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實(shí)用的戒煙的作文300字26篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編整理的戒煙的作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)用的戒煙的作文300字 1
爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒(méi)事地都要在陽(yáng)臺(tái)上抽上幾支煙，那神情極其享受。為此媽媽煩惱不已，抽煙又沒(méi)有什么好處，味道還難聞。因此總是埋怨。
一天晚上，我又看見(jiàn)爸爸在陽(yáng)臺(tái)里抽煙，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便說(shuō)：“爸爸戒煙吧！為了您的健康，也為我和媽媽的健康。”爸爸同意了。
第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香煙盒藏在抽屜里，并鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒煙監(jiān)督表，讓媽媽和我每天監(jiān)督。呵，決心挺大的。然后掏出鑰匙，從抽屜里取出一根煙說(shuō)：“從現(xiàn)在開(kāi)始，你只能抽一根，不許多抽。”爸爸接過(guò)煙并不抽，而是放在空煙盒里，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽煙，坐立不安的，什么都看不進(jìn)去。我看到他這么痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來(lái)了零食給他吃。可是喝了茶以后，煩躁不安的.爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時(shí)喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見(jiàn)他如此堅(jiān)忍的樣，我既心痛又高興。
我真敬佩爸爸戒煙的決心。
實(shí)用的戒煙的作文300字 2
我有一個(gè)好爸爸，他工作努力，積極向上，對(duì)我的學(xué)習(xí)和生活更是無(wú)微不至的關(guān)心。就是有一個(gè)缺點(diǎn)：喜歡抽煙。
爸爸每天吃完晚飯，總會(huì)看報(bào)紙和吸煙，弄得滿屋子香煙味。為了戒煙的事，媽媽不知道勸過(guò)爸爸多少次，可爸爸就是屢教不改。
有一天，吃完了晚飯，爸爸又開(kāi)始抽煙了。我忽然想起，今天剛好是禁煙日，我趕緊把當(dāng)天的報(bào)紙拿出來(lái)，遞給爸爸，對(duì)他說(shuō)“爸爸，報(bào)上也登著，吸煙的害處可大呢！你別看香煙味道香，致癌物質(zhì)里面藏。一氧化碳、尼古丁會(huì)使你的壽命慢慢地縮短，我們小學(xué)生也知道呢
爸爸聽(tīng)了我的話，沉思了一會(huì)兒，對(duì)我說(shuō)“我一定想辦法克服這個(gè)毛病，你來(lái)監(jiān)督我吧！”“好啊，不過(guò)你一定要有毅力哦！”我回答爸爸道。“你相信我吧，我肯定能做到。”爸爸信心十足地對(duì)我說(shuō)。從此以后，每當(dāng)吃完晚飯，爸爸想抽煙的時(shí)候，我會(huì)悄悄地將一塊糖塞進(jìn)爸爸的嘴里，讓爸爸不要想抽煙的事。經(jīng)過(guò)我們不懈的.努力，爸爸終于把煙戒了。
從爸爸戒煙這件事中，我懂得了這樣一個(gè)道理：不管什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。
實(shí)用的戒煙的作文300字 3
爸爸，我在網(wǎng)上看到這樣一條新聞：科學(xué)家研究表明，被動(dòng)吸煙者比主動(dòng)吸煙者所受的危害更大，一個(gè)小女孩，因長(zhǎng)期吸二手煙，得了癌癥，無(wú)藥可救而死亡。
看了這一則新聞，我好為我們一家人的身體擔(dān)心。
記得有一次，您在陽(yáng)臺(tái)上吸煙，您半瞇著眼睛，蹺著二郎腿，躺在躺椅上，周?chē)鸁熿F彌漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看見(jiàn)您手中還拿著我的數(shù)學(xué)周末作業(yè)條和培優(yōu)卷，就叫到：“老爸，你檢查我的`數(shù)學(xué)作業(yè)也用不著去吸煙吧？”“哎呀！我不吸煙，就想不出答案，腦子就不會(huì)轉(zhuǎn)。”我只好無(wú)可奈何地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我趴在陽(yáng)臺(tái)的玻璃門(mén)上，靜靜地等著。我看見(jiàn)您把第一根煙抽完了，當(dāng)您從煙盒中拿出第二根煙時(shí)，我說(shuō)：“爸爸，別吸了！”您說(shuō)：“還沒(méi)檢查完！”我又等您抽完了兩支煙。當(dāng)您點(diǎn)燃了第四根煙，我火冒三丈地嚷道：“你已經(jīng)抽了三根煙了，這是第四根了！”而您卻還不以為然地邊笑邊說(shuō)：“是嗎？我怎么不知道？”您低頭看了看煙灰缸，接著說(shuō)：“好！抽完這支就不抽了。”
