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有關(guān)游泳課的作文（通用44篇）
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的有關(guān)游泳課的作文，希望能夠幫助到大家。
游泳課的作文 1
寒假過了，我也即將升上四年級下學(xué)期，四年級下學(xué)期的體育里多了新課程就是游泳課，從以前到現(xiàn)在我都沒有上過游泳課，所以我是既緊張又興奮的心情迎接只有四個禮拜的游泳課。
游泳課的那一天，因為要幫我們上課的老師記錯日期，所以是代課老師來教我們上課，那時我還不愿意下水呢，但因為同學(xué)的鼓勵，使我開始慢慢的接觸水，代課老師先教我們憋氣，老師一個一個教我們這一組的同學(xué)，輪到我了，我還是有一點害怕，但是我還是要學(xué)，于是我聽老師的指示先吸了一口氣，再把頭埋在水里。代課老師說我在多練習(xí)在水里憋氣十秒鐘，今天的進(jìn)度就完成了，在下課前幾分鐘會開放大家玩水上溜滑梯，第一天上課的時候我都不敢玩。
第二次上課，教我們的老師來了她跟我們說明為什么她上一次上課沒來，聽完老師的原因讓我很想要哈哈大笑，可是又怕得罪老師，所以我只能憋在心里笑，第二次上課時，一下子就要用浮板了，那次上課我可是被老師罵的好慘，所以我只好留下來加強(qiáng)練習(xí)；倒數(shù)第二次上課時，我還是一樣的問題，所以老師可決定我最后一次上課時就考用浮板游五十公尺，這可讓我心里有種不安感了，考試時我可是游了很久才用浮板游五十公尺，老師給我了三級，好爛喔，妹妹只會憋氣別組的老師也給她三級，超不公平的!
當(dāng)要走的.時候我?guī)е簧岬男那殡x開，雖然在這四個星期四當(dāng)中我有很多的不愉快，但必竟這也是我第一次學(xué)游泳，真希望下次來竹北體育館時，能看到之前教我游泳的老師們。
游泳課的作文 2
這個學(xué)期，我們年級開展了游泳課，這是一門很有趣的課程，我很喜歡這門課。
第一次課，我們通過簡單的測試分成了兩個組——蛙泳學(xué)習(xí)組和仰泳學(xué)習(xí)組。我被分在了仰泳學(xué)習(xí)組。前兩節(jié)課，我們進(jìn)行的很順利，第三次課的`時候，卻發(fā)生了一起“交通事故”。
在我們學(xué)習(xí)仰泳的時候，因為只能看到天花板，看不到前面，所以很容易游歪。這次，我、蔣姜、何星瑤和張躍悅一如既往地游著。突然，前面有人大喊了一聲“啊——”我嚇了一跳，連忙停下來看看怎么回事。原來，何星瑤在游泳的時候游歪了，跟其他同學(xué)撞上了。“幸虧撞上不是我，”我心中竊喜，“可算是逃過一劫。”我放心大膽地開始加速。結(jié)果沒過多久，“砰——”我的頭好像重重地磕在了“墻”上，頓時眼冒金星、靈魂出竅。我心里一慌，馬上從水里站起來，“出什么事了？”原來我撞上了迎面游來的何星瑤。“她剛才不是在對面泳道嗎？我們是怎么撞到一起的？”原來，何星瑤因為看不到前方，游歪了，從泳道的右邊游到了左邊。恰好，我從泳道左邊向回游，結(jié)果我就和她頭頂頭撞在了一起。俗話說：是福不是禍，是禍躲不過！我用手揉著腦袋，無奈地看著她慢慢游過去，才敢繼續(xù)向前游。
之后我向同學(xué)們講述了自己“撞車”的經(jīng)歷，同學(xué)們都十分驚訝，“原來你也被撞上了呀？她撞上過我們每一個人！”啊哈！這就是游泳課上的“連環(huán)追尾”事件。
游泳課的作文 3
暑假生活豐富多彩，最令我難忘的是第一次學(xué)游泳，為什么呢？別急，就讓我慢慢地跟你細(xì)細(xì)道來。
