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我學會了游泳作文550字(精選51篇)
在日常的學習、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的我學會了游泳作文550字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
我學會了游泳作文550字 1
盼望已久的星期天終于到了,這天中午,驕陽似火,長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來,帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數(shù),有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子,嚯的.一聲跳進了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去。可是我不會游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上來。
我再次下水,就手腳比劃著游起來。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來擺好姿勢,但結果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳。兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬。外公說,像青蛙一樣,輕松輕松。我的緊張指數(shù)迅速下降,想象著平常看青蛙輕松游泳的樣子,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒想到吸進了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學著外公的動作,向外拽。過了一會,我的技術越來越好了。后來還可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
通過這次學習游泳,我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經(jīng)過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我學會了游泳作文550字 2
我學會的本領數(shù)不勝數(shù),如:唱歌,跳舞,畫畫等等。其中我最快樂的是學游泳。
記得那是一個陽光明媚的下午,我高興地來到游泳館,看到許多人碧綠的池水里快活的游來游去。他們的.帽子五顏六色,好像草地上盛開著一朵朵美麗的鮮花,真是惹人喜愛呀!我恨不得馬上下水學習。這時,從池邊走來一位年輕的男教練。他先叫我們蛙泳的動作。我認認真真地做動作:腿先往里收,然后漸漸地向兩邊蹬,最后快速合攏。我練習的可認真了,不一會兒就熟練掌握動作的要領。我終于可以下水練習了。我剛以下水覺得很輕松,我雙手抓住浮板,按教練教的動作在水中練習。可是慢慢的腿越來越沉了,渾身沒力氣。我真想上去休息,但又想:如果堅持著就一定能學會游泳。我咬緊牙關堅持了下來,果然我成為了游泳班里最快學會游泳的人,還得到了教練的表揚。教練接著教我們憋氣,吐氣,換氣等等。我開始練習了。起初,我手腳沒協(xié)調(diào)好,有一圈后嗆了好幾口水,水咽到肚子里,真是又苦又澀。我真想放棄,但是訓練班里的其他人都堅持了下來,我也應該堅持著。我反復練習,終于掌握了技巧,能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。
這就是我最快樂的一件事。之所以我快樂。是因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈,就會有更好的收獲。
我學會了游泳作文550字 3
今天,我和爸爸去體育館游泳,我高興得不得了,想到今天終于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,問爸爸:拿什么東西游?爸爸說拿泳板練習游泳,我覺得十分奇怪,為什么不拿游泳圈游?
開始游泳了,首先爸爸讓我把腳向上蹬,可我練了很長還是時間蹬不上來,爸爸說如果腿蹬不上來,游起來就會經(jīng)常嗆水,而且整個人會沉下去,并且十分費力氣。之后我慢慢練才能蹬的上來,然后之后爸爸讓我練悶水,說道:悶水是把頭沉在水里,不要呼吸,等不行的時候在浮上來呼吸,這樣才嗆不到水。我試了試只能悶水一兩分鐘。之后我開始游泳了,之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水,難受死了,經(jīng)過很長時間現(xiàn)在能游十一二米,不像以前經(jīng)常嗆水,而且只偶爾嗆水,而且我還學會了自由泳、仰泳和狗趴。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳來了,沒想到還能游一兩米,不過嗆了幾口水,而且手拍的太用力,濺了一臉水,不過還是挺高興的`。
游泳對肺有好處,小孩子經(jīng)常游泳還能長高,還有驅熱、減肥的作用,今年暑假我終于學會了游泳,也長高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕,自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時,能夠用自信面對困難,相信自己的實力就一定做得到,就終會成功。
我學會了游泳作文550字 4
暑假到了,天氣很炎熱,我很羨慕魚兒能在水里快活地游來游去,可我就是一只不會游泳的“旱鴨子”,只能靜靜地看著小伙伴們開心地在水里游來游去。所以這個暑假我要求媽媽帶我去學習游泳。媽媽斗嘴不如我,只好讓我如愿以償?shù)牡接斡攫^報名學習游泳。到了游泳館報名以后,我很期望第二天的到來。
第二天,媽媽送我到游泳館學習游泳。我趕緊跑到換衣館換游泳衣。經(jīng)過挑選,我終于找到了一件適合我的游泳衣。我第一次學游泳,覺得又緊張又激動。可是我進到游泳池的時候,看到這里的水池很深,就慢慢的由高興變成了害怕。開始游泳了,由于我很緊張,自己游泳的.時候連基本動作都沒發(fā)揮好,還嗆了幾口水,鼻子難受極了。我對媽媽說:“媽媽,游泳太難了,我們還是回家吧!”媽媽聽了,對我說:“失敗乃是成功之母,做事情不能半途而廢,你要繼續(xù)加油!”我聽了媽媽的話,便鼓起信心,經(jīng)過上次的失敗和經(jīng)驗,我更努力學習了。我先觀察了一下其他小朋友的動作,第二次便按照著他們的方法,游得又快又好,媽媽還表揚了我呢!我心里甜滋滋的。教練員給我發(fā)了一張游泳證,表示我已經(jīng)學會游泳了。我終于不是一只“旱鴨子”了,我再也不討厭夏天了,因為我學會游泳了。
游泳不是那么好學的,我感慨良多。媽媽的“失敗乃是成功之母”成為了我永遠的座右銘。
我學會了游泳作文550字 5
本來去年就自學了蛙泳,也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴,竟然頭抬不起來了,試了幾次都這樣,我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能,結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經(jīng)有一點基礎了,已經(jīng)知道潛泳,加上老師指導,進步神速,第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了,我趕緊在泳池里練一練,頭埋在水下,腳進行兩次蛙泳就停下來,手往水下面打,頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠,我扶著邊緣,正準備喘口氣兒,發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方,嚇得我叫媽媽,還是老媽在遠處喊,叫我扶著邊緣游回來,我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍,感覺自己已經(jīng)玩得很溜了。蹬兩下腿,手往旁邊滑,看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法,感覺很想笑,但是又覺得不應該笑,因為那時候我也是這么游的。
以前,覺得頭浮出水面,最重要的就是頭要仰著,不仰著頭,頭就浮不出水面。其實并不是這樣的`,是要靠水的浮力讓身子起來,而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我,換氣只要一兩秒就好了,我還覺得不可思議,上來要緩一秒,呼氣一秒,吸氣兩秒,至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了,所以以前換氣不是鼻子嗆了水,就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了,真爽。
我學會了游泳作文550字 6
這個暑假,我有個小小的愿望,那就是一定要學會游泳。
暑假一開始,我就給自己定了一個游泳計劃,下定決心要用一個月的時間把游泳學會。
大伯伯成了我的游泳教練,他每天帶著我去游泳館,一個姿勢一個姿勢地教我,耐心地向我講解游泳的技巧,讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水,我只敢在嬉水池里,套著救生圈慢慢地游著,大伯伯一把我的救生圈扯下來,我就急得哇哇大叫。這個時候,大伯伯總是耐心地告訴我,學游泳一定要勇敢,要掌握技巧,學會換氣和各種泳姿。于是,我一邊跟著大伯伯學動作,一邊認真地記住他講的'點點滴滴。時間一天一天過去了,我慢慢地學會了游泳,從最初的一點都不會,到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米,我的努力終于沒有白費,我終于學會游泳了!
一天,游泳池里來了好多和我差不多大的孩子,有幾個還是我認識的,于是大伯伯提出了一個建議,讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置,尤其是我,第一次和小朋友比賽,感到非常緊張,但也充滿著興奮。比賽一開始,我就拼命地向前游,用盡全力向終點游去,只見游泳池里幾個孩子你追我趕,誰也不甘落后。快到終點了,我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近,于是我咬咬牙作了最后的沖刺,第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后,我興奮地跳了起來,兩只小手使勁拍打水面,這么多天的辛勤付出終于得到了回報,我真的開心極了。
我終于學會游泳了,游泳帶給我整個假期的好心情!
我學會了游泳作文550字 7
今年暑假,爸爸給了我一個任務:學游泳。剛提到學游泳的時候,我就很害怕,怕被嗆水。可爸爸說游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲,來到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊來到游泳池中,只見幾個叔叔阿姨已經(jīng)開始游了,我看著那水池,心里頓時緊張起來,爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過水線。不好,走的時候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的.消毒味?”爸爸說:“水中放了消毒藥粒。”我慢慢地適應了在水中的活動,放大膽子去游。可是,因為膽小,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過幾次的努力學習,終于能浮了,還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來,使我一直學不會。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過,我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如:爸爸有時讓我們互相練習;有時讓我自己練習,還有些時候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進步,有進步時他還翹起大拇指,讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習,把這項游泳的體育活動學會!
我學會了游泳作文550字 8
每年夏天,你一定每天都渴望游泳,我也不例外。現(xiàn)在我已經(jīng)學會了許多水上運動,如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心!但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方,然后讓我游泳讓她看。我說。“不要看不起我,我可以學得很好,也可以稍微交流一下。”但是當我從水里出來的時候,我聽到“撲通”一聲,沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑,說:“真的'好學!”我馬上反駁:人滑馬滑很正常!”姐姐說,“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你。“然后我離開了救生圈,離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮巍2恢挥X中,我已經(jīng)可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難,深的地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著,喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說:“你要先給自己定個目標,下次游泳的時候要看著那個東西一直游。“我照姐姐說的做了,我看著一根蘆葦,我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦,它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了,太好了!