爸爸，您知道嗎？抽二十根煙等于浪費(fèi)了三年生命，戒煙吧！為您，也為我和媽媽的身心健康著想，請(qǐng)您戒煙吧！
實(shí)用的戒煙的作文300字 4
爸爸老是抽煙，弄得我和媽媽老是咳嗽。
爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只要我考到五星級(jí)，他就會(huì)戒煙！”可是我考過(guò)很多個(gè)五星級(jí)了，他還是屢教不改。一天我和媽媽想出了一個(gè)計(jì)劃，幫助爸爸戒煙。
今天晚上，我很早做完了作業(yè)，按照了原計(jì)劃，把爸爸的香煙以及打火機(jī)統(tǒng)統(tǒng)藏進(jìn)了鞋柜里。然后在他擺煙的地方，擺上了我的水果糖。爸爸看見(jiàn)了水果糖，便明白了我的'用意。對(duì)我和媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“兒子，老婆我發(fā)誓我以后真的真的再也不抽煙了！”我和媽媽都相視而笑。今后我們給爸爸了列了一個(gè)戒煙計(jì)劃：第一天抽香煙三根；第二天抽香煙兩根；第三天抽香煙一根，最后一天就不讓他抽煙了，看看爸爸能堅(jiān)持幾天。
前三天堅(jiān)持的挺好，后來(lái)幾天，我發(fā)現(xiàn)他的香煙還是有很多，并且嘴里滿是煙味。我疑惑不解，便偷偷跟進(jìn)了廚房，看見(jiàn)爸爸正叼著一根香煙，嘴里吐著“云霧”,神態(tài)悠然自得，一副很享受的樣子。我見(jiàn)了，大喝一聲：“喂，爸爸你怎么又在抽煙了？”媽媽過(guò)來(lái)了：“老公，你忘了你在我們面前說(shuō)的話了嗎？罰你做兩天家務(wù)？”爸爸也大吼一聲：“行！只要讓我抽香煙什么都行！”說(shuō)完，便叼著香煙做起家務(wù)來(lái)。
我和媽媽都哭笑不得，認(rèn)為這抽香煙的毛病是改不了了的。
實(shí)用的戒煙的作文300字 5
星期六，我又被爸爸抽煙的味道嗆得直流眼淚，我決心為爸爸戒煙。
第二天，我早早地起床了，我把爸爸的煙全部鎖到抽屜里，只留一條。
中午，我看見(jiàn)煙少了一包，心想：肯定是爸爸這個(gè)偷煙的“賊”……便躲起來(lái)看，果然不一會(huì)兒，爸爸輕聲慢步地走到桌前又準(zhǔn)備把一包煙拿走，我一把抓住爸爸，我對(duì)爸爸說(shuō)：“吸煙有害健康呀！而且我們還得在煙霧中生存，也毒害我——你的寶貝女兒呀！……”經(jīng)過(guò)一番苦口婆心的勸說(shuō)后，爸爸終于答應(yīng)少抽煙，直到不抽煙。而此時(shí)的'我已經(jīng)是口干舌燥了。
下午，我去房間睡了一覺(jué)，醒來(lái)，我一看外面，哇！一碗熱氣騰騰的酸辣面出現(xiàn)在我的眼前。我穿好衣服，飛快地跑到桌前，開(kāi)始了開(kāi)懷大吃。剛吃完，爸爸就來(lái)了，懇求似的對(duì)我說(shuō)：“你就放我一馬吧！我的好女兒，求求你了。爸爸實(shí)在……”我聽(tīng)了沒(méi)有辦法，誰(shuí)叫他是我老爸呢！唉……
實(shí)用的戒煙的作文300字 6
我的爸爸是個(gè)煙鬼，媽媽天天勸，爸爸還總說(shuō)是工作需要香煙提神。國(guó)慶八天假期，正好爸爸也放假，我決定趁這個(gè)機(jī)會(huì)好好幫爸爸戒戒他的煙癮。
說(shuō)干就干，我用我那三寸不爛之舌終于逼老爸拿出了香煙，然后在暗地里實(shí)施跟蹤計(jì)劃，監(jiān)視爸爸的一舉一動(dòng)。
晚上，我正在看電視，忽然問(wèn)到一股淡淡的煙味，我走出臥室四下尋找，發(fā)現(xiàn)原來(lái)是老爸躲在廁所里偷偷地抽煙。于是，我立刻跑過(guò)去，一下子奪下老爸嘴上叼的煙。這時(shí)，老爸帶著懇求的口氣說(shuō)：“兒子，戒煙也要慢慢來(lái)，怎么一下子說(shuō)戒就戒呢？”我聽(tīng)后想了想覺(jué)得也對(duì)：“那好吧。以后每天中午和晚飯后適當(dāng)抽一抽。”在以后的幾天里，老爸每天抽煙的'次數(shù)明顯減少了。現(xiàn)在，老爸的煙癮雖然還沒(méi)有全部戒掉，但已經(jīng)從每天抽兩包煙減少到抽幾支煙了。我相信，總有一天老爸會(huì)成功戒煙的。
實(shí)用的戒煙的作文300字 7
我的爸爸從他非常年輕的時(shí)候就開(kāi)始有著吸煙的習(xí)慣了，別看我的爸爸雖然年齡不大，但是他的煙齡可并不小呢。說(shuō)有二十年都不為過(guò)了。為此我的媽媽經(jīng)常勸我的爸爸要少抽一點(diǎn)煙，可是爸爸卻每一次都把媽媽的話當(dāng)做耳旁風(fēng)。