學(xué)游泳的第一天，我們早早地出發(fā)了，我擔(dān)心地想：教練會不會很兇呢？我能不能學(xué)好啊？就這樣想著想著目的地就到了，我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池，我環(huán)顧四周，大家都沒來，我便小心翼翼地到了水里。啊，實在是太冷了，水冰冷刺骨！等我好不容易適應(yīng)了水溫，我變開始好奇的`東摸摸西摸摸起來。突然我聽到有人喊我名字，我抬頭一看是我的同學(xué)來拉，我激動地招手喊她們過來，便開心地玩了起來，直到教練來了，我們都沒有發(fā)現(xiàn)。教練望著我們說：“上課了，先上來熱身。”我們便跟著教練扭扭脖子，伸伸腰，感覺還不錯。教練教我們最基礎(chǔ)的要學(xué)會的--憋氣。后來我們還進(jìn)行了比賽，她們兩馬上就浮出了水面，而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說：“你竟然和教練一起上來了。”我高興地看著媽媽，媽媽在一邊微笑著豎起了大拇指，我心里象吃了蜜一樣甜。后來教練又教了我們許多動作，我表現(xiàn)的越來越好，同學(xué)們表示都很羨慕。因為這個原因，我每次上課都興致勃勃。功夫不負(fù)有心人，我成了班里第一個學(xué)會游泳的人。
游泳課過去一個月了，但剛學(xué)游泳時的酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海里。現(xiàn)在我還會經(jīng)常去游泳館練習(xí)，游泳已經(jīng)成了我生活的一部分。
游泳課的作文 4
每個星期我都盼望著星期五的到來，盼望著每個星期五的游泳課。
剛開始學(xué)的時候，教練讓我們先跳水再游泳。我膽小，心里老是想著一些不吉利的事，這讓我心里充滿了恐懼。排在我前面的同學(xué)一個個跳下水游開了。看著他們開心的樣子，我既想像他們一樣，可又感到害怕。
終于輪到我跳了。我腿腳虛軟，幾次靠近池邊又退了回來。教練在一邊給我“加油”。我想：難道我真是一個膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看我笑話。于是我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“噗咚”一聲，我終于跳了下去。水嗆進(jìn)了我的'鼻子，我只有一個想法，快點游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力，終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會兒，又下到了水里。這時妹妹過來對我說：“教練說每人必須游三圈。”說完，她向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去。終于游完了一圈，我仍然十分緊張。去游第二圈時，我總想扶著岸邊向前游，妹妹又說：“這樣游多沒意思。”我想也是。這時教練來對我說：“不用怕！你試著憋氣，悶在水里會不會沉下去？”我按照教練的方法去做了，果然安然無恙。教練的話，讓我信心十足，跳水時放松了許多。接連游了兩圈，大有進(jìn)步，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學(xué)會了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的游泳課。
游泳課的作文 5
這個暑假是我有史以來補(bǔ)習(xí)班排得最滿的一個假期，有奧數(shù)、書法、作文、畫畫、鋼琴等等，但媽媽說，這哪算多，人家學(xué)得比你多多了，所以你要刻苦點。
在這些學(xué)習(xí)班中，我最喜歡的是游泳克。第一節(jié)課，我因為遲到而排在了隊伍的最后面。后來有一次我發(fā)燒曠了一節(jié)課，可是回來后居然突然游得很快，排在我前面的一位同學(xué)比我早游出去的也被我超過了。有一次，那位同學(xué)游了好一段路，我才開始游，心想，她都游那么遠(yuǎn)了我肯定超不過了，這下可以放心游了。讓人意想不到的.事，游著游著，她用腳打出的水花又濺到我臉上了（我們游的是仰泳）！我趕緊放慢動作，但還是無濟(jì)于事。由于她打腿時腿是彎的，把我的背踢得好疼啊！幾趟下來，我已經(jīng)被她踢得“腰酸背痛”了。更氣人的事，她還用威脅的口氣對我說：“你游慢點！”我還沒怪她游得慢呢，她倒先怪起我來，你說氣人不氣人！