經(jīng)過這件事,我不僅學會了游泳,也學會了做人的道理——不要向困難低頭,給自己定一個目標,為這個目標不懈努力。
我學會了游泳作文550字 9
剛放暑假,媽媽就對我提出了一個要求:學會游泳。我心里忐忑不安,還記得去年去香樟園游泳時,我嗆了好幾口水,嗆得我頭昏眼花。想到這里,我害怕極了!可母命難違,我只好硬著頭皮去了。
剛開始,我只敢站在水里,不敢扎到水里去。老師卻要求我們今天學會漂行,我能行嗎?該放棄嗎?看著媽媽那期待的眼神,我最終放棄了這個選擇。游泳教練走到我面前,對我說:“你先看我的動作,再慢慢體會。”只見游泳教練眼睛一閉,頭往水里一埋,雙手伸直,雙腳往墻壁上一蹬,身體成“一”字形往前漂去。哇!太酷了,我也要學會!可是,當我看到那冰涼的水閃耀著白色的冰刃的波紋,像寒風刺骨般地掙進我那已平靜的心靈,放棄,不放棄……在我內(nèi)心深處的害怕已漸漸讓我傾倒在“放棄”這一個抉擇上。“哈哈,我學會了。”這是誰的.聲音?如此興奮,如此高興!啊!原來是大田森學會漂行的喜悅之聲。我心里的羨慕之情,讓我又重新選擇了“不放棄”。我勇氣十足,深吸了一口氣,按照老師的方法做了一遍,可是腳沒有蹬到墻壁,根本漂不動,這是怎么回事?我仔細回憶教練的動作,一番思考后,恍然大悟,我的頭沒埋下去。于是,我一遍又一遍地練習,不斷地琢磨,終于學會漂行,蛙泳。雖然只能游幾步,但我相信我一定會游得更好的,因為功夫不負有心人。
我的暑假像看一本書似的,豐富多彩,有滋有味,讓我回味無窮!
我學會了游泳作文550字 10
我是一個小小的雞蛋。有一天,我被主人從冰箱里拿了出來帶到課堂上。
我剛來到課堂上就看到了一個透明的杯子,里面裝滿了水。我又看了看黑板,黑板上也寫了幾個字“讓雞蛋游泳”。我心想:就我這樣的身板,還讓游泳?真是異想天開呀!正想著,突然,一盆水出現(xiàn)在我腳下,不一會兒,我被放入了水中,一下子就被水嗆著了。
還沒有等我緩過來神,就聽到了一陣聲響:“怎么把它浮起來?”有人說:“用卡片。”“用瓶蓋。”“……”這些辦法一一試了試,可我怎么也浮不起來。心想:哎,這回我真的學不會游泳了。這是,一個聲音嚇著了我:“放鹽!”
“啊?放鹽!會把我嗆著的'!”我小聲說了一句。話還沒說完,就被鹽給嗆著了,就這樣放了八勺鹽,我已經(jīng)頭暈眼花了,可我還是呆在杯子下面。這時,有個小男孩說了聲:“攪一攪。”“啊?又要攪?這樣我又會頭暈眼花的。”我又說了一句。
可是,一根棍子放了下來,他們就開始無情的攪,我被折磨的暈了過去。等我醒來的時候,就發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)在水面上了,我高興的說:“哈!我終于學會游泳了!”
今天的收獲真大啊!我學會了游泳,心里別提有多高興了!
我學會了游泳作文550字 11
星期天,天氣晴朗,萬里無云,爸爸帶我去游泳館學游泳,我真是太興奮了。
到了游泳館,我和爸爸換上游泳衣,走到游泳池旁,我心里想:游泳難不難啊,要是我萬一嗆水怎么辦?爸爸好像看出了我的心思,說道:“只要你認真學,不怕嗆水,就一定能學會。”聽了爸爸的話,我的心稍稍平靜了下來。我和爸爸做著游泳前的準備,我怕嗆水,于是先讓爸爸下水,爸爸下水后,像快活的魚兒一樣,在水里自在地游來游去。游了一會兒后,爸爸鼓勵讓我也下水,看著這么深的`水池,我心里怦怦直跳。
我彎下身子,閉著眼睛,壯著膽子跳了下去。馬上,我就嗆了一口水,爸爸把我撈了上來。交代說:“你先試著,把腳勾起來練習劃水。”爸爸讓我抓住游泳池的欄桿,練習劃水的動作。讓我盡量把身子浮起來,我照著爸爸說的去做,果然,我的身子就浮起來了。爸爸又教我在水中如何擺臂,怎么手腳配合著劃水。慢慢地,我就可以不抓欄桿也能浮起來了。
我繼續(xù)努力,接著用手劃水,果然我慢慢地有點游泳的感覺了。哈哈,壯起膽子,我也能慢慢學會啊,心里真是興奮,接下來,我逐漸可以自由自在的在游泳池里游泳了。直到天色漸漸暗了下來,我們才戀戀不舍地離開了。
啊,今天是我最快樂的一天,因為我學會了游泳。真是太難忘啦!
我學會了游泳作文550字 12
我個子小,膽子也小。都快四年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來。因為水不是很深,我輕松地做到了。接下來,爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動作。一天下來,我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了!在爸爸的鼓勵下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開始快速地蹬腿。游的過程中,我的'身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內(nèi)前進了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來,退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進步中,俗話說得好:有付出就有回報!我也做到了:第九天,我學會游泳了!
通過這次學游泳,我懂得了個道理:凡事只要堅持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!
我學會了游泳作文550字 13
暑假的時候,爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們?nèi)玺~得水,在水里輕松自如,而我只能在岸邊袖手旁觀。
終于,爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服,牽著爸爸媽媽的手,健步如飛,一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情,邁著輕松的步伐,嘴上哼著小曲,走進了游泳館。
當我站在泳池旁時,心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣,閉上眼睛,捏牢鼻子,“撲通”一聲,水花濺了起來,猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的。剛開始的時候,爸爸用手托著我,我像只笨拙的'大狗熊一樣,亂揮手臂,生怕沉下去。后來,爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先,站在起點,然后用腳猛地一蹬,漂出一些距離后,開始打水,這樣就不會沉下去了。可我還是不敢。于是,爸爸扶著我練習,我還是手忙腳亂的。這時,我想起爸爸對我說的話。過了一會兒,爸爸看我練習得差不多了,就突然把手松開,我一下子就沉了下去,像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水,鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑,我很生氣。但心里又不甘心,心想:“哼!有什么好笑的,我一定會成功的!”我猛地扎入水中,開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了,目不轉睛地看著我游泳。忽然,媽媽大聲喊道:“王芮,你已經(jīng)游得很遠了!”我這才發(fā)現(xiàn),我學會游泳了!
“失敗是成功之母”這句話告訴我們,只有堅持不懈,世界上再難的事,也會成功。
我學會了游泳作文550字 14
“嘩—嘩—嘩”我在游泳池里快活地拍打著水花。這個夏天最值得我驕傲的一件事就是我學會了游泳。
第一堂游泳課,我戴好泳鏡,穿好泳褲,做完準備活動以后,抑制不住內(nèi)心的激動,“撲通”一聲下了水。教練把我?guī)У絻和涛覞撍墒俏艺驹谒铮瑓s遲遲不敢把頭埋下去,然后教練讓我把鼻子捏住再潛水,我鼓起勇氣把頭埋進水里卻立刻被水嗆了一下。“咳咳咳”我頓時覺得鼻子酸酸的',喉嚨辣辣的,那滋味可真難受啊!這時教練笑瞇瞇地說:“每個人學游泳的時候都難免會嗆水,再試一次!”經(jīng)過多次練習,我終于學會了潛水。
今天,又上游泳課了,教練站在離我3米遠的地方,然后讓我游過去。那邊的水好深啊!我的心如同十五個吊桶打水—七上八下。這時媽媽在岸上大聲喊“徐宇帆,不用怕,勇敢地游過去!”媽媽的話仿佛給了我力量,我頓時信心十足,先深深的吸一口氣,然后憋著氣,緊閉雙眼,放松身體,伸展手臂潛入水中。我像一只青蛙一樣手腳一劃一蹬地向前進,感覺身體慢慢浮了起來!接下來10米,20米,50米……我不僅游完了整個泳池,還來來回回地游了好幾圈。哈哈,我終于學會游泳了!
我像一條小魚兒在游泳池里快活地游來游去,一會兒蛙泳,雙腳一蹬一蹬的;一會兒自由泳,快活極了。
瞧!我是不是一個小游泳健將?