可是最近不知道怎么回事，爸爸竟然開(kāi)始戒煙了，這讓我感到非常的驚奇，平日里如果有人想要?jiǎng)癜职纸錈煟职挚偸怯脙删湓拺换厝ァ澳腥瞬怀闊煟自谑郎项崱薄帮埡笠恢煟旎钏粕裣伞！庇纱丝梢?jiàn)我的`爸爸對(duì)于煙的迷戀是超乎了我們的想象的，可以說(shuō)爸爸如果一天不抽煙那簡(jiǎn)直就是要了他的命呀。
后來(lái)我才知道，原來(lái)爸爸在讀一篇報(bào)道的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，原來(lái)二手煙的危害比直接去抽煙還要更加的大，每一次爸爸在抽煙的時(shí)候，我也在爸爸的身邊，所以爸爸為了保護(hù)我，不讓我再受到二手煙的侵襲，所以才痛定思痛，下定了決心把這抽煙的壞毛病給改一改。爸爸為了我竟然能夠做出這么大的犧牲，說(shuō)實(shí)話得知真相的我確實(shí)挺感動(dòng)的。我希望我的爸爸可以戒煙成功，從此擺脫煙草的傷害。
實(shí)用的戒煙的作文300字 8
我的爸爸每天都要抽很多的煙，每次都是一邊“吧！吧！吧！”的抽煙，一邊口吐煙霧。弄得家里烏煙瘴氣，我和媽媽也是深受其害。所以，我和媽媽決定幫助爸爸把煙戒了。 爸爸戒煙的'第一天早晨，我把家里所有的煙都給藏起來(lái)了，免得爸爸看見(jiàn)煙就想抽。媽媽把客廳里的茶幾上擺滿了各種新鮮的水果和好吃的零食，當(dāng)爸爸想抽煙時(shí)，可以吃點(diǎn)水果和零食。下午，爸爸要出去開(kāi)會(huì)。在爸爸出門(mén)前，我負(fù)責(zé)檢查爸爸的衣兜里是否藏著煙，媽媽負(fù)責(zé)將爸爸的衣兜里都裝滿瓜子和花生。“爸爸，在外面沒(méi)有了我和媽媽的監(jiān)督，你要自覺(jué)，不能抽煙哦！”我囑咐著爸爸，爸爸笑著說(shuō)：“放心吧！”接下來(lái)的幾天里，爸爸很自覺(jué)，沒(méi)有抽煙。不抽煙的爸爸，吃飯比以前多了很多，好像還胖了一點(diǎn)。我和媽媽都很高興。
可是，一天下午，我和媽媽剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了一股煙味，原來(lái)是爸爸在抽煙。我迅速把爸爸手中的煙給收了起來(lái)，說(shuō)道：“爸爸，你吃一手煙，我們就得跟著吃二手煙。”爸爸聽(tīng)了不好意思的笑了笑。
一個(gè)月過(guò)去了，爸爸居然沒(méi)有再抽煙。恭喜爸爸戒煙成功了。爸爸、媽媽說(shuō)：“爸爸戒煙成功，有你的一份功勞，獎(jiǎng)勵(lì)你一頓肯德基吧。”我吃著肯德基開(kāi)心極了。
實(shí)用的戒煙的作文300字 9
今天，我爺爺又點(diǎn)了一支煙，慢慢地吞云吐霧。
爺爺愛(ài)抽煙一直是我們?nèi)业目鄲朗拢瑹o(wú)論我們想出多好的方法，在他身上都沒(méi)有用。
直到一個(gè)宣傳戒煙的視頻使他若有所思后，他對(duì)我說(shuō)：“我有點(diǎn)想戒煙了。”我見(jiàn)時(shí)機(jī)成熟，便說(shuō)：“不是想，是——得！”爺爺像小孩一樣，剛剛還說(shuō)想戒煙的，卻立即出爾反爾，：“不不不，那咋行，家里還有好多煙呢！扔了多浪費(fèi)錢(qián)，我心疼啊！”我一聽(tīng)，立馬不樂(lè)意了，一把搶過(guò)爺爺平時(shí)放煙的盒子，爺爺連忙把煙盒搶過(guò)來(lái)，說(shuō)：“不行！”我又把煙盒搶過(guò)來(lái)，對(duì)他說(shuō)：“抽煙不僅對(duì)您，對(duì)我們都有有害，還很容易引起火災(zāi)！”爺爺一聽(tīng)這話，馬上敗下陣來(lái)，乖乖把煙扔進(jìn)垃圾桶里。我又說(shuō)了：“光扔煙沒(méi)有用，您還要把愛(ài)抽煙的壞毛病也扔了才有用呀！”我接著又說(shuō)：“這樣吧，我給你訂一個(gè)戒煙計(jì)劃吧！一、從今天起，三七二十一天不準(zhǔn)抽煙了；若這三七二十一天中您抽了煙，則罰100塊并重新倒計(jì)時(shí)三七二十一天。”“好啊！”爺爺答應(yīng)了。
這個(gè)計(jì)劃開(kāi)始的'前幾天，爺爺老想著抽煙，可是一到十五天后，爺爺已經(jīng)完全忘記了他喜歡抽煙這回事兒啦，全家人都很開(kāi)心。
當(dāng)然，最開(kāi)心的要數(shù)我了，是我?guī)蜖敔斀涞袅藷熌兀?/p>
實(shí)用的戒煙的作文300字 10
今年寒假，我和爸爸媽媽乘坐公交汽車(chē)去沅陵老家看爺爺奶奶，我們翻過(guò)一座座山，路過(guò)一座座橋，幫爺爺戒煙。
快到老家了，還沒(méi)進(jìn)門(mén)，我就聞見(jiàn)一股煙味。開(kāi)門(mén)一看，原來(lái)是爺爺在大口大口地吸煙，遍走到了爺爺身邊親切地說(shuō)：“爺爺，吸煙有害健康，煙里有大量尼古丁，一滴尼古丁可以毒死兩只老鼠呢！”爺爺卻懶洋洋地說(shuō)：”好了，我不吸煙。”