我們每節(jié)課都有一場比賽，男生和女生比，我?guī)缀跞A了，可是有一次，我輸?shù)煤軕K。“預(yù)備——開始！”我兩腿一蹬，游了起來，誰知不知怎么搞的，整個人沉了下去，我不服輸，卻嗆了好幾口水，最后只好被迫停了下來，要知道，停下來就算輸了啊！
盡管如此，我還是很喜歡游泳，因為我從小就對游泳有著濃厚的興趣！
游泳課的作文 6
一放暑假，媽媽就給我報了一個游泳課。7月10日，游泳課開課了，爸爸帶我去游泳館學(xué)游泳，我的教練姓趙，他胖胖的，戴著一副有著圓圓鏡片、紅色鏡框的眼鏡。
我雖然喜歡游泳，但是，我卻不會游泳，我和同學(xué)或者家人在游泳的時候，我都要帶游泳圈，或者在我腳能夠到地的地方玩。在剛開始學(xué)游泳的時候，我認(rèn)為學(xué)游泳是一件高興的事，可是，過了幾天，我不這么認(rèn)為了，我覺得，學(xué)游泳是一件痛苦的事，游泳要游一小時，水又冷，要不放棄吧，可是，我沒有，我那時想：就剩幾天了，堅持一下吧，做事不能半途而廢嘛。又過了幾天，神奇的事情發(fā)生了，我不需要浮板和浮背，就可以像小魚一樣自如的游來游去，身體都不會下沉。才短短9天，我竟然學(xué)會了游泳，真是讓人不可思議啊！要知道，前幾天，我還不會游泳呢！
如果問我學(xué)會游泳的秘訣是什么？我會說游泳最重要的是勇氣，從前有個圍棋冠軍，他和人工智能機(jī)器人“阿爾法構(gòu)”比賽，雖然他輸了，可他并沒有害怕，他說：“如果害怕，你就已經(jīng)輸了”。游泳也是一樣，如果害怕，一下水身體肌肉會緊張、僵硬，導(dǎo)致身體下沉。其次是教練教給我的'那些技巧，比如說抬頭換氣、人在水下的時候，臉與池底平行，眼睛一定要看池底等等。勤加練習(xí)，熟能生巧。
怎么樣，我的游泳課神奇吧？聽了我的介紹，你也來學(xué)學(xué)游泳吧。
游泳課的作文 7
夏天的腳步向我們走來，我們學(xué)校開展了游泳課，喜歡游泳的我迫不及待的準(zhǔn)備游泳裝備。回到了學(xué)校，各個同學(xué)都在炫自己的泳衣，好像在舉行泳衣大賽一樣，興奮得不得了！
終于到了我們夢寐以求的游泳課了，我們脫掉鞋子，換好泳衣，有說有笑的排隊等待下水。
游泳池是一個長方形，長方形的泳池旁邊有一排排整齊的樹木，很陰涼，很清爽。太陽爺爺照著我們，照在水中。在岸上往下看，水很清，清的連下面的池磚都能看見；水很靜，靜的就像一面鏡子；水很藍(lán)，藍(lán)的就像一片大海，漂亮極了！
“一二三四五六七…….”一聲聲口令下，一雙雙手東甩甩西甩甩，就像千手觀音一樣；一只只腳左踢踢右踢踢，就像小青蛙一樣在那兒調(diào)皮。教練叫我們坐在池邊踢水，那一朵朵水花濺起，就像大海浪花朵朵，很壯觀。教練叫我們下水，我們跳下水，水花把小路弄濕了。接著我們就潛水，我們的頭一個個往水里鉆，突然間，一個個頭不見了，水變得很安靜。忽然，慢慢的探出了個頭。一下子，所有人的`頭都出來了，又在水上玩耍！
時間過得很快，很快就要下課了，教練叫我們自由活動。那些男的用水往女生上潑，不一會兒，水上就出現(xiàn)了一團(tuán)團(tuán)水花。突然水上沒了水花，原來男生們在水里竊竊私語好像在商議如何玩女生。突然男生的頭彈出來，一下子又出現(xiàn)了一朵朵水花，好玩的不得了！
很快的，我們的第一節(jié)游泳課結(jié)束了，我們玩得真盡興。
游泳課的作文 8
暑假前，我報名了游泳課，從報名的那天起，就非常期待游泳課的來臨，等待的時間度日如年，當(dāng)我快等得不耐煩的時候，我終于等到了，游泳課的前一天晚上，我興奮得睡不著覺，終于，我可以去游泳了。