我學會了游泳作文550字 15
暑假中能干的事情可多了!能讀書,能預習,能做題我想,這么難得的暑假,除了在家學習,肯定還有更有趣的事情。于是,我央求爸媽帶我去了游泳館。
剛來時,我信心滿滿地換好泳裝,下了水池。哇!我覺得像進入了冰窖中,不是涼爽,而是冰冷。接下來是游泳最重要的兩步:憋氣和換氣。一開始,我根本不是憋氣,而是喝水!嗆了水沒有15分鐘是喘不過來的,中途還要咳好幾聲,那感受,別提了。
我正準備放棄,可是奶奶在一旁不停的鼓勵我,于是我又學起來。
一次次嗆水使我掌握了訣竅,慢慢的,我學會憋氣和換氣,開始正式學習蛙泳。
首先,蛙泳時腿部動作有四步:第一步,兩腿繃直,小腿抬起;第二步,兩腿膝關節(jié)合攏,腳掌外翻;第三步,腳面繃直,雙腿并攏,左右小腿以80度以內(nèi)的角度用力蹬出去;第四步,蹬出去以后迅速雙腿并攏成最初的`動作。手的動作呢?換氣時手要往外劃一圈到胸口處并攏,然后用大臂向內(nèi)夾,雙手合十向前伸,依次循環(huán)。我嘗試著按照教練說的步驟做,可是我不是腿沒有伸直就是浮起來的時間太短,怎么也學不會。我漸漸灰心了,就在我準備上岸的時候,我突然發(fā)現(xiàn)身體可以上浮大概半分鐘了,那一瞬間我又來勁了,我的心情由陰轉晴,反復嘗試了很多遍失敗,我終于學會了游泳。
通過學習游泳這件事,我明白了,做事不能半途而廢,堅持不懈就可以戰(zhàn)勝困難。
我學會了游泳作文550字 16
夏日炎炎的早上,我老爸跟我說:“我?guī)闳ビ斡攫^吧!”我一聽高興極了,馬上拿起我的泳衣,直奔游泳館。
一到游泳館,我就看到他們個個都像小魚一般在水中嬉戲,看著他們游得如此順暢,我心想:嘻嘻,游泳原來這么簡單。
我因為興奮過度了,所以一下子跳入了水中,而我不曾預料的是——我跳入水中的一瞬間,就像一架飛機一樣一頭鉆入了水里,過了一會兒,我又像被人從水里撈上來似的,浮在了水面上。可是一晃眼,我感到自己正在往下沉,我連忙喊道:“老爸,救命啊!”老爸聞聲趕來,把我救了上來,然后,他讓我趴在他的肩膀上,這下子我才緩過神來。接著,老爸把身子往下放,開始游動了,我也就趴在他的背上,跟著一起動了起來,這時,我感覺自己也沒有那么怕了,不知不覺,我仿佛就像一個潛水艇一般,能在水中嬉戲了,我激動萬分!
過了幾天,我又來到了游泳館,我感覺自己已經(jīng)游得很好了,就放大膽子跳入了一百六十厘米的`深水池里。我游了不一會兒,就有一點驚慌失措,好像又忘了前幾天爸爸教給我的技巧,我慌慌張張地嗆了好幾口水,來到了岸邊。上岸后,老爸對我說:“游泳要專注,一顆心只能做一件事,不能三心二意。”我慢慢地按照老爸說的話再次嘗試,沒想到我一步一步練習,終于完全掌握了游泳的技巧!
告訴你們個小秘密:做什么事都要堅持,努力哦!
有了這次游泳的經(jīng)驗,我又進一步的了解了游泳的樂趣,我愛游泳!
我學會了游泳作文550字 17
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時,看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時,看到他們從岸上往水里縱身一跳時,我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊的冠軍呢)答應教我學習游泳了,聽到這個消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺爽極了,哦,原來游泳就這么簡單啊!玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉,說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范,然后讓我學他的`樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰知一下了水我就慌了神,沒有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說漂浮了!一緊張叔叔教的動作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進了嘴里,頓時覺得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見了,連忙把我扶了起來,說:“要想學會游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺,慢慢地,我覺得身體變輕了,不知不覺中叔叔松開了手,哈,我競然沒有沉下去!學會了漂浮,我不知疲倦地練習著:沉下、漂起、再沉下、再漂起。
通過一個暑假的刻苦訓練,我不但學會了漂浮,還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了!
我學會了游泳作文550字 18
日子一天天的過去了,我已經(jīng)學了四天的游泳,除了換氣,我已經(jīng)大概掌握了游泳的要領,也會有幾米了。
“爸爸,爸爸!
我會游了!
”我一臉陶醉在自己會游的現(xiàn)實里。殊不知爸爸已經(jīng)悄無聲息的來到我的眼前。我睜開眼睛,“哇!
”一聲刺耳的叫聲打破了天空的寧靜,我東張西望,還好大家都沉醉在游泳的樂趣了,沒注意到這聲尖銳的叫聲,呼,我深吸了一口氣,開始給爸爸“表演”了!
我人向上一跳,吸了一口氣。猛地往水里一扎。在水里的感覺真不錯!
我手腳擺動著,眼睛在眼鏡的保護下,左右靈活的動著。快到岸上了,我手猛地一劃,耶,到了,更重要的是沒有嗆水!
我激動不已,又往水里一扎。這一扎我可“失敗”了,我的.眼鏡戴歪了,都是水,現(xiàn)在看人都是“血肉模糊”呀!
這一下可不得了,平常我往水里潛,它會自動托我起來的,而今天截然不同,它反而拉我下去。我撲騰這水,自己又站了起來。還好呀,呼呼!
這一下子,我不敢輕舉妄動了。只有做好充足的準備,我才開始游。每次游的時候,都要檢查一下眼鏡是否戴正了,呼吸時候充足了……這真是“一朝被蛇咬,十年怕草繩”呀!
爸爸說:“你怎么又不敢游了,是不是不會了?”我當然不想被他瞧不起,馬上挺直腰桿說:“誰說的?誰說我不敢游得?”我為了自己的聲譽又摸摸眼睛……經(jīng)過了嚴格的把關,又有爸爸的“安全系統(tǒng)”,我又跳下水了。這次在水中的時間稍微長久了些,不過比你一次輕松多了!
我學會了游泳作文550字 19
小時候我一直害怕游泳,覺得游泳很危險。去年暑假,媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班,我在這個班用了短短的十天,竟然學會了游泳!連我自己都不敢相信。
第一天,老師先教我們換氣。一開始我很害怕,但是在老師的指點和鼓勵下,我很快地學會了換氣,原來沒有我以前想象中的那么難!
第二天到第六天,老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿,然后再用力向后方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作,我們每天反復練著,我們背上背著漂,兩只手在身子前方抓著浮板,排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天,終于要開始學我盼望已久的`劃手了!首先,老師讓我們趴在岸上練習劃手,劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒,扒完后收回來合并放在胸前,然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后,老師就讓我們到手里繼續(xù)練習,經(jīng)過兩天的反復練習,我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板,練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調(diào),并開始加強速度的練習,為第十天的比賽做準備。
第十天,我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽,我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績!
我學會了蛙泳后,又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,還被選拔進入了育英學校游泳隊。現(xiàn)在的我已經(jīng)能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了!
我學會了游泳作文550字 20
對于游泳,我有一段深刻的記憶。教練對我說的那段話,我感到對我的游泳技術也有很大的幫助。
有一次,我在游泳池里游了一圈,正從游泳池里爬出來的`時候,突然,教練把我一推,我就像一塊面餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心里想:"媽媽呀!我怎么這么倒霉!"我在水里不斷掙扎,可我越是像只大青蛙似的亂蹬、亂拍,我就感到我越是在往下沉。我剛想張開嘴巴大喊一聲救命的時候,水就止不住的往我嘴巴里流,我嚇壞了,趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦!我被一雙強勁有力的大手拉上了岸,啊!原來是教練啊!教練來得真及時。看來老天爺還是保佑我了呀!
我邊休息,教練邊對我說:"我這是在模擬你掉下水后的場景。記住,永遠不要慌張,永遠都不要緊張。用你掌握的游泳技巧,自由發(fā)揮。你就不會像現(xiàn)在這樣了。"聽了教練的話,我頓時明白了不少。
過了幾天,教練又測試了我一次,當教練又一次在我不注意的時候,輕輕地把我推下了水。剛掉下水后,我還有點慌張,我心里對自己說:"不要慌張,不要慌張。"過了一會兒,我就像一只靈活的小魚,在游泳池里輕巧的游了起來。我感覺水在輕柔地撫摸著我。
上岸后,我如愿以償。因為我做到了,我按教練的指示成功了。看著教練對我笑了,我那滴著水滴的臉蛋,也笑了。
我學會了游泳作文550字 21
我在暑假里學會了一項新本領,那就是游泳!這事可說來話長。
在暑假里,媽媽給我報了一門游泳課。看到小魚在水里游來游去,看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水里游嬉,我早就羨慕已久,激動的像個猴子一樣,按耐不住內(nèi)心的激動!第一節(jié)課時,我專心致志聽講,認認真真練習,自然就學得特別快,在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心,但是也不像第一節(jié)課那樣專注,當時認為游泳不過如此,非常簡單,也沒有了第一節(jié)課的'新鮮感,難免思想上就有所放松,有時自己就在那里東看看西看看,和別人講講話,撥撥手指!