可吃晚飯后，爺爺仍然從口袋里拿出一只煙來(lái)抽，我開(kāi)始斜著眼睛看了爺爺一眼，可爺爺一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，心里急壞了，便站起來(lái)大聲地說(shuō)：“爺爺你不說(shuō)你不吸煙了，可你還在吸煙，氣死我了。”爺爺說(shuō)：“我這次真的戒掉，好嗎？”我想：“爺爺明天肯定會(huì)抽。”
這天晚上，我趁爺爺睡熟了，就把他的外衣口袋里的`煙都掏出來(lái)，再拿到我到我的房間里把煙換成了瓜子。第二天，我故意出去了一下，其實(shí)外哦是躲在門(mén)后地監(jiān)視他，只見(jiàn)爺爺習(xí)慣地掏出煙盒，打開(kāi)一看，里面全是瓜子，又四處張望，沒(méi)有香煙，只好十二分不情愿的嗑瓜子。
這時(shí)我大模大樣地走過(guò)來(lái)說(shuō)：“您還吸煙嗎？”爺爺沉思了一會(huì)，肯定地說(shuō)：“我以后都不抽煙了。”
我聽(tīng)了心面比吃了蜜還甜。
實(shí)用的戒煙的作文300字 11
我的爺爺和大多數(shù)的爺爺一樣，非常喜歡歡吸煙。但是吸煙好不好呀？對(duì)不對(duì)？吸煙對(duì)身體不好，會(huì)使我們生病，住院……所以我們不能吸煙。
雖然我的爺爺知道這一點(diǎn)，卻仍然改不了吸煙的壞毛病，用我爺爺?shù)脑拋?lái)說(shuō)“這是習(xí)慣！”
為此，我的媽媽還跟爸爸交流過(guò)。因?yàn)槲覡敔斀?jīng)常在屋里吸煙，而屋里的煙味兒跑不出去，所以我和媽媽一回家就聞到了很濃的煙味兒。我們都知道，吸煙不好，聞二手煙也不好，所以我媽媽就很討厭在屋里吸煙的.人。
我爸爸只好硬著頭皮跟爺爺說(shuō)：“爸，您以后就別在屋里吸煙了，好嗎？”爺爺說(shuō)：“你不也吸嗎？去去，一邊去，哪涼快哪待著去！”爸爸說(shuō)了一堆好話，但爺爺還是不領(lǐng)情，依然怒氣沖沖。
嘿，關(guān)鍵時(shí)刻還得我上：“爺爺，您就別吸煙了，好嗎？你……”你字剛一出口，剛才那副兇狠的表情立刻變了，變成了一副笑瞇瞇的表情，真是翻臉比翻書(shū)還快啊！
爺爺很喜歡我個(gè)個(gè)孫子，于是滿口答應(yīng)以后再也不吸煙了！
嘿嘿嘿，看來(lái)我爸爸這個(gè)兒子還不如我這孫子啊！
實(shí)用的戒煙的作文300字 12
以前，爺爺很喜歡抽煙，那時(shí)奶奶總是說(shuō)：“我家有個(gè)老煙槍”，可是爺爺總是把奶奶的話當(dāng)耳旁風(fēng)。每天下樓散步的時(shí)候就開(kāi)始抽煙，有時(shí)下午接我放學(xué)回家，也要在樓下抽上一支煙再上樓，因?yàn)檫@個(gè)，爺爺全身上下都是煙味，奶奶也沒(méi)少?lài)Z叨。
一天晚飯后，從爺爺房間里傳來(lái)一陣劇烈的咳嗽聲，爸爸問(wèn)爺爺：”你怎么咳嗽的這么厲害?明天帶你到醫(yī)院看看吧”。第二天，來(lái)到醫(yī)院，醫(yī)生給爺爺拍了張光片，醫(yī)生拿著片子對(duì)爺爺說(shuō)：”你看看，肺都被熏黑了，不能再抽煙了，要不老命就沒(méi)了”，爺爺一聽(tīng)，嚇壞了。
從那以后，爺爺要戒煙了，有一次，爺爺實(shí)在忍不住從口袋里拿出一包煙，我看見(jiàn)了，急忙飛快地跑過(guò)去，一把搶過(guò)來(lái)，嚴(yán)厲的對(duì)他說(shuō)：”你又忘記醫(yī)生說(shuō)的話了嗎?”爺爺愣了一下，一會(huì)又把手伸進(jìn)衣兜了，可是拿出來(lái)的不是煙，而是一把花生米，我偷偷地笑著。爺爺經(jīng)常在自己的兜里裝上花生，瓜子，糖果，只要想抽煙了，從兜里掏出來(lái)的都是好吃的了…幾個(gè)月以后爺爺身上沒(méi)有了那重重的'煙味，身體也變得更好了。
在我的監(jiān)督下，爺爺終于改掉了”老煙槍”的外號(hào)。
實(shí)用的戒煙的作文300字 13
我的爺爺是一個(gè)特別愛(ài)抽煙的人。
他天天抽個(gè)不停，奶奶天天說(shuō)爺爺，“你少抽點(diǎn)煙，抽多了不好，不是肺疼就是這兒疼那疼的。”
奶奶說(shuō)的`爺爺就是不聽(tīng)，他還和奶奶頂嘴，“天天說(shuō)天天說(shuō)，一天說(shuō)個(gè)不停。我哪兒疼我知道，不用你管。”
奶奶都被爺爺氣得不得了，奶奶說(shuō)：“你還和我頂嘴，你要是哪兒疼我可不管你。”
有一天，奶奶對(duì)我媽媽說(shuō)：“你管管你爸，我可管不了你爸爸了。我管了，你老爸啊！就是不往耳朵里聽(tīng)。”
然后，我媽媽對(duì)奶奶說(shuō)：“老媽?zhuān)銓?duì)我爸說(shuō)是沒(méi)用的，然后媽媽拿來(lái)一支煙，把那黃色的東西搞出來(lái)，放在清水里，馬上清水變成黃水，黃水還有一個(gè)味。”
媽媽把這點(diǎn)黃水，拿給爺爺看，結(jié)果爺爺還不相信。媽媽于是把黃水放在爺爺房間里，很快房間里都是煙味，搞得直咳嗽。
爺爺看到這水以后，仍不相信，他說(shuō)：我不相信，除非你當(dāng)著我的面做個(gè)實(shí)驗(yàn)，我才相信。