我們學(xué)校沒有游泳池，所以我們要坐車去游泳池游泳，點名完后，我們就要去游泳池游泳，我們在前往游泳池的路上，都在聊天，到了游泳池，我們分好組，就開始要游泳了，首先，我們先雙腳打水一百米，我游得很輕松，因為我是慢慢游泳，不像其它人游得很快，教練也說，游泳要游的輕松，果然就不會這么累了，接下來又游了仰式、自由式等等，順利的游完了第一天要要游的五百米，游完，我去更衣室換好衣服，就去買了一瓶飲料，好好慰勞自己一下，過了幾分鐘，就回去長庚小學(xué)了。
又是新的'一天，我們還是游一樣的距離，星期三、四也是一樣，星期五，是我最最最…期待的一天，因為可以去跳水，而且我是第一次跳水，所以今天我游得特別起勁，深怕被教練禁止跳水，我們先游蛙式、再游仰式、還有游自由式，這是頭一次玩耍時間比以前玩的時間長，我們每次游泳的時間是三個小時，所以玩耍時間是十五分鐘，今天延長到三十分鐘，所以我們可以跳水跳得夠，跳水的壓力好大，大到泳鏡都掉下來了，我還有玩旋轉(zhuǎn)跳下水，雖然是最后一天游泳，但是我玩得很愉快。
游泳課的作文 9
這個學(xué)期的游泳課又開始了，我興高采烈地想：我要像一條歡快的魚兒一樣在水里鉆上鉆下，享受著春風(fēng)，享受著陽光，無憂無慮地度過星期四的下午……
進(jìn)到游泳池，做完熱身運(yùn)動，教練問：“那些同學(xué)可以浮，可以換氣的？舉手！”我胸有成竹地舉起了手，便跟著教練走了。走到一半，兩個教練用粵語唔哩哇啦地說了一陣，領(lǐng)隊的教練便說：“我們先去淺水池?zé)釤嵘恚 北闾ぶ讲阶吡恕５搅藴\水池，教練讓我們圍著場地游幾圈，對于我來說就是些雕蟲小技，馬上就游完了。
到了深水區(qū)，我也并不害怕，雖說我這速度趕得上我們班某某同學(xué)寫作業(yè)的速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起來，與我一同出發(fā)的葉步煒腳上像綁了螺旋槳，“嗖”一下就到終點了，不知道是我慢還是他快，總之我旁邊只剩漸漸擴(kuò)大的.水圈了。我慢慢地游著，那些比我晚出發(fā)的同學(xué)都超過我了。我抬頭換氣，看看前方，還差15米多就到終點了，我又抬頭，只剩10米了！終點離我越來越近了：6米、5米、4米、3米……啊！到了！我氣喘吁吁地上了岸，望望泳池，不長啊，為什么我感覺像是從北冰洋游到了南太平洋……我就這樣心驚膽戰(zhàn)地游完了一圈又一圈。下課了，我感到手指發(fā)麻發(fā)痛。啊！我的手指脫皮了！
蒼天啊！大地啊！以后我再也不去深水區(qū)了！可是教練已經(jīng)點好去深水區(qū)有幾個人了……現(xiàn)在終于明白了為什么我媽最討厭帶我去游泳了，因為——游泳是個“體力活”！
游泳課的作文 10
6月 28日，小記者團(tuán)組織了游泳救生課，我非常高興，因為這是我第一次到游泳館。到游泳館以后我們小記者分別到男女更衣室更衣。換好衣服我們排著整齊的隊伍，依次走過消毒池來到泳池邊。
首先游泳教練給我們表演了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等四種標(biāo)準(zhǔn)泳姿，教練老師的游泳動作真漂亮，我以后也要像他們一樣游得很標(biāo)準(zhǔn)。之后，教練給我們講了如果有人溺水該如何施救的方法。第一種是用救生桿把人拉上來，第二種給他拋救生圈，第三種是專業(yè)人員下水讓溺水的人背對自己，再將他拖到岸邊。在泳池邊，教練老師一邊講解一邊現(xiàn)場示范如何做人工呼吸，只見她先捏住被救者的`鼻子，對著嘴吹了兩大口氣，然后摁壓胸部 30下。教練告訴我們，如果被救者始終沒有反應(yīng)，就一直重復(fù)上述動作，直到救護(hù)車到來。講完救生課，教練讓我們先坐在岸邊用腳打水，我們每人都打了 200次水后，我們才下到游泳池里。我們用手扶住岸邊圍著泳池轉(zhuǎn)了三圈，從而熟悉水性。之后，教練老師又教我們憋氣，因為是第一次憋氣，我多少感到有點害怕，剛開始每次最多堅持兩三秒鐘，后來我越練越輕松，到后來都可以憋氣十幾秒鐘了，爸爸媽媽都給我點了贊。