誰知道隨后第五節(jié)課,老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真,所以掌握的動作不規(guī)范,不但游得很慢,還接連嗆了幾口水,被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友,平時默不作聲,居然游得那么自然,那么輕松。一種不服氣的念頭油然而生,我要超過他,比他游得更好。
接下的學習中,我認真體會老師的動作要領,雙手合并舉過頭頂,慢慢劃至胸口,抬頭換氣,同時慢收腿,快夾水。練習一段時間,就到岸上看老師游泳的姿勢和動作,對比自己游的動作,反復揣摩。然后我再到水里去練習,感受一下動作要領標準姿勢。經(jīng)過后面幾節(jié)課的學習,在最后的結業(yè)考試中,我已經(jīng)基本上掌握了動作要領,能夠達到老師要求,迎頭趕上,并且取得了第四名的好成績。
通過這次學習游泳,我更加體會到:沒有隨隨便便的成功,一分耕耘一分收獲,有多少努力,才有多少收獲。
我學會了游泳作文550字 22
人的一生有許多難忘的事,但讓我最難忘的事,卻是第一次學游泳。
去年的暑假,我們?nèi)バ∫碳彝妫职忠獛胰ビ斡攫^游泳,這下可把我高興的一蹦三尺高,因為我最喜歡玩水了。可是到了那一看,人真多啊,爸爸讓我跳進泳池,我的腿瑟瑟發(fā)抖,實在是不敢啊,爸爸說:“別怕,我會保護你的!”我鼓足勇氣,跳入水中,頓時水花四濺,我手忙腳亂地撲騰,喝了一口又一口的水,爸爸像一條龍一樣扎進水里,輕快的浮上來,一把把我從水里拽出來,對心驚膽戰(zhàn)的我說:“你這樣不行,我來教你吧。”我說:“好,看你怎么教我!”爸爸說要學游泳,得先學會閉氣才行,我屏住呼吸,把頭埋在水里,但水就很快就進了我的鼻孔,鼻子酸酸的.,我很害怕,爸爸說:“不會閉氣還能學會游泳?”我鼓起勇氣,又練了很多遍,慢慢地就會了,然后爸爸把兩手放在我的胸前,讓我平趴在水面上,他托著我,把我慢慢放入水中,讓我浮在水面上,爸爸說:“現(xiàn)在把手像車輪那樣轉起來,腳上上下下的打水,人就能游起來了。”我練了好半天,總是浮不上來,爸爸說:“別著急,只要堅持就一定能成功的,多練練就行了。”我練了很久,感覺差不多了,就讓爸爸松開手,啊!我真的自己浮起來可以往前游了,我驚喜的叫起來“我可以自己游泳了,我會游泳了”。
學會游泳我真是太開心了,同時我也明白了一個道理:什么事情,只要堅持,就一定可以學會。
我學會了游泳作文550字 23
夏天到了,從春天的清涼,轉眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個讓我興奮不已的運動-----游泳。
一天,我一大清早就起床了,我因為怕人太多了,所以自已先把泳褲.泳鏡和泳帽......這些先準備好了。“萬事俱備,只欠東風。”我打開臥室的門,把熟睡的爸爸媽媽從美夢中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。
到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水。可是,還要做熱身操。“撲通”一聲,爸爸把我拉下了水。我面對突如其來的恐懼,嚇得不知怎么辦。“咳咳:爸爸把我拉了上來,我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學會憋氣。”爸爸邊笑邊說。我一聽,害怕極了。結果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學會了憋氣。
又一天,爸爸說:“你學會幾種泳法,先------學 “蛙泳”吧!我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個示范,他的.手腳呼應,猛地一跳,手像八字形一樣,來回擺動;真像一只大“青蛙",我一見,忍不住笑了起來。就這樣,幾種游法都掌握了。
到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過要游泳,就只能拿等下一個夏天了。
通過學游泳,我最大的收獲就是一個完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點來!
我學會了游泳作文550字 24
我看著別人在水里自由自在地游泳,我羨慕極了,心里涌出了一個強烈的欲望:我要學游泳。
經(jīng)過我的懇求,媽媽終于答應了。我換好游泳褲,戴上泳鏡,下了水。哇!好涼快。
首先,教練先教我們“憋氣”,把頭扎近水里吐氣泡,數(shù)“123”就馬上抬起來。這個很簡單,我很快就學會了。
接下來,就難了。教練教我們學“漂浮”,要雙手伸直,頭低下,腳彎曲,對著墻一蹬,而且還要浮在水面上。我學著教練的樣子笨手笨腳地做起來一蹬,結果害得我四腳朝天,鼻子里流進了很多水。終于,功夫不負有心人,經(jīng)過教練的指點,練了幾次,教練還夸我做得很好。
接下來的可就更難了,教練要我們學會同時做蛙泳腿和蛙泳手。蛙泳腿要做到“收—翻—蹬—夾”蛙泳手要做到“放—伸”老師告訴我們:“放的`時候腿不動,腿動的時候手要前伸。”
我做的時候,手放,頭抬起來。結果這身體就不爭氣,偏偏沉下去。
教練看見了,就一點點為我指點迷津,還又做了一次示范。我把教練說的“做前要想起要做什么記在心中”教練叫我重新做一次,我慢慢吞吞做好準備,生怕做錯會被教練罵,又慢吞吞地用腳一蹬,“收翻蹬夾”“放伸”這樣一直做著3次。教練說:“做得不錯嘛!經(jīng)過15天的練習,我終于學會了蛙泳。而且還能在深水區(qū)里反復游好幾趟呢!
比起我之前的辛苦,我的收獲更大,我明白了一個道理:所謂“看花容易,繡花難”。讓我們一起奮斗吧,只要我們堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山。
我學會了游泳作文550字 25
在暑假有一天的早上,太陽強烈地照下來,媽媽說帶我去旺城一號里學游泳,我聽了開心地和媽媽一起去了。
剛開始,媽媽讓我先在約70厘米的淺水區(qū)里訓練,媽媽說完,就走了,教練對我們先示范憋氣,然后對我說:先仰天吸氣,再把氣在水里用鼻子呼氣,最后再上來換氣。”于是我試了試,卻嗆了好幾口水,教練對我說:“放松,不要緊張。”慢慢地,我便能憋一分鐘了。
開始學蹬腳了,我想,蹬腳應該比較難,果然,被我說中了,這次高難度又高了,我這次有點灰心了,但看著深水區(qū)的'人游得那么快活,使我又鼓起勇氣,果然,心血沒有白白浪費,我歷磨千萬,總算成功了,成功了的我興奮得跳了起來!
又開始學習最后一個最簡樸的動作,那就是—換氣動作,于是,我手在要換氣時一劃,卻全身都沉下來了,我訓練了很多次了,終于浮了起來。
這時的我,開心極了,我奮不顧身地跑向深水區(qū),一頭扎進冰涼的水里,像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去,媽媽見了,臉立刻露出了喜悅的笑臉,教練沖著我笑了,我的心里美滋滋的。
經(jīng)過教練的細心教導,我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里地游來游去,還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我還懂得了一個道理:要學會一種本領,就必須有恒心、堅持不懈地訓練,才能成功。
我學會了游泳作文550字 26
暑假期間,我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假,我第一次站到了游泳池旁,因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒,叫我:“密琪,快下來呀!水里可涼快了!”我望了望炎炎烈日,心動了,想:水這么淺,下去又不會淹著。我提了提膽,走了下去。“哎呀,水好涼呀!”我叫著,心里卻無比欣喜,因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣,要扶著我游泳。游了一會兒,張珂說:“戴上眼鏡和鼻夾,游游試試!”我充滿了信心,準備游一游。誰知,剛潛下去就到了水底,雖然帶著鼻夾,但是鼻子還是進水了。“哎呦!嗆死我了!”我叫道,心里想:老天都不給面子游!
張珂有給我做了一次又一次的示范,我一次又一次的失敗,對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣,說“不要緊,慢慢來!”我不好辜負張珂的好意,只好接著游。慢慢的,我掌握了一些要領,可以游了,我十分高興。
后來,我成了游泳池里的“白條”,不但可以蛙泳,我還會狗刨和仰泳,我仰泳的本領最高,一氣兒能游50多米呢!不僅是這樣,我還會了許多水里動作,比如打滾,倒立……我游到哪里,人們都會投來再贊賞的'目光。
對于自己的成績,是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后,不管做什么事,我都會像學游泳一樣努力的!
我學會了游泳作文550字 27
爸爸帶著我去學游泳了,因為爸爸說,如今小學生溺水事件太多了,學會游泳等于學會了一門求生技能。
我們來到了游泳池,找到了一處少人的角落,爸爸帶我穿著救生圈游了一圈就開始教我學游泳了。爸爸說先練習潛水,首先深呼吸一口氣,然后憋氣,緩緩下潛,在水里不能呼吸,爸爸一邊詳細解說還一邊做了示范。我依著爸爸的方法去做,果然行得通,一開始,只能潛水三四秒,隨著練習的次數(shù)增多,潛水的'時間也能維持得越來越長了,我興奮的一躍而起,誰知下手時太得意忘形了,被嗆了幾口水。
學會了潛水,第二步要學游泳了,爸爸說先手和腳擺直,身體放輕松,盡量讓自己漂在水面上,剛開始的時候,爸爸會用手在水里拖著我的肚子,教我掌握平衡身體,可他的手稍微離開我的身體,我就開始緊張害怕了,總想伸手去抓住爸爸,找個依靠,于是,狗刨式的掙扎了一番以后,便又被嗆了幾口水,爸爸半安慰半開玩笑的說:“學游泳哪有不被嗆水的,喝到半個游泳池的水的時候,大概你也就會游泳了。”我一聽,不知多郁悶了。
半個月過去了,我慢慢掌握了游泳的一些小竅門,感受到了規(guī)律,全身心放松時,我只要輕輕地搖下手臂就能游動起來了,我終于學會了游泳了!