做完實(shí)驗(yàn)后，爺爺看到后好可怕，爺爺說(shuō)：“我從此以后再也不抽煙了，我發(fā)誓！如果你們?cè)倏吹轿页闊煟揖桶芽ɡ锩娴哪切╁X(qián)全部交給你們。”
爸爸媽媽和奶奶可樂(lè)壞了，爺爺終于戒煙了！
實(shí)用的戒煙的作文300字 14
我的爺爺是一位吸煙“高手”，飯前一根飯后一根，每天不少。用他的話說(shuō)，就是“飯后一根煙，快樂(lè)似神仙！”
一天早上，當(dāng)我還在做美夢(mèng)時(shí)，忽然一股怪味飄進(jìn)我的鼻子。我睜開(kāi)惺忪的睡眼一看，原來(lái)爺爺正坐在我的床沿津津有味地抽著煙，云霧在他的眼前繚繞。煙抽得這么大，可不行啊！突然，我心里冒出了一個(gè)主意：趁他中午睡覺(jué)，把煙藏起來(lái)。
中午，我躡手躡腳地上樓，輕輕地旋開(kāi)門(mén)，來(lái)到爺爺身邊，把手慢慢伸進(jìn)爺爺?shù)目诖铮槌隽怂菍氋F的煙，又神不知鬼不覺(jué)地關(guān)好房門(mén)離開(kāi)。
要把煙藏在哪里呢？有了，我從廚房里找來(lái)一把鐵鍬，跑到了院子里，挖了一個(gè)淺坑，把它埋了進(jìn)去，并做了一個(gè)標(biāo)記。完事后，我腳底抹油，一溜煙地跑走了。
過(guò)了一會(huì)兒，爺爺醒了，起來(lái)的`第一件事，便是伸手掏煙，結(jié)果發(fā)現(xiàn)煙莫名其妙不見(jiàn)了。他心中的怒火直燒，到處去找他的煙，可找也找不到，卻又不善罷甘休，“我的煙在哪里？誰(shuí)偷了我的煙！我一定要把他揪出來(lái)！”我聽(tīng)了這句話，雖然有些心虛，但仍然假裝不知道，當(dāng)然，我絕對(duì)不會(huì)把煙交給爺爺?shù)摹?/p>
雖然這次禁“毒”行動(dòng)后，爺爺又抽上了，但我一定不會(huì)放棄，一定要?jiǎng)駹敔敯褵熃o戒掉！
實(shí)用的戒煙的作文300字 15
因?yàn)榘职謰寢尪荚谕獾卮蚬ぃ覐男【透鸂敔斈棠套≡谝黄稹Ｎ业臓敔斒裁炊己茫褪菒?ài)抽煙，好友來(lái)了抽一根，孤獨(dú)的時(shí)候抽一根，與鄰居們閑聊時(shí)候抽一根因此他成了我們這有名的煙槍。
我覺(jué)得這樣下去是不行的，就暗地里和奶奶想出了一個(gè)妙計(jì)。
四年級(jí)剛開(kāi)學(xué)，我高高興興地上了兩天書(shū)法課，第三天我死活都不去了。爺爺見(jiàn)狀就開(kāi)始給我講道理：男子漢，要講誠(chéng)信，你自己嚷嚷著要去上書(shū)法課的，怎么能出爾反爾呢？得了吧！你自己還答應(yīng)孫子要戒煙的呢，怎么就能出爾反爾呢？奶奶抓住時(shí)機(jī)，進(jìn)行有力的`反擊。
被奶奶這么一說(shuō)，爺爺略一沉思，突然騰地站起來(lái)，說(shuō)：好，我這個(gè)老男子漢，說(shuō)話也要算數(shù)，從今天起，我戒煙！又指著我說(shuō)：小男子漢，那你得堅(jiān)持去上書(shū)法課！
我也趕緊從床上爬起來(lái)，說(shuō)：那行，奶奶，請(qǐng)您監(jiān)督爺爺，我去上書(shū)法課了。
之后，爺爺果真開(kāi)始戒煙了。看到爺爺抓耳撓腮的樣子，為了不讓爺爺太難受，奶奶就換著花樣做飯菜，我也拿我的的零食與他分享，還時(shí)不時(shí)地播放吸煙有害健康的視頻給他看
就這樣，過(guò)了半年，爺爺終于把煙癮戒掉了。我們一家別提有多高興啊！
實(shí)用的戒煙的作文300字 16
說(shuō)道吸煙，我肯定會(huì)想到我老爸。因?yàn)槲依习挚墒且粋�(gè)名符其實(shí)的煙鬼了，用老爸說(shuō)，他可幾日不吃飯，卻不可一日不吸煙。
為此，我曾多次勸說(shuō)，協(xié)議也定了不少。什么“父子學(xué)習(xí)協(xié)議”“父子勞動(dòng)協(xié)議”等等。可是剛過(guò)一天半。那協(xié)議單就成為一張廢紙了，有時(shí)，我還真想把林則徐老人家給請(qǐng)來(lái)。
有一次。我看見(jiàn)一個(gè)句子：“停止吸煙，它對(duì)你的身體有害!”我一看，立刻跟我爸說(shuō)了。他笑了笑，說(shuō)：“不就是戒煙嗎!我知道了。”還沒(méi)等我挖空耳朵。他就揚(yáng)長(zhǎng)而去了。
第二天，我爸開(kāi)始了戒煙之路。一不抽煙，他就沒(méi)了原先的神氣。剛開(kāi)始，他唱著好漢歌唱來(lái)唱去。上完班之后就躺在床上。拿著牙簽叼來(lái)叼去。后來(lái)拿著一袋瓜字嗑來(lái)嗑去。之后拿著一瓶水喝來(lái)喝去，最后變的脾氣暴躁，罵來(lái)罵去。在他眼力，一天猶如一年那么長(zhǎng)。就這樣，他苦苦堅(jiān)持六天。在這期間里，我也是心驚膽戰(zhàn)。
第七天放學(xué)回家。看到我爸正在陽(yáng)臺(tái)，開(kāi)著窗戶，吸著煙。看那樣，真是享受啊!
我叫了一聲爸!他只是說(shuō)：“寫(xiě)作業(yè)去。”
看來(lái)，老爸戒煙又是遙遙無(wú)期的事情了，真的是江山易改，本性難移啊，不知道什么時(shí)候老爸才會(huì)真正的戒煙呢?