通過這次學(xué)習(xí)，我知道了看見有人溺水，我首先要大聲呼救或撥打報警電話，給他扔漂浮物，在自己沒有能力的情況下，絕不能輕易下水去救人。
游泳課的作文 11
不知不覺中，快樂的游泳訓(xùn)練營結(jié)束了。我們參加的是由上海市體育局和上海市教育委員會聯(lián)合舉辦的：上海市中小學(xué)生“人人運(yùn)動、學(xué)會游泳”活動。經(jīng)過練習(xí)，我還達(dá)到了業(yè)余的“海馬”標(biāo)準(zhǔn)呢！
記得學(xué)校第一次組織下水游泳，我們別提有多興奮了。穿著五顏六色泳衣的我們就像一只只急于下水的小鴨子“撲通撲通”地跳下水。一到水里，我們就變成了一條條小魚兒爭先恐后地“游”了起來。泳姿也千姿百態(tài)：有蛙泳、有自由泳、有蝶泳……有些“旱鴨子”也急沖沖的下了水，可是不敢游，只好用起了“狗刨式”，一池的清水也被卷起了陣陣?yán)嘶ā．?dāng)大部分同學(xué)都游到了對面的時候，卻還有一小部分“旱鴨子”在“狗刨”，他們時而停下來嘻嘻哈哈亂笑一通，時而悶進(jìn)水里劃兩下手腳。不過，很快就被教練抓了好幾個“現(xiàn)形”，教練卻現(xiàn)身說法，告訴大家這樣亂游的.危險性，并教大家怎么用規(guī)范的動作自由泳，鼓勵我們要做一個勇敢的“小海馬”。剛才還有些忘乎所以的“旱鴨子”們聽了以后，都乖乖地學(xué)著教練的樣子，上岸學(xué)起了打水，為自由泳做準(zhǔn)備。
就這樣，我們在一次次的練習(xí)中泳姿有了明顯的進(jìn)步。我以前有一些懼怕水，但是經(jīng)過教練的指導(dǎo)與把關(guān)，我已經(jīng)對游泳充滿了信心。現(xiàn)在我可以和其他同學(xué)一樣，自由自在地暢游水里，不再害怕了。這段時間，我還練熟了自由泳，學(xué)會了換氣……變成了一只會游泳的“小海馬”。
游泳課的作文 12
每個星期我都盼望著星期五的到來，因為我特別喜歡游泳，而每個星期五學(xué)校都會組織同學(xué)們?nèi)ビ斡攫^上游泳課。
其中有一堂游泳課使我至今難忘。上課時教練讓我們先跳水再游泳。我有點膽小，心里老想著一些不吉利的事，這讓我心里充滿了恐懼。而其他同學(xué)已一個個跳下水游開了，看著他們開心的樣子，我也想像他們一樣，但我始終感到害怕。
輪到我跳了，我很緊張，腿有點發(fā)抖，幾次靠近池邊又退了回來，我想：難道我真是一個膽小鬼嗎？不行，我不能讓別人看笑話。于是，我鼓起勇氣，閉起眼睛，兩腿彎曲，用勁往前一跳，只聽“撲通”一聲，我終于跳了下去，在水里我只有一個想法就是快點游上岸。我拼命地往前劃，費了九牛二虎之力終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸，休息了一會，又下到水里，這時楊逸軒游過來對我說：“教練說每人必須游三圈。”說完他又向前方游去。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去，終于游完了一圈。我仍然十分緊張，跳水去游第二圈時我總是扶著岸邊向前游，楊逸軒對我說：“這樣游多沒意思。”我想也是，這時教練也游過來對我說：“不用怕！你試試憋氣悶在水里會不會沉下去？”我按教練的要求去做了，果然安然無恙。聽了教練的話，我信心十足，跳水時放松了許多，接連游了兩圈，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學(xué)會了游泳，而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的'游泳課。
游泳課的作文 13
在我的成長記憶中，有過許許多多的第一次，其中最令我難忘的是我第一次上游泳課，我很想學(xué)游泳。