從中我也明白了一個道理,世上沒有做不到的事情,只要你肯去做,你就會成功。
我學會了游泳作文550字 28
有一天,我突然想起我下個月要去青島的海里游泳,但我還不會游泳,所以我讓媽媽幫我報名參加游泳培訓班。
教練讓我戴上游泳圈,先跳入水中。我拿了游泳圈,但我就是不敢跳進水里。當我渾身發(fā)抖時,教練把我推下水。我喝了很多水。過了一會兒,我放慢了速度。我覺得水有點冷。教練又把我壓到底,我浮不起來了。我在水里咳嗽了好幾次。幸運的.是,幾秒鐘后,它浮了起來。我心里想:教練太差勁了。我還沒準備好就把我推倒了!后來,我知道他會把我推倒,所以我總是準備好了。然后我意識到教練告訴我要學會屏住呼吸。
還有一次,我準備好了。教練總是把我壓在水下,但過了一會兒,我就喘不過氣來。我在水里掙扎著,又開始咳嗽,但他還是沒有放手。過了一會兒,教練終于把我拉上岸了。我咳嗽嘔吐,不想學習。媽媽帶我回家。
中午,我弟弟又想游泳了。但我還是不想,因為教練太差勁了。我的兄弟和母親似乎理解我的糾葛,并用一個聲音說:“我的兄弟和母親。”;“那就別讓教練教你了,”哥哥說,“我會教你的。”;我會教你的我很高興。我先進入游泳池。我哥哥教我如何呼吸。我很快就學會了。但是沒有游泳圈,我還是有點奇怪,可以游一會兒。從那以后,我一天比一天進步。到目前為止,我已經(jīng)能夠在水中翻身越來越多。
游泳之后,我明白了凡事都有困難,我應該堅持下去。
我學會了游泳作文550字 29
我的人生里有許許多的第一次,但我最難忘的還是第一次學游泳。
記得去年炎熱的夏天,爺爺說帶我去游泳,我興奮極了,便飛似的換上游泳衣,帶好游泳用具出發(fā)了。
到了游泳池。哇!這水可真藍啊!可是我的腳一碰到水又縮了回來,爺爺見我這個樣子,就對我說:"怎么了?不敢下去?"我心想"不就是下水嘛!有什么了不起!"碧藍色的水漸漸漫過我的膝蓋,最后到了我的腰部。爺爺對我說:"快伸平腿!"他用強有力的胳膊撐住我的腰,我就好像浮在了水面上。爺爺又說:"兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃......",按照爺爺說的,我試了幾次,果然可以游兩米了,我露出了得意的'表情。爺爺馬上把手放開了,誰知我"撲通"一下就沉了下去,一連嗆了幾口水才站得起來,只覺得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西堵住了,十分難受。爺爺看了在旁邊偷笑,我不理他,只想自己試試,于是我吸足了氣,閉上眼睛身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺向前游,耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲,我實在憋不住了,馬上站了起來,哇!我游了好遠吶!我不禁歡呼起來:"我會游泳了!"
怎么樣,我的游泳學的挺快吧!但苦頭也吃了不少。我現(xiàn)在不僅學會了游泳還學會了幾種花樣游泳呢!
我學會了游泳作文550字 30
在炎炎夏日,我在家熱爆了。忽然在家里想出了一個辦法,現(xiàn)在不是在夏天嗎?我仿佛像一個大水餃在鍋里呆不住了,想要去游泳館里游泳,媽媽竟然答應了。
我興奮地來到了游泳館,帶好了充足氣的游泳圈,我聽說游泳首先要憋氣,我想憋氣還不簡單?我憋氣一口氣,兩眼一下睜得大大的,像一顆大彈珠,又像一位久經(jīng)沙場的教練帶上了密不透風的游泳鏡來了一個360度跳水,可是“撲騰”一聲巨響,我一頭栽入了水中,呀!這水先從我的腳,身體一直漫延到了我的脖子,我冒了一身冷汗,本來就不會游泳,教練一下子來到了我的`后背,我想他一定是看我游得太爛想教我,我心里暗暗竊喜,沒想到“殘忍”的老師用力把我這個渣渣推到了“殺人犯”水里,我在水中揮舞著細瘦的雙臂,拼命地掙扎著,我看教練是苦水里泡黃蓮——苦上加苦。我以前看游泳是池塘里風波——大不了,我又一次慢慢地潛入水中,我開始憋得慌了,我想:呀,我忘吸氣了!我忽然覺得游泳非常難,好像比登天還難,可我已經(jīng)報名了,潑出去的水——收不回呀!
最后我自己下了冰冰的水,心想會不會溺水呀?我不管三七二十一,用力撒開強壯的雙腿,揮舞著強勁有力的胳膊,蕩開一道道美麗的水花,不知不覺我也不知道什么時候游完一大圈了,我也感到驚訝,之后我的技術越來越熟練,終于學會了游泳。
我學會了游泳作文550字 31
在這個暑假里,我學會了游泳。
開始的時候,我一見水就發(fā)抖,害怕水把我淹著了。為了克服我對水的恐懼,爸爸給我報了一個游泳班。第一天,嚴肅的教練問我們:“你們想不想學會游泳?”我們都說想。教練說:“你們既然想學會游泳,就必須不害怕,專心學習游泳。”第一天至第三天我們主要學習了水下?lián)Q氣。教練說:“水下?lián)Q氣的要領就是把頭埋到水里面,在水里吐氣,要吹開小泡泡,然后把頭露出水面,吸一口氣,再把頭埋到水里,這樣反復做。”怎么樣,你也學會了吧!
第四天到第七天,我們學了蛙泳的腿怎么蹬,教練教了我們一句口訣:“收、蹬、并。”收的.意思是把腳勾起來,往回收。蹬的意思是把腿伸直,張開,一蹬,這一蹬要使勁。并的意思是兩腿伸直,并在一起。這樣連續(xù)做,就是蛙泳的腿上的動作了。
第八天到第十一天,教練教了蛙泳的手怎樣弄。教練說:“手先伸直并攏住,然后前后轉圈,這就是蛙泳的手上姿勢。
我終于學會了游泳,不過,教練對我們的要求更高,還讓我們跳水呢。有好多同學都不敢跳,教練就把他們推下水,到我了,我也有點緊張,可我看到前面的同學跳下水都沒有事,我就閉上眼睛跳了下去,我游了起來。我游到了終點,心里想:原來跳水也不是那么難啊!
這個暑假,我不僅學會了游泳,而且學會了跳水,真開心!
我學會了游泳作文550字 32
大家會游泳嗎?如果不會我有一點小小的經(jīng)驗,大家可以借鑒一下哦!
姥爺從我四歲開始就教我游泳,當時姥爺先教我憋氣,后來跟姐姐一起學會了在水中漂、抓著墻學換氣,去年開始學習游泳姿勢,今年我已經(jīng)能在深水區(qū)南北游一趟了。大家如果想學游泳,一定要先從小池子學會這幾個要點,第一學會在水中憋氣,第二學會在水中漂浮,第三漂浮過程中練習腿部動作、手部動作,第四壓水換氣。如果你把以上的要點都掌握了,你就可以去大游泳池練習了。
回憶我的游泳過程,一下水可能每個人都會有以下狀況:耳朵蒙蒙的、鼻子會嗆水、不敢睜眼、身體會不由自主地亂歪……耳朵和鼻子異常的`原因是因為下水前沒深吸一口氣,水壓大將水壓近耳朵、鼻子。不敢睜眼是因為不熟悉水性,如果戴上泳鏡下水便可以睜開眼睛,你能看見水下清澈見底。身體亂飄是因為水有浮力、身體沒有繃直。這些現(xiàn)象純屬正常,過一段時間后你熟悉了水性就不會出現(xiàn)這幾種狀況了。
到深水區(qū)還有幾個注意事項:第一要有人陪護、不要緊張,第二動作要標準、避免嗆水,第三一定要有毅力,堅持練習。
游泳時不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一個娛樂項目,今年我還發(fā)明了”深水炸彈“、”雙子脫離“……希望你們早點學會游泳和我一起玩呀!