實(shí)用的`戒煙的作文300字 17
假日里，我回到了老家，去看望爺爺。
一到家爺爺就熱情的招待我們，我發(fā)現(xiàn)爺爺說(shuō)話時(shí)總是發(fā)出一股股煙味，牙齒黃黑黃黑的，過(guò)一段時(shí)間就要出去抽煙，抽夠了才回來(lái)。每次爺爺抽煙回來(lái)，身邊都是烏煙瘴氣的，我都快要被熏倒了。
我想，這可不行呀，爺爺這樣抽煙不但會(huì)污染環(huán)境，還會(huì)影響爺爺?shù)?身體健康。于是，我想到了一個(gè)妙計(jì)出來(lái)對(duì)付爺爺。
我去捉了兩只蟋蟀放進(jìn)了兩個(gè)瓶子里，我把兩個(gè)瓶子帶回家，帶到爺爺面前，爺爺不知我玩啥把戲，搞得他一頭霧水，便繼續(xù)出去抽煙去了。我事先查了一些煙對(duì)人類(lèi)有害的資料，然后轉(zhuǎn)化成語(yǔ)音，存到我的手機(jī)里。我叫爺爺把煙拿過(guò)來(lái)，讓他吸了幾口，然后把煙吹了進(jìn)去，瓶子里頓時(shí)全都是煙，我蓋上了瓶蓋，那只蟋蟀拼命掙扎，一會(huì)兒，就躺下一動(dòng)不動(dòng)了。比起另外一只蟋蟀來(lái)，那只蟋蟀還生龍活虎呢！
爺爺終于悟出了道理，他大聲對(duì)我說(shuō)喊道：“臭小子，你是想讓我知道抽煙對(duì)人有害，要我戒煙啊！”
我來(lái)了個(gè)“步步逼近”抓住時(shí)機(jī)播放出那條語(yǔ)音，讓爺爺知道抽煙的后果！
漸漸的，爺爺越抽越少，終于戒煙了，真讓我開(kāi)心。
實(shí)用的戒煙的作文300字 18
說(shuō)起我爸的抽煙歷史，要說(shuō)三天三夜呢！他在家抽，在外面抽，在哪里他都抽。最近我和老爸簽訂了“戒煙合同”，并由我和老媽精心看守。
前幾天，我因?yàn)榇未慰?00被老師表?yè)P(yáng)，老爸可自豪了！期末家長(zhǎng)會(huì)后，我剛走進(jìn)家門(mén)，老爸就說(shuō)：“小家伙不錯(cuò)嘛，會(huì)給我爭(zhēng)光了！”我點(diǎn)點(diǎn)頭，笑了笑。忽然，我看見(jiàn)老爸伸手從包里掏出了一個(gè)煙盒，剛想伸手去搶?zhuān)惚凰七M(jìn)了書(shū)房。
我悄悄地推開(kāi)一條縫，觀察著老爸。只見(jiàn)他把煙盒像寶物一樣捧在了手里，翻來(lái)覆去地打量著，好像在找煙盒的'開(kāi)口處。我心想：“哼！又想抽煙，待會(huì)兒我要去告訴母上大人！”正想著，老爸已經(jīng)撕開(kāi)了煙盒，抽出了一支煙。我的心“怦怦”地跳著，悄悄地念著：“不行，不可以！”
老爸轉(zhuǎn)過(guò)身，從柜子上拿了一個(gè)打火機(jī)，“咔嚓”一聲打燃了火！我趕緊從書(shū)架上抽出了“戒煙合同”沖出了書(shū)房，一邊從他手中奪走了煙，一邊喊著：“母上大人！”老爸趕緊摟著我說(shuō)：“別喊了，我不抽就是了！”我把合同遞過(guò)去，說(shuō)：“一言為定，不許抽煙！我和母上大人會(huì)更加精心、嚴(yán)格地守護(hù)著你！”
自從這次以后，我就再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)老爸抽煙了。看著老爸和我的合同時(shí)，我和老媽都笑了。
實(shí)用的戒煙的作文300字 19
“咳-咳-”我又在咳嗽了，不過(guò)我不是為了感冒發(fā)燒而咳嗽，是因?yàn)槲依习钟衷诔闊熈耍鸭遗脼鯚熣螝獾模瑡寢尶吹搅耍秩ソo老爸講道理了，她說(shuō)“吸煙是不好的，它對(duì)身體沒(méi)什么好處，反而壞處到是不少，比如：煙里面有大量的尼古丁，這種有害物質(zhì)你把它吸進(jìn)肚里，會(huì)對(duì)你的身體造成很大的傷害的！”爸爸說(shuō)“知道了，這話你都說(shuō)了八百遍了，我從現(xiàn)在開(kāi)始要戒煙了，你們不要來(lái)煩我！”媽媽知道他是找借口來(lái)躲她，所以她找我一起給他戒煙。
我們先趁他在洗澡的時(shí)候把他的錢(qián)和煙都從他那里拿出來(lái)，再藏起來(lái)，第二天，他就發(fā)現(xiàn)他的煙和錢(qián)都不見(jiàn)了，于是他就去門(mén)市部，他向他對(duì)面那家和他很要好的那個(gè)人去借煙，結(jié)果我們又讓他抽到了煙。然后，我們就讓他的朋友，如果遇到我老爸來(lái)向你們借煙的話，你們就別借他，因?yàn)槲液臀覌屨趯?duì)他實(shí)施戒煙計(jì)劃呢，你們可別給我們打亂了這個(gè)計(jì)劃。爸爸向他的`朋友借煙，卻被一而再，再而三得拒絕了，爸爸想了想：我的煙和錢(qián)都不見(jiàn)了，朋友們本來(lái)都借我的，可今天是怎么了？我一定是我老婆和女兒干的。爸爸他知道了真相，是因?yàn)槲覀円o他戒煙才把他的東西拿走了。
最終，老爸戒煙失敗！
實(shí)用的戒煙的作文300字 20
爺爺十分喜歡吸煙，他早上吸，中午吸，晚上吸，就連散步的時(shí)候，也要來(lái)一根。
為了不讓爺爺吸煙，我只好想方設(shè)法讓爺爺戒煙。我首先想出了A計(jì)劃。我先從各種書(shū)上找來(lái)了關(guān)于吸煙對(duì)身體傷害的知識(shí)，然后抄到筆記本上，再拿給爺爺看。爺爺看了一眼就扔在茶幾上，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō)：“知道了，知道了，我會(huì)戒煙的。”說(shuō)完便又吸起煙。