我盼望已久的游泳課開課了，上午八點我用手提袋裝了有泳鏡，泳衣泳帽浮板背漂浴巾就和媽媽來到了游泳館，我換好了衣服，就拿上浮板，背上被飄帶好泳鏡下了水
我下水的地方是淺水區(qū)，所以這里的水才到我的脖子處，我往四周一看哇，好熱鬧呀，水池里有學(xué)游泳的，有會游泳的，還有在水里玩耍的，我便更想學(xué)游泳了
這節(jié)課教練教的'我們蛙泳教練先教我憋氣，他說今天你就學(xué)習(xí)憋氣，學(xué)會就可以學(xué)游泳的動作了，先把泳鏡帶好，帶好了在深圳吸一口氣，然后潛入水中，記住在水中不能呼吸，不然你的鼻子會進(jìn)水酸酸的，很難受，如果憋不住了，就把頭從水中抬起來，把嘴里的氣吐出去，再吸一口氣，再潛入水中來試一試，說完教練去教別的學(xué)生了，我按照教練教練說的先把泳鏡帶好，再呼吸了一口氣，然后潛入水底哇，戴著泳鏡在水底看的好清楚呀，真好玩，過了一會兒，我憋不住了，于是把頭抬了起來，把嘴里的氣吐了，出去吸了口氣，又潛入了水底，就這樣，不一會兒我就可以在水下憋半分鐘了，這時教練來了，于是我便向他做了一遍，很好，接著再練練，教練說我變又練了起來，不知不覺兩個小時到了，我向教練到了，別換好衣服回家了
那次上游泳課收獲很大，我不僅學(xué)會了憋氣，還明白一個道理，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈的努力，才能取得成功
游泳課的作文 14
今天下午，我去金仕堡上了一節(jié)游泳課。
到了那兒，我先換好了泳裝，就下了水。今天教的是劃手和蹬腿。教練先讓我們背好一塊浮力板，再在手上套兩個氣筒，就開始游泳了。我先前游得不怎么樣，后來經(jīng)過教練的指導(dǎo)，我已經(jīng)游得不錯了。教練看我游得好，就讓我把兩個氣筒摘掉，我就試了試，這樣也可以游，還輕松了一點。等我這樣游得不錯時，教練又給我增加了難度，要求我把浮力板也給摘掉。我很害怕，心想：這樣我會不會從深水區(qū)游到淺水區(qū)時沉下去呢？后來教練鼓勵我去試一試，還讓我放松一些，不要太緊張。我聽了教練的話，壯起膽子去游了一下，但我還是很害怕自己沉下去。咦？我還沒沉下去呢！我看了看，沒人來托住我，完全是我自己游的！我馬上有了信心，接下來的幾次我都游得很出色，教練給我進(jìn)行了一次測試，我也通過了。教練和我說：“你通過了最初的測試，接下來你就自己練習(xí)吧！這一段時間我不來管你了，你要自己認(rèn)真練習(xí)，等期末考試時，希望你能考出一個好成績！”我聽了心里可高興了，比吃了一百塊巧克力還要甜。還有兩個同學(xué)也通了最初的.測試，和我一起來練習(xí)了。課快要結(jié)束時，我已經(jīng)憑著自己的努力，可以游游泳池寬的一個來回了。
要回家時，我又碰到了一件麻煩事，那就是我把鑰匙鎖在柜子里了！型號服務(wù)臺還有備用鑰匙，幫我打開了柜子的門，不然我的衣服褲子都要拿不出來了！搞笑吧，哈哈！
游泳課的作文 15
今天，我和妹妹一起去上游泳課，我別提有多開心了！一路上我又開心害怕，開心的是我最愛玩水了，害怕的是我們的老師兇不兇？到了目的地我們匆匆換好衣服去上課了。
我們在人山人海、叫聲滿天的游泳池里上課，老師很溫柔。她先教我們熱身運(yùn)動：雙腿伸直，腳向上勾，腳向下繃，哇！好奇特呀！我還從來沒有做過這樣的熱身運(yùn)動呢，熱完身老師就讓我們下水了。我們一個接一個地跳進(jìn)了泳池，水花一下子綻開，白白的、冷冷的。水居然沒過了我的肩膀，我的心也跟著提到了嗓子眼，我很害怕自己的腳一滑就會沉到水里。老師讓我們抓著泳池邊慢慢移動適應(yīng)水溫。然后老師就告訴我們怎樣憋氣：先深吸一口氣，沉到水里，記住要睜眼哦，水下可神奇了！接著在水中吐出一半的氣，另一半浮出水面換氣時吐出來，并發(fā)出“啪！”的聲音，這樣反復(fù)做。我在練習(xí)的時候心跳得可厲害了，好害怕自己在水下吐氣吐完了還沒上來。不過這擔(dān)心完全是多余的'，老師夸我學(xué)得很好！