我學會了游泳作文550字 33
盼望已久的星期天最后到了,這天中午,驕陽似火,長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來,帶我去游泳池,教我游泳。
游泳池里的人不計其數(shù),有大人、小孩,還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子,“嚯”的.一聲跳進了水里。才一兩秒中,我受不了了,想從水里出去。但是我不會游泳呀,水又那么深,瞧,我還在水中拼命掙扎呢!教練猛撲過來,才把我拉上來。
我再次下水,就手腳比劃著游起來。突然,我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底,還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心,又重新站起來擺好姿勢,但結果還是一樣。之后外公讓我像他一樣蛙泳。“兩只胳膊向前使勁劃,雙腿向后蹬。”外公說,“像青蛙一樣,簡單簡單。”我的緊張指數(shù)迅速下降,想象著平常看青蛙簡單游泳的樣貌,外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬,用力在水面上。我感覺身子在下降,嘴巴已經(jīng)被水淹到了,我一呼吸,沒想到吸進了水,嗆住了,一股惡心鉆入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力氣,仍學著外公的動作,向外拽。過了一會,我的技術越來越好了。之后還能夠取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。
透過這次學習游泳,我也明白了一個道理,什么事情不是天生就會的,需要經(jīng)過不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。
我學會了游泳作文550字 34
我是一個小小游泳愛好者,已經(jīng)學會了蛙泳、仰泳和自由泳,學游泳的經(jīng)歷至今還難以忘記。前年暑假,我和幾個小伙伴相約一起學游泳。初次學游泳的我心里真是又高興又害怕,來到游泳館,換好了泳褲,來到泳池邊,哇!好多人在水中暢游、嬉戲,便心生羨慕,恨不得自己馬上學會游泳。教練來了,簡單的熱身運動后,我們下到淺水區(qū),教練說:“這一節(jié)課學憋氣,憋的時間越長越好,看著我做的示范。”說完,教練便吸了一大口氣,止住呼吸,把頭放進水里。
輪到我了,我戴好泳鏡,猛吸一口氣,把臉放進了水里。可沒過幾秒鐘,我覺得自己快要窒息了一般,心中悶得難受,臉漲得通紅,但我還是堅持著,心想:加油,再堅持幾秒鐘。可我怎么也憋不住了,當我張開嘴巴,涌入嘴巴的不是新鮮的空氣,而是苦澀的`游泳池池水,我兩腳用力往下蹬,掙扎著把頭露出了水面,“咳咳咳”我禁不住咳嗽起來,貪婪地吸著氧氣,臉色也好轉了起來。經(jīng)過幾次練習,我終于能憋氣長達1分鐘左右了。
在接下來的課程里,我又相繼學會了打腿、劃手、換氣等內(nèi)容,雖然遇到了很多因難,但我都在教練的幫助下一一克服了。十幾節(jié)課以后,我也終于可以像其他人一樣在水里自由自在地游來游去了。像一條無拘無束的小魚。
學習游泳讓我鍛煉了身體,也讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意。
我學會了游泳作文550字 35
有一次,媽媽忽然對我說:“我決定給你報個游泳班,你下周三晚上去上吧。”我想:反正媽媽決定的事情我也反抗不了,倒不如乖乖地答應她,還能省點口水。盡管我心里是十萬個不情愿,但最后還是答應了去學游泳。
周三晚上到了,教練讓我先練習憋氣,結果頭剛鉆進水里,就“嗆”了一口水,原本還樂意的心情瞬間消失了,換來的是不愿。我馬上把頭伸出水面,委屈一下子就占據(jù)了我的'全部,教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見了,走過來,說了一堆的道理,但是當時我什么都聽不進去,心情依舊不開心。
爸爸似乎看出了道理是講不通了,那就講個故事吧!他便講起了當年在部隊學游泳的場景,原來爸爸那時在部隊是直接把他們?nèi)舆M水里,自己摸索著學會的,哪來的教練。我聽了后,心里想了想,便跳進水里繼續(xù)練習。這次,我不像之前那么快而是先深吸一口氣,然后慢慢地把臉往下縮,最后等實在憋不住時,把氣吐出來,把臉伸出水面。我沒想到,我居然做到了,心里的自豪感瞬間爆棚。
之后的幾節(jié)課,我漸漸適應了,很快學會了蛙泳,原來讓我恐懼的游泳課變得讓我喜歡起來了。這時,讓我想起了之前爸爸說過的一句話:世上無難事,只怕有心人,這次學游泳的經(jīng)歷讓我深刻地理解了這句至理名言。
我學會了游泳作文550字 36
嘿,你會游泳嗎?你是怎么學的?如果問我,就看看我學游泳的經(jīng)歷吧!
小時候,看著別人在水里快活地游泳,心里總想著自己什么時候也可以學學。終于,在一個暑假里的一天,爸爸答應帶我去學游泳。當時的我一蹦三尺高,樂得簡直無法用語言來形容。來到省靖中游泳館,買票后我和爸爸來到池邊準備游泳。
一來到水邊,我就迫不及待地跳了下去。“啊!真冷啊!”我不禁叫道。同時,我的腳夠不到水底,只能扶著池邊才沒沉下去。這時,爸爸來了。他先讓我做了一些簡單的水中動作后,便開始教我蛙泳。學蛙泳首先要學憋氣。我鉆入水中,一開始只能憋幾秒鐘。于是,我又潛入了水中。一秒,兩秒,三秒......當終于憋到17秒的'時候我總算可以通過憋氣這一關了。然后,我?guī)嫌斡剧R開始學習游泳動作。爸爸先教我學腿的動作,在爸爸的指導下,我先雙腳合攏,再把腿彎曲,然后把腳分開踢出去,最后合攏。在反復做了幾次動作后,我猛然發(fā)現(xiàn)腿有些不對勁——抽筋了。我只得上岸休息了一會兒。再次跳入水中,爸爸開始教我劃水,他示范:劃水時手劃向前下方。我也照樣子連續(xù)做了幾個劃水動作。“你再把手和腳的動作連起來做,注意先手后腳。”爸爸說。我反復做了幾次后已近黃昏,于是我和爸爸離開了游泳館。后來我終于學會了蛙泳。
怎么樣?這就是我第一次游泳的經(jīng)歷。
我學會了游泳作文550字 37
說到游泳,雖然沒有正式的學過,但玩水對我而言一點都不陌生。海邊浴場、水上樂園、游泳館、溫泉、山莊、凡是可以玩水的地方一個也不放過。這都是我記憶中的,可媽媽說從我出生就去了嬰兒游泳館,看來我這點功底從小就練了。
學游泳不是一天兩天就會的,剛開始我是在戲水池半爬半游,由于膝蓋長時間在與池底摩擦,玩時沒感覺,但出了水池,就感覺疼痛難忍,皮都磨破了。漸漸地,我喜歡去深水區(qū)玩,借助臂圈泳鏡,我漂浮了起來,也慢慢也學會了潛水。
模仿其他人的樣子,先吸了一口氣,然后手臂伸直一前一后向兩邊劃動,我有模有樣地學了起來,總是擔心沉下去,我手腳并用在水中撲騰,弄得水花四濺,周圍的人都躲開了,嗆了好幾口水,一陣惡心,但就是原地不動,反而沉了下去,像泰坦尼克號一樣。
在家人的.幫助下,我雙手搭在浮板上,雙腿交替擺動,這樣來來回回,總算游了起來。手部動作也得跟上,伸出雙手,劃半圈在往下壓,感覺慢慢有了,我也能游出3米、5米、10米……
后來我還敢跳水了。在池邊,一躍扎進水中,往往會收獲其他人贊許的目光。現(xiàn)在我夢想像雨來一樣可以仰浮在水面上。
經(jīng)過重重歷練后發(fā)現(xiàn),有時困難并沒有想象中的可怕,只要有信心和智慧一定能戰(zhàn)勝它。我不僅學會了游泳,也學會了堅持。
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今天,我看見了姐姐在水里游泳,就像是一條魚兒在水里嬉戲,于是,我下定決心,一定要學會游泳,和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事,就把我?guī)У接斡緦m學游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進水里,垂死掙扎都沒有出來,可還是只憋了40秒,實在忍不住了,從水里冒出頭時,眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說,我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個時間,去玩了一下氣墊船。爸爸回來發(fā)現(xiàn)我人不見了,就到處找我,誰知他居然在水里發(fā)現(xiàn)了我,他問我是怎么回事,我說:“我玩氣墊船的,剛從上面掉下來。”爸爸說:“你要的東西找到了,我教你游泳。”
爸爸托著我,讓我在水面上用力劃著。趁我不注意的時候,爸爸把手悄悄地拿走了,我就往下沉,經(jīng)過好幾次失敗,我還沒能浮在水面上。爸爸說:“再多練幾次就學會了。”我壓根就沒聽見,此時此刻,我的眼睛只停留在水上滑梯,我后悔為什么剛才沒有去玩。我在爸爸說話的.時候,偷偷去玩水上滑梯,我從上面滑下來的時候,感覺就像在天上飛,我滑下來濺起許多水花,真好玩。爸爸說完以后發(fā)現(xiàn)我不見了,爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼,并說:“任何一項本領,都必須經(jīng)過持之以恒地學習和反復練習,才能獲得。”我聽了爸爸的話后,慚愧極了,趕緊下來認真練習游泳。
經(jīng)過練習,我終于學會了游泳。現(xiàn)在,我在深水池里,就像一條小魚在自由自在地游著。
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因為我怕水,身體又差,為了健身強體,去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班,一去就看見有很多人都在游泳,我也迫不及待想早一點學會,于是我換好游泳衣,走向我學習的地點。教我們的教練姓茍,茍教練。他的助手姓賈,賈姐姐,我們先初步學習渃水,我死死的抓住圍護欄把,頭伸進水里,然后憋氣,賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時,就慢慢地松開,于是,我照賈姐姐教我們的動作做,不一會兒,我就飄到了另一頭。賈姐姐說:“沈鈺欣,你做得非常好!”我聽了這句話,心里美滋滋的,我一定要做的更好。當然,我學得很快,都學到了換氣,先潛水,再在水里吐泡泡,吐氣,再抬頭換氣,賈姐姐夸獎道:“你已經(jīng)掌握到了方法,真棒!”,我聽了心里比吃了蜜還甜。
學換氣的過程中,我也遇到了一些困難:當我撲通一聲跳下水時,心里很害怕,就想喊救命,可是剛一張嘴,就喝了一嘴的水,有一次我還被嗆著了呢,鼻子進了水,很難受。這時我想放棄了。后來是賈姐姐幫助了我,說:“沈鈺欣,只要堅持就一定可以成功,加油”于是我又鼓起勇氣,繼續(xù)練習,果然沒過幾天,我都可以只拿浮板游了,而且我還學會了蛙泳腿的`動作,后來學會了蛙泳,學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢!
