7:00

          起床

           

          7:00-7:20

          洗漱打掃衛(wèi)生

          掃地,擦家具等,學(xué)會(huì)做人

          7:20-7:40

          吃早飯

           

          7:40-8:00

          休息

           

          8:00-8:45

          第一節(jié)課

          晨讀、做語文數(shù)學(xué)作業(yè)

          8:45-9:00

          休息

          做體操

          9:00-9:45

          第二節(jié)課

          學(xué)習(xí)下冊(cè)語文和數(shù)學(xué)

          9:45-10:30

          休息

          戶外活動(dòng)和跑步、喝牛奶

          10:30-11:15

          第三節(jié)課

          寒假作業(yè)和寫日記

          11:15-12:00

          自由活動(dòng)

          做游戲和看電視

          12:00-12:30

          吃午飯

           

          12:30-14:30

          午休

           

          14:30-15:15

          第四節(jié)課

          練字

          15:15-15:30

          休息

          吃水果

          15:30-16:15

          第五節(jié)課

          復(fù)習(xí)一年級(jí)語文和數(shù)學(xué)

          16:15-16:30

          休息

          做游戲

          16:30-17:15

          第六節(jié)課

          背古詩,讀課外閱讀并講給父母聽

          17:15-18:00

          休息

          戶外活動(dòng)

          18:00-18:45

          自由活動(dòng)

          看電視

          18:45-19:00

          休息

           

          19:00-19:30

          看“新聞聯(lián)播”

          并記錄國內(nèi)外主要大事

          19:30-20:00

          吃晚飯

           

          20:00-20:45

          上網(wǎng)

          學(xué)會(huì)應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

          21:00

          睡覺

           

           

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