具體分布地區：
1.遼東丘陵：遼東丘陵位于遼寧省的東南部，西臨渤海，東靠黃海，南面隔渤海海峽與山東半島相望，面積約3.35萬平方千米。
該地區海洋影響顯著，氣候溫和濕潤，大部分地區可以滿足蘋果生長發育所需要的最低條件，素有“蘋果之鄉”美稱。
河流流量的季節變化較大，全年徑流的90%集中在夏、秋兩季，冬、春枯水期徑流量只占全年的5%，由于河流短小，水流湍急，水力資源較為豐富，以鴨綠江最為重要。該丘陵海岸線長，海涂面積大，島嶼較多，有豐富的海洋水產、海涂、旅游資源。
2.山東丘陵：山東丘陵山東省中部和東部，黃河以南，京杭大運河以東的山東半島上，面積約占山東半島面積的70%，它是一個低緩山崗與寬廣谷底相間的丘陵。泰山就位于山東丘陵地區。
半島中部的膠萊平原將山東丘陵分隔為魯東和魯中丘陵兩部分，山東半島也是我國溫帶果木的重要產地，素有“水果之鄉”、“花生之鄉”等稱譽，例如全國的聞名煙臺蘋果和萊陽梨。
4.東南丘陵：東南丘陵是我國最大的丘陵，指中國東南部一帶的丘陵，北至長江、南至兩廣、東至東部海域、西至云貴高原。主要包含江南丘陵、江淮丘陵、浙閩丘陵、兩廣丘陵，廣東省、廣西壯族自治區、福建省、江西省、浙江省、湖南省、湖北省、安徽省、江蘇省的全部地區或部分地區均為丘陵地形地貌。
這里四季分明、雨水充沛、土地肥沃、土層深厚，十分適宜發展農業林業，水能資源和旅游資源非常豐富。