通過學習游泳,我知道了做什么事情都不要放棄努力就可以成功!
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暑假開始啦!我在想:“暑假這么長,我應該學些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔心,學校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”
過了三天,我來到了石門實驗小學,六年級七班,我認識了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導下,換了游泳衣,準備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的腳,我想:“還挺舒服的。”于是,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的'小姑娘在水里吹風!后來,我漸漸的適應了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!
第二天,我們學習了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直。”老師還說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次。”
第三天,我們自己練習,我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結果游得更遠了!差一點點就撞墻了。
這個暑假我學會了游泳,我很開心。
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人生中,有許許多多的第一次。令我印象深刻的,是我暑假里第一次學習游泳。
來到游泳館,換上泳衣,帶上泳衣帽和游泳鏡,就下水了,由于是第一次游泳,心里不免有些緊張,一下水就腳滑了,還喝了幾口水。適應一會兒,就好多了。但心里還是特別害怕。帶著緊張與期待,我想:我一定要按教練的要求認真去做,爭取早些學會游泳。上課了,教練說:“今天我們學的動作是飄。”嘿!這個好學。我把手往前一伸,腿使勁一蹬,一憋氣就飄起來了。可是,只會飄還是不會游泳呀?教練似乎看穿了我的心思,說:“接下來,我叫教大家怎么游泳吧。”我認真的`按照教練說的去做。憋口氣,然后使自己飄起來,做一遍手的動作,在吸一口氣。反復一下,再加上腳的動作,果真我向前游了起來,可好景不長,當換了三口氣之火我就開始往下沉,我反復嘗試好多次,怎么也有不起來了。心里想:這可怎么辦呀?可不能放棄。于是,我向教練請教,教練告訴我:“你要全身放松,手腳的配合要協(xié)調(diào),多練習。”聽了教練的指導,我一遍遍地練。沉下去,再來!嗆水了,再來......就這樣,我終于能在水里游了。雖然我感覺特別累,但非常開心!
“功夫不負有心人,”經(jīng)過一假期的訓練,我終于學會了游泳,也讓我懂得了萬事開頭難,只有堅持不懈,才一定能成功的道理。更讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深刻意義。
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一年級的暑假,天氣非常炎熱,爺爺和爸爸經(jīng)常帶我去游泳館游泳。我說的游泳可不是真的游,而是拿游泳圈套在身上,在游泳池里泡著。爺爺各種游泳姿勢都會,游得又快又好,我可羨慕了,我想:“如果,我也能在游泳池里自由自在地游泳,那該多好呀!”
為了盡快學會游泳,我讓爸爸幫我在游泳館里報一個游泳初級班。
第一天,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地自己走到教練旁邊,心里可害怕了。但是,我看到還有一個比我還矮一頭的小朋友,也來學游泳,我想我一定要加油,絕不能輸給這個小朋友。這時游泳老師給了我們一個浮板,并教我們怎么蹬蛙泳后腿,教完就叫我們下水。我望見波光粼粼的池水,心中不由得又害怕起來,看到旁邊的同學一個個撲通撲通跳下水,我也鼓足勇氣跳下了水,我竟然在水里浮了起來,我不害怕水了。
在學習游泳的.這幾天里,上完課后,同學們都回家了,我還和爺爺在游泳池里繼續(xù)練習半個小時,鞏固自己的動作。甚至練習,沒有浮板去游的方法。功夫不負有心人,經(jīng)過幾天刻苦練習后,我終于學會了游泳。
為了比別人游得更好,我還和爺爺學會了自由泳。通過學習游泳,我體會到了“功夫不負有心人”的含義,在其他方面,我也要向學游泳一樣,有膽量、肯吃苦、一定能成功。
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暑假媽媽給我報了游泳班,我高興得不得了,想著終于能學游泳了。
第一天上課,我早早地來到了游泳館,迫不及待地想要跳下水,但是教練說不能急于下水,要先做熱身運動。前兩天都是練習蹬腿和憋氣,我學得很簡單,心想游泳遠沒有想像中的.難。
第三天,開始練習用雙手劃水并配合蹬腿,我剛一劃水就嗆住了,并喝了一大口水,很難受。再練又被嗆了,并感覺自己要沉下去了,我很害怕,不想再練了。教練喊我練我借口肚子不舒服去了廁所。接下來的兩天我?guī)缀鯖]怎么下水練習。媽媽知道了我的學習情況后,和我聊了很多,并告訴我如果遇到困難就放棄,那任何東西也學不好。鼓勵我要戰(zhàn)勝困難,學會堅持。
第五天,去游泳的路上,我一直在心里對自己說:一定要堅持下去,我能行!熱身運動后,我深吸了一口氣,下到水里按照教練教的動作,先讓自己漂浮在水面上,然后雙手劃水后,迅速蹬腿,一下、二下、三下,居然沒有嗆水,我很開心,也頓時有了信心。雖然在學習換氣時仍然喝了不少水,但我不再害怕,更沒有再逃避。游泳課程結束時,我已經(jīng)可以在水里像魚兒一樣自由自在地游來游去。
游泳不但可以鍛煉身體,更能給生活帶來很多樂趣。通過這次學游泳,我懂得了在成長中,肯定會遇到很多困難,一定要對自己有信心,學會堅持和努力,這樣才能取得成功。
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聽起來很奇怪吧,這年頭不都是機器插秧嗎?為什么還有人工播秧呢?請聽我慢慢道來。那是熱辣辣的七月暑假的一天,我回到了老家,但因為我天天睡覺,吃飯,打游戲,媽媽看不下去了,于是,她帶我來到了鄉(xiāng)下讓我去插秧,我大不為然,不就是插秧嗎?這有什么難的?
一大早路上風景秀麗,但是因為我心里只想著早點干完早點回家,不一會就來到了田間,田間有幾個小朋友也在幫著大人干活,我脫下鞋于、襪;準備下田了,突然腳下一滑(原來田梗邊的土是濕軟),我一屁股坐在了田里,惹得他們哈哈大笑,我突然感覺這田里的泥巴怎么有一股牛糞的臭味,我手撐在地里怎么拔不出來,好不容易才拔出手來。泥巴是那么臭,我抬頭看了一下媽媽,她正在用肯定而又堅定的`眼神盯著我,我想:這真是我親媽,騙我來這種地方,還說很好玩”我無奈地爬起來了洗手,拿起一把秧看了看旁邊的小朋友,按著他們的做法一顆一顆的插在地里,只見他們太快了,我根本跟不上,這時,旁邊的小朋友過來教我怎么做,(我小心地把腳抬起來倒著走,順便把秧苗插在田里,慢慢地,我快了很多,這時候我心里美極了,我向著媽媽揚起了臉,媽媽用鼓勵的眼神贊許的點了點頭。
一上午過去了,看著那“一片”有點亂的秧苗,我還是很有成就感的。
雖然有點累,有點委屈,但是我學會了插秧。我堅信世上無難事,只怕有心人。”
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你知道夏日里最好的運動是什么嗎?是游泳。每當我看到孩子們在泳池里自由自在的玩耍,我的興趣就到了極點。有一次,我去看游泳比賽。看到“飛魚”像箭一樣的在水里沖向目標。我就有了興趣,讓媽媽給我報了游泳班。
我剛上游泳課時,老師叫我們該怎么憋氣。老師讓我們抓著游泳池的邊沿,在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一樣在水里呼吸,可是一不小心喝到了一口水,肚子脹的難受極了。為什么在水中呼吸那么困難呢?我想了想辦法,在水外面長長的'吸了一口氣,然后把頭埋到水里,慢慢地吐泡泡,漸漸的我在水下面的時間變長了,呼吸也比較自如了。
第二天,我學漂浮的時候,剛進水,就像一塊石頭一樣沉下去了。我頓時慌了,看不見游泳池的上面了。我手忙腳亂,沉到了游泳池底下。老師把我扶了起來,還嚴厲地批評了我。我的臉像太陽一樣紅,非常難過。我心里很糾結。哎,游泳好枯燥啊!但是我又不甘心,試著把身體伸展,多練習幾次,居然奇跡般的可以漂浮了。我上了岸,我一蹦三尺高。
第三天,我從外面跳到了游泳池里,別提多興奮,像小魚一樣自由自在地呼吸。接著練蹬腿和換氣。一會坐在椅子上休息,思考教練教的方法。同學們大聲叫:“袁婉真,你游泳游得真棒!”我興高采烈地跳了起來,比別人跳的更快,更高,更興奮。
我體會到了,只要堅持,就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力,就可以把游泳學好。
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夏天進了游泳培訓班。這個班人很多,老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳,還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境,因為我可以把老師教的技能和其他高手的特點結合起來,發(fā)現(xiàn)自己的不足,最終讓我成為一個熱愛游泳的`男生。
因為之前學過,所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕,但過了一段時間,我征服了這種可怕的力量。三天后,我一直在用浮板游泳。第四天,下水前我想:“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī),扔掉浮板,迎接我學會游泳的好消息,讓大人大吃一驚,打破我不會游泳的笑話。”
我下了水,試圖扔掉浮板,但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去,我立刻從水里爬了起來(因為我無法呼吸)。我試了幾次,都沒了信心,只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久,我想,“我要鼓起勇氣去游泳,因為游泳一定要有勇氣,沒有勇氣,沒有水,沒有辦法。”我把浮板放在身邊,雙手配腳,在水里跳起來,手腳麻利地放好。突然,我發(fā)現(xiàn),我沒有下沉,而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣,向大人們游去。當我看到我會游泳時,他們都驚呆了。過了一會兒,他們對我說:“子凡,你會游泳嗎?”我說:“事實擺在我們面前。有沒有什么假話?”大人們高興地大喊:“子凡會游泳!子凡會游泳!”
