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禁煙小報手抄報內容
在日常學習和工作生活中，大家都對手抄報很是熟悉吧，借助手抄報可以培養我們的創新意識和創造能力。那么都有哪些類型的手抄報呢？下面是小編精心整理的禁煙小報手抄報內容，僅供參考，歡迎大家閱讀。
遠離煙草，拒吸第一支煙;凈化空氣，保護環境衛生。
早晨醒后：
夜間休息時,人體各組織器官新陳代謝率較低，體內有較多的二氧化碳蓄積，睡后剛醒就吸煙，可影響二氧化碳的排出，煙中的尼古丁刺激支氣管，易誘發呼吸道疾患。
上廁所時：
廁所內空氣混濁，臭氣和煙霧會使吸煙者感到頭昏乏力。有心血管疾病者易誘發心絞痛;有氣管炎病史者會引起急性發作。
三餐之前：
飯前吸煙會延緩胃排空，易導致胃潰瘍的發生。
吃飯之后：
飯后立即吸煙會促使膽汁分泌過多容易引起膽汁返流性胃炎，還會使胰蛋白酶和碳酸鹽的分泌受到抑制，影響消化和吸收，引起胃腸功能紊亂。
飲酒之時：
飲酒時吸煙，會使血液中尼古丁的含量更高。這是因為尼古丁可以溶解于酒精，邊飲邊吸，尼古丁可隨酒精迅速吸收入血，使人過度興奮。
服藥過后：
服藥后馬上吸煙，嚴重影響藥物在血液中的有效濃度，影響治療效果。美國紐約一家醫院研究發現，服藥半小時內吸煙，藥物在血液中的有效成分僅1.2%—1.8%，而不吸煙者則達21%-24%。
過度勞累：
人體勞作或運動時消耗一定熱量，血液循環比平靜時加快，此時吸煙，其煙中的有害成分可迅速進入血液，對健康不利。
洗浴之后：
洗浴后全身血管擴張，血液循環加快，腸胃蠕動加強，此時吸煙加速了有害物質對各個器官的危害。
手術前后：
吸煙者血液中運輸氧氣的量明顯低于不吸煙者，這對于手術極為不利。醫生勸告病人手術前10小時內和創口未愈合前絕對禁煙，以免因吸煙造成的劇烈咳嗽，影響手術刀口的愈合。
駕駛車輛：
香煙在燃燒時產生的尼古丁、一氧化碳、苯并芘等有害物質可在7秒鐘到達大腦，干擾和影響大腦神經，出現短暫缺氧，應急反映遲鈍，容易發生車禍。
禁煙的標語
1、產銷此煙，旨在讓你每次看到骷髏，想起戒煙；吸煙等于死亡，我在出售死亡。（美死亡牌香煙煙盒內廣告）
2、為了讓人類多繁衍幾代，讓我們從今天起就戒煙吧！
3、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
4、一時的快樂，永恒的傷痛�！埼鹞鼰�。
5、點燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里！
6、現在吞云吐霧，以后病痛纏身。
7、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
9、無煙世界，清新一片。
10、創建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環境。
11、少一支灰色的煙，多一片藍色的天。
12、人人參與控煙活動，共創健康無煙環境。
13、你的香煙，我的石油，注定我們不能相愛。——吸煙者禁入
14、香煙——燃盡自己，貽害眾生。
15、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
16、別吸煙，讓你的肺清亮一點。
17、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養成良好習慣。
18、小小一支煙，危害萬萬千；少抽一只煙，健康每一天。
19、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
20、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠離香煙，健康你我他。
21、創建無煙醫院，營造和諧、文明、健康的醫療環境。
22、珍惜生命，遠離香煙。
23、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
24、遠離煙草，崇尚健康，愛護環境。
25、在這里，香火不再延續。
26、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
27、不戒香煙，只戒煙油。
28、拒絕香煙——給自己養成個好習慣，為別人留下個好環境。
29、每天一枝，少活十年。
30、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
我老爸很愛抽煙，隨時都會拿出一包煙來吧嗒吧嗒地抽著，已經從“煙鬼”升級為“煙神”了，我真希望我能設定一個“禁煙節”，阻止世界上所有人抽煙。
這“禁煙節”設定為幾天呢？我想了想，禁煙節設定在春節以后吧，我看爸爸在春節后抽煙抽得很厲害，一天就抽完10包煙。時間呢？14天吧，看看這14天能不能讓爸爸成功戒煙。
一想到這禁煙節，我就很激動，腦海里出現了這樣一副畫面：禁煙節看起來還蠻有作用的，我看到了爸爸為了遵守節日規則，努力不讓自己又犯煙癮的時候，我都感動了�？墒堑搅说谄咛�，爸爸終于忍不住了，從口袋里偷偷地拿出一包煙來，這時，我給了他一個意味深長的微笑，他說：“這個禁煙節真是在折磨我呀！”
爸爸終于忍不住了，偷偷地抽起煙來，這時我上前去把他的煙粉碎掉，丟進垃圾桶里，并對他說：“禁煙節內，不許抽煙�！卑职中α诵妥吡恕ｋm然很無奈，但我相信，14天過后，“煙神”老爸一定會變成“良民”。
要是世界上真有那么一個禁煙節，那該多好呀！這樣我的老爸就不會再抽煙了。
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