A計(jì)劃失敗后，我又想起了B計(jì)劃。有一天，趁爺爺不在家時(shí)，我從煙灰缸中“偷”來(lái)幾根煙頭，放進(jìn)一個(gè)煙盒子里。這時(shí)恰巧不巧爺爺回來(lái)了。我連忙跑過(guò)去向爺爺要打火機(jī)，然后背對(duì)著爺爺用打火機(jī)點(diǎn)燃了偷來(lái)的煙頭，一縷輕煙慢慢飄了出來(lái)。爺爺聞到后到處張望。我故意發(fā)出吸煙的聲音讓爺爺聽(tīng)到，果然，爺爺朝我這邊走來(lái)，還問(wèn)：“欣怡，你在干嘛呀？”我沒(méi)吱聲，爺爺加快腳步快速走到我面前，發(fā)現(xiàn)我在吸煙，便瞪圓了眼睛，張大嘴巴，好像一口要把我吃掉似的，目瞪口呆地望著我，生氣極了，對(duì)我說(shuō)：“你怎么這么小就吸煙呀，這可會(huì)傷害身體的呀！”“大人都能吸，我為什么不能吸？只要你不吸煙了，我也不吸了。”我威脅道。爺爺無(wú)可奈何地說(shuō)了一句好吧。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的.努力后，爺爺終于戒煙了。
實(shí)用的戒煙的作文300字 21
被爸爸的煙味已經(jīng)嗆了好幾天了，終于今天忍不住了，我決心要讓爸爸戒煙。
我便跑到爸爸的面前：“爸爸，你怎么又在吸煙了?你不是答應(yīng)媽媽不再吸煙了?難道你就不知道吸煙有害身體健康!會(huì)縮短壽命嗎?而且還會(huì)影響我和媽媽呀!”爸爸說(shuō)：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開(kāi)了一個(gè)玩笑嘛。你不必太認(rèn)真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會(huì)難受極了。這滋味你沒(méi)有嘗到過(guò)，嘗到了你一定也會(huì)像我一樣不會(huì)戒煙了!”我說(shuō)：“我是不會(huì)吸煙的，即使吸了煙，我也會(huì)戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點(diǎn)都做不到嗎?你看爺爺歲數(shù)這么大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會(huì)戒不掉的嗎?”爸爸東說(shuō)西說(shuō)，我是東駁西斥……
真是功夫不負(fù)有心人，爸爸他終于低頭認(rèn)輸了，答應(yīng)不再吸煙，還為了表示他的決心，馬上把手中的.半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，說(shuō)是等客人來(lái)了給客人吸。我笑著撲到爸爸的懷里一股勁地夸爸爸了不起。爸爸也笑著說(shuō)：“孩子，還是你厲害!”
自從那次后，就再也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)爸爸吸煙了。他的口袋里也不會(huì)再出現(xiàn)香煙和打火機(jī)了。我真為他感到自豪。
實(shí)用的戒煙的作文300字 22
說(shuō)起爸爸，他為人忠厚，對(duì)人很好，我對(duì)他佩服地五體投地，可他就是有一個(gè)缺點(diǎn)—愛(ài)抽煙，一沒(méi)事就抽煙。抽起煙，那真是云霧繚繞，使人避而遠(yuǎn)之。我和媽媽都很反感。
幾天前，我從書(shū)上看到了一篇文章《談?wù)勎鼰煹暮μ帯纷屛掖蟪砸惑@，我同媽媽商量后，決定幫爸爸戒煙.
我和媽媽每天都苦口婆心地勸說(shuō):讓他戒煙.經(jīng)過(guò)我和媽媽不懈地勸說(shuō)。爸爸終于從嘴里吐出四個(gè)字—聽(tīng)你們的
一轉(zhuǎn)眼幾天就過(guò)去了.我始終沒(méi)有見(jiàn)到爸爸吸煙，當(dāng)我試換地問(wèn)他“要不要再吸一口時(shí)”，拖一口拒絕了.
為了看看爸爸是否真的戒餌乙，我決定來(lái)一次考驗(yàn)。我去樓下拿了一包憫放在桌子上爸爸回來(lái)了，他看見(jiàn)桌子上的煙，正想打開(kāi)包抽，可又好像想起什么似的，又把煙放下了。我以為爸爸戒煙成功了。誰(shuí)知，一會(huì)兒爸爸又來(lái)了，他打開(kāi)煙盒，拿了一支煙在林子上聞了聞，又放進(jìn)嘴里。我想:“這下子完了，煙又戒不了了.”可是不知為何他又把煙吐了出來(lái)，折斷扔了。我知到，爸爸這時(shí)候是很難受的。想到連戒煙都這么難受，更何況是吸毒后再戒毒的.人.那不是更難受。
不過(guò)，看到爸爸克服困難，戒了煙，我又高興得跳起來(lái)。
實(shí)用的戒煙的作文300字 23
我的爺爺每天都只少抽2包煙，聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)吸煙對(duì)身體的個(gè)個(gè)部位都不好，特別是肺部，所以我決定要把爺爺?shù)臒煱a戒掉，怎么戒呢？讓我來(lái)告訴你。
首先第一個(gè)方法：硬戒。
硬戒就是一個(gè)月偏不給他煙，也不讓他買(mǎi)。我今天把他的煙全藏了起來(lái)，而且也不給他錢(qián)。不一會(huì)兒，爺爺煙癮犯了，他急忙跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“孫……孫子，快給我一……一包煙。”我假裝沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。結(jié)果爺爺實(shí)在忍不住了，跑到廁所里拿出了它藏在洗衣機(jī)后面的'煙。沒(méi)想到爺爺也會(huì)藏東西了。
