- 相關(guān)推薦
《內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)腎精華
引導(dǎo)語：《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國(guó)中醫(yī)醫(yī)學(xué)名作，主要從陰陽、臟腑、經(jīng)絡(luò)、病機(jī)、診法、治則、針灸、按摩、方藥、疾病、攝生等各方面，對(duì)人體生理診斷等進(jìn)行論述，那么，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，關(guān)于腎是怎么闡述的呢?
是動(dòng)則病饑不欲食，面如漆柴，咳唾則有血，喝喝而喘，坐而欲起，目如無所見，心如懸若饑狀。氣不足則善恐，心惕惕如人將捕之，是為骨厥，是主腎所生病者。 ——《黃帝內(nèi)經(jīng)-靈樞-經(jīng)脈》篇。
黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)腎精華歸納
【經(jīng)絡(luò)名稱】足少陰腎經(jīng)，起于足小指下面，上行止于舌根兩旁。
【腎經(jīng)主治病癥】
多用于治療腎、肺、咽喉、前陰、婦科疾病以及經(jīng)脈循行路線相關(guān)部位的疾病。如：前陰病、月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺、遺精、遺尿、癃閉;耳鳴、耳聾、腰痛、咽喉痛、氣喘、齒痛;足心熱、下肢痿痹、股內(nèi)后側(cè)痛等。
【腎經(jīng)關(guān)鍵穴位】
涌泉穴：滋養(yǎng)腎臟的重要穴位。常按摩有強(qiáng)壯筋骨、益經(jīng)填髓、補(bǔ)腎壯陽功效。
太溪穴：腎經(jīng)原穴，有較量的補(bǔ)益腎氣、滋腎陰作用。
復(fù)溜穴：腎經(jīng)金穴，腎經(jīng)母穴，治療汗癥、遺精要穴，補(bǔ)腎益陰，常配合合谷穴使用。
筑賓穴：小腹內(nèi)側(cè)的解毒要穴，常用于治療藥物中毒。
腎氣
女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)。
二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子。
三七腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極。
四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯。
五七陽明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?
六七三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;
七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
丈夫八歲腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更。
二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。
三八腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極。
四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。
五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。
六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢斑白。
七八肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。
八八則齒發(fā)去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五臟盛，乃能演。今五藏皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故發(fā)鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。
【《內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)腎】相關(guān)文章：
《內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)肝秘訣05-31
內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生：冬季養(yǎng)藏12-23
內(nèi)經(jīng)中的汗04-16
黃帝內(nèi)經(jīng)·男子養(yǎng)正03-15
《內(nèi)經(jīng)》中“真人”的養(yǎng)生法05-01
《內(nèi)經(jīng)》中的食療養(yǎng)生06-01
內(nèi)經(jīng)中的天人合一04-17