從此踏上了游泳的軌道,用我游泳的美言,真是受寵若驚!
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每當我看到那些在水里游泳,快活的像一條條小魚似的人,我都羨慕得不得了。
今年夏天市里“水花行動”抽中了我們四年級。這下終于如我愿了,我高興的無法用語言來形容激動的心情。7月23日,終于等到這一天了,我興高采烈的換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡來到了游泳館。
第一天開始,教練首先讓我們做熱身運動,熱身之后大家來到泳池。教練教我們憋氣,看看我們誰憋氣憋得久,說是簡單的憋氣,但是我還是喝了幾口水,嗆的我直流眼淚。第二天我們學習了在水上漂。接下來又學了蛙泳的腳部動作和手部動作。我一直刻苦學習,時刻謹記教練的教導:首先是蛙泳的手部動作,雙手伸直手掌心向外側打開,并用力向后劃。腳部動作是將雙腳收攏再向后一蹬,教練還在旁邊做示范。
我學著教練的樣子,像小魚一樣左右擺動,邊游邊打水花,始終保持著身體的平衡。呀!我發(fā)現(xiàn)我一直漂浮在水面上,隨著身子的`劃動我緩緩的在水中游動,一米、兩米、三米……我居然會游泳了,而且還游了這么遠,我真是太高興了!雖然剛學時經(jīng)常喝水,但是我相信,我一定會越游越好的。
由于我們班這五天出色的表現(xiàn),教練決定讓我們到深水區(qū)游,還教了我們?nèi)绾螕Q氣,這下我更加有信心了。非常感謝我們的教練,耐心的教導和鼓勵,讓我們學會了游泳。
這次游泳讓我收獲了很多,只要你想學一樣東西,就要不怕辛苦不怕勞累,堅持不懈的努力,就一定會成功。
我學會了游泳作文550字 48
暑假,媽媽給我報了一個游泳課。
起初,我很害怕水。我的游泳老師長得很高,但卻很嚴格,這便使我更加害怕“水”這個東西。
先開始老師教我和哥哥學習蛙泳,老師在岸上教我動作,我學了一遍又一遍,只覺得時間變得很慢,好不容易我才學會了蛙泳腿的動作。
第二天老師便讓我們下水了,沒想到這個游泳館里竟有兩個池子,一個是2米深的泳池,一個是1.4米的泳池。算我倒霉,第一次我就碰到自己的霉星——大泳池,當我游到泳道的一半時,不小心嗆了口水,我感到?jīng)]力氣了,我想都沒想張開大嘴喝了口水,我頓時感到非常害怕,用盡全力向老師游去,沒想到他竟逃走了一段距離,我感到很無助,像溺水的人一樣,抓住任何一個對我來說是救命稻草的東西,最后終于抓住了我的“救星”——用來分水域的'圍欄。老師看到我這狼狽的樣子,顯示出一副“幸災樂禍”的樣子,似乎是很高興!
下課后我從媽媽那里得知,老師故意不給我?guī)椭窍胱屛铱焖俚膶W會水下?lián)Q氣的本領,在水中一味指望老師,是無法學會游泳的。
果然在接下來的課程中,我盡量游,不再向老師求助,沒想到很快的就學會了蛙泳。老師看我們學得又快又好,就接著教我們學習自由泳。
雖然在學習游泳的過程中有挫折,但我一直堅信自己能學會游泳,并且堅持下去就一定會有收獲,果不其然,現(xiàn)在的我既學會了蛙泳又學會了自由泳。
我學會了游泳作文550字 49
這個星期天是一個非常特殊的日子,因為那天我學會了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊,教練笑著拍拍我的肩安慰我說:“別怕!有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進了我的鼻子,我難受的`不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學完之后,老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃,接著在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長時間,如果憋太長時間,會把人憋死的。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯,我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了,老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時,按照步驟去練,雙手雙腳同時往前蹬,不能停,堅持練習。經(jīng)過十天的學習,我終于學會了蛙泳。當我終于可以像小魚兒一樣在水里游動的時候,我的心里真是樂開了花。
我終于學會了游泳,我真為自己感到驕傲!
我學會了游泳作文550字 50
暑假里,爸爸和媽媽帶我到深圳的海邊玩兒。
我是第一次到海邊玩兒,見到了真正的大海,我好興奮啊,海岸線很長很長,潔白的浪花一浪一浪的拍向岸邊,好爽啊。極目遠望,遠處的海水很藍很藍,近處的呢,又有點發(fā)綠,藍綠藍綠的。海風吹著,浪花迎著風亂飄亂搖,不停的拍打著淺黃色的沙灘。
我套上了一個藍色的游泳圈,勇敢的`、迫不及待的沖進了海水里,水有點涼,真舒服啊。我的手和腳全都飄在了水上。突然,一個很大的浪花把我給打翻了,緊接著又一個大大的浪花把我向岸邊沖去,感覺好刺激啊,一不小心,就喝了好幾口海水,海水很咸,媽媽說,那是大海里邊的魚兒流的眼淚。真奇怪,小魚兒流眼淚我們是看不到的,是吧.就這樣,海水把我沖到岸邊,我在走到海里再讓海浪來沖我,我就這樣玩著,當海水把我沖到岸邊的時候,我發(fā)現(xiàn)有許多的貝殼,海水浸著它,五顏六色的,真好看,我還揀到了很大的一個海螺,我就這樣不知疲倦的玩著,到晚上回家的時候我終于學會了游泳,我都可以不用游泳圈了。
小朋友,你喜歡游泳嗎?喜歡到海邊玩嗎,如果喜歡,那就讓你的爸爸和媽媽帶你去吧,真正的大海和你想象的是不一樣的,和你在電視上看到的也是不一樣的啊,大海,真的很寬廣很大,對了,我還忘記說了,還有許多人在玩沙灘排球呢,我真想再去一次啊!
我學會了游泳作文550字 51
暑假里,我的爸爸為了提高我的自救能力,鍛煉我的'身體,帶我去學了游泳,經(jīng)過了前幾天的鍛煉,我估計,今天我一定能學會游泳。
我來到了游泳館,脫下衣服,穿上泳褲之后,走到游泳池前,再做了一會兒熱身運動,就開始下水練習。我先適應了水溫之后,我把手伸直,然后放松,身體往前傾,眼睛、嘴巴閉住,然后進入了水中。我先用力把腳抬上來打水,接著雙手輪流擺動,果然,往前游了兩三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下劃,整個人就立刻站了起來,我成功了,我學會了之后,繼續(xù)練習。
我游啊游,游得差不多了,教練又開始教我們仰泳,教練說,頭抬起來往后,腳在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,腳和手在水里游動,如果累了,想起來了,可以頭往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下劃,就可以站起來。我嘗試了幾遍,雖然躺在了水上,但手和腳沒有動好,有時候會沉下去,都沒有成功。我決定再來一次,我先把身體放松,然后按照老師教的動作,躺在水面上,把手和腳動起來,啊,這一次成功了!我感覺十分輕松,游了好長一段路,才站了起來。
我學會了自由泳、仰泳之后,希望自己還能夠進步,爭取游得更好。游泳不僅可以鍛煉身體,而且還可以提高自救能力,你也來游泳吧!
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