第一個(gè)辦法失敗。
第二個(gè)辦法：慢戒。
慢戒就是一天不如一天抽的煙多。我把這個(gè)辦法告訴爸爸媽媽?zhuān)职謰寢尵尤煌饬耍麄円哺嬖V我戒煙是一件非常痛苦的事情，要是如果真不行，就別戒了。我對(duì)他們說(shuō)：“沒(méi)有如果，一定會(huì)成功的。”今天我把爺爺?shù)囊缓袩煵刈×耍Y(jié)果爺爺今天有點(diǎn)不高興。第二天，我把一盒半的煙藏住了。結(jié)果爺爺今天特別不高興。最后一天，我把煙全藏住了，爺爺非常不高興，但爺爺驚奇的發(fā)現(xiàn)自己不抽煙居然不難受了。
爺爺戒煙后嗓子發(fā)炎好了，連說(shuō)話都說(shuō)清楚了。
啊！煙真是害人精啊！
實(shí)用的戒煙的作文300字 24
我爺爺是一個(gè)煙齡五十年的老煙民，每天必須抽上幾包煙，這讓我們家人都非常擔(dān)心。我們?cè)啻蝿裾f(shuō)爺爺戒煙，但他總是笑而不答，有時(shí)甚至表現(xiàn)出一些固執(zhí)和倔強(qiáng)。然而，就在今年的春天，一次偶然的機(jī)會(huì)，我爺爺突然決定戒煙。
那天，我?guī)е倚沦I(mǎi)的無(wú)人機(jī)去公園玩，爺爺也跟著一起去。我在公園的草地上飛起了無(wú)人機(jī)，爺爺看著無(wú)人機(jī)在空中飛翔，眼神中充滿了好奇和驚喜。我告訴爺爺，這是我用自己的零花錢(qián)買(mǎi)的，因?yàn)槲夜?jié)省了很多不必要的開(kāi)支。爺爺沉默了一會(huì)兒，然后問(wèn)我一包煙的價(jià)格。我告訴他，現(xiàn)在的煙價(jià)已經(jīng)非常高，和我這個(gè)無(wú)人機(jī)的價(jià)格差不多。爺爺聽(tīng)后，眼神中閃過(guò)一絲復(fù)雜的情緒。
那天晚上，爺爺突然告訴我們，他決定戒煙了。我們都非常驚訝，但同時(shí)也感到欣喜。爺爺說(shuō)，他看到我能用節(jié)省下來(lái)的錢(qián)買(mǎi)到自己喜歡的`東西，心里非常感動(dòng)。他意識(shí)到，他抽煙的錢(qián)完全可以用來(lái)做更有意義的事情。從那天起，爺爺開(kāi)始了他的戒煙之路，雖然過(guò)程非常艱難，但他始終堅(jiān)持下來(lái)。現(xiàn)在，爺爺已經(jīng)成功戒煙半年了，我們都為他感到驕傲。
實(shí)用的戒煙的作文300字 25
我的爸爸有許多的壞習(xí)慣，其中，讓我們最煩惱的就是吸煙，每次我們都耐心相勸，可爸爸對(duì)我們的勸告毫不理會(huì)，我們既怕爸爸吸煙會(huì)讓我們吸了二手煙然后得了肺癌，又忍無(wú)可忍，只好設(shè)定了《家庭衛(wèi)生條約》。《條約》里規(guī)定：如果爸爸吸一次煙，就要罰款5元錢(qián)。于是，我和爸爸在協(xié)議上了名字，而且規(guī)定，由我監(jiān)視執(zhí)行。
可是爸爸還是偷偷地吸煙，這可把我氣壞了。放暑假了，我常常跟在爸爸的后面，而媽媽一下班就在家里找來(lái)找去，找什么呢！當(dāng)然是找爸爸的香煙了，可是，沒(méi)找到，媽媽以為爸爸戒煙了。
有一天早上，我還沒(méi)有起床，爸爸就已經(jīng)起床上班了，過(guò)了一會(huì)兒，我醒了，才發(fā)現(xiàn)爸爸已經(jīng)上班了。我想他在路上一定會(huì)買(mǎi)一包香煙。果然不出我所料，爸爸在路上買(mǎi)了一包香煙。于是我叫了一輛車(chē)子，趕到了爸爸的廠門(mén)口。這時(shí)，爸爸還沒(méi)進(jìn)廠，嘴里還叼著一根香煙，還的`意地說(shuō)：“啊！太好了，沒(méi)有人煩我！”可是，他還不知道，我把他逮了個(gè)正著。爸爸沒(méi)發(fā)火，只好被罰了5元錢(qián)。一個(gè)暑假下來(lái)，爸爸已被罰了500元。
后來(lái)，爸爸在我們?nèi)业呐ο拢K于戒了煙，身體也越來(lái)越好。我們大家都開(kāi)心。
實(shí)用的戒煙的作文300字 26
從小到大，爸爸是最疼我的，我對(duì)爸爸提出任何的要求，爸爸都會(huì)爽快的答應(yīng)我，所以我很喜歡我爸爸，不過(guò)，爸爸身上有一點(diǎn)我不喜歡，那就是抽煙。
雖然爸爸吸煙不厲害，但是怎么說(shuō)吸煙都有害健康啊，自然老師告訴我們，多吸一根煙就會(huì)少活一分鐘。沒(méi)當(dāng)爸爸外出的時(shí)候都會(huì)吸許多的煙，每次回家他身上都會(huì)有一股煙味。記得那是上個(gè)月的事，整整一月啊，那個(gè)月讓我很難忘。
那天下午老師讓我們告訴家里吸煙的'爸爸媽媽?zhuān)屗麄兘錈煛Ｎ倚南耄哼@任務(wù)一定很簡(jiǎn)單，我一定能完成。回家后我告訴爸爸：“明天是世界無(wú)煙日，您就別吸煙了，哪怕一天也行。”誰(shuí)知爸爸白了我一眼，沒(méi)有出聲。第二天，爸爸還是在吸煙，讓我很失望。
中午上學(xué)是，我的同學(xué)告訴我，他爸爸因?yàn)槲鼰煹昧朔伟铧c(diǎn)就死了。下午放學(xué)我把這件事告訴了爸爸，爸爸聽(tīng)了以后二話沒(méi)說(shuō)就把手上的煙仍了，和藹可親的對(duì)我說(shuō)：“兒子，爸爸以后絕對(duì)不抽煙了!”聽(tīng)了爸爸這句話，我非常高興。
朋友們，你們的身邊的家人親戚有人抽煙嗎?如果有，一定要叫他們戒煙，因?yàn)槲鼰煹奈：κ蔷薮蟮摹?/p>
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