做完憋氣練習(xí)，老師又教我們學(xué)蛙泳腿。雙腿分開膝蓋也要打開，收腿勾腳，再用力一蹬，最后雙腿并攏，一個完整的蛙泳腿動作就算完成。連起來做這個動作，可真像小青蛙游泳啊，怪不得叫蛙泳。
我的第一節(jié)游泳課結(jié)束了，真累，真開心！
游泳課的作文 16
游泳，是我們常見的運(yùn)動項目之一，它不僅能強(qiáng)身健體，還能防暑降溫，不論大人小孩都非常喜愛。我也不例外。但游泳也存在著潛在危險，每年我都會在電視上看到關(guān)于各種溺水事故的報道，爸爸媽媽也從來不讓我單獨去游泳。 6月 28日，報社為了讓我們小記者學(xué)會安全游泳,暑假前特意組織我們到游泳館學(xué)習(xí)游泳救生安全知識。
當(dāng)天，在老師的帶領(lǐng)下，我們在更衣室換好游泳裝備，有順序地排隊來到游泳池邊，聽輔導(dǎo)員介紹，現(xiàn)場有兩位專業(yè)游泳教練，他們給大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳，并展示了水上和水下兩種救生技能，如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇、人工呼吸等，標(biāo)準(zhǔn)嫻熟的動作看得我都驚呆了，他們太厲害了！我心想，自己有朝一日也要像他們一樣。看完示范，接下來輪到我們小記者了，因為我們大多數(shù)都不會游泳，在教練的指導(dǎo)下，我們各自帶上背漂，坐在游泳池邊練習(xí)打水，我興奮地使出了全身勁，兩條腿也上下交替打水。按照教練的要求，我們之后才進(jìn)入泳池，用手扶住池邊，一個挨著一個往前走，最后練習(xí)的'是憋氣換氣，一位教練走到我的面前，告訴我正確的憋氣方法，我嘗試著慢慢低頭，屏住呼吸，將頭沉入水中，換氣時抬頭，雖然憋氣時間不長，但至少我掌握了正確的方法。
時間過得好快，游泳救生課結(jié)束后，我戀戀不舍地和媽媽回家了，走在路上，我還在回憶，想著游泳的好處，雖然我還不會游泳，但是我一定要在今年暑假學(xué)會。
游泳課的作文 17
今天，是我游泳的第三節(jié)課。
到了游泳館，我做了跟前兩節(jié)一樣的事，交給她們游泳卡，拿好衣柜的鑰匙，上樓換衣服。換好衣服，到頂樓等待老師點名。
終于開始上了，今天我們使用的.是浮力板。
下水了，我們各自拿好浮力板。老師讓我們先練一下上節(jié)課的內(nèi)容。接下來就需要浮力板了，老師讓我們把手放在浮力板上，囑咐我們不要抓太緊。讓我們頭埋下去，身體自然的浮起來。老師給我們做了個示范，可是，我還是怕，因為我膽子很小，怎們都不敢下去。老師看見了，讓我鼓起勇氣浮起來，說浮力板的浮力很足的。可我還是不敢，也有幾個也不敢。我看著別人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在邊上一直在抖。老師想了個辦法，手拿住浮力板，讓我們浮起來。我有點敢了，就浮了起來。跟著老師我漸漸的不害怕了，多做了幾次，我不怕了，也不抖了，終于膽子大浮了起來，這次老師沒有幫忙，我自己浮了起來。練習(xí)了好幾次，老師讓我們上岸，教我們游泳時腿的動作。第一個動作，腿伸直，腳并起來，小腿再收回來，腳要并開，大腿跟肩膀同寬。第二個動作，翻腳，大腿不動。第三個動作，蹬，腳還是要翻著的。在把它們連起來，練得熟了，再下水，在水中做。
時光飛速，一會兒，1個小時就到了，我們回家了。
今天的收獲還不小啊！
游泳課的作文 18
升上四年級，最令人興奮的事情就是可以上游泳課，尤其是一到夏天暑氣難消，只有泡在水中才能讓人消暑。游泳課可不是只有泡泡水、玩玩水而已，還要學(xué)習(xí)許多水中自救及救人的技術(shù)呢！
每次星期二一到，全班的同學(xué)就像樹上的麻雀一樣，開心的吱吱喳喳一直聊，聊著誰又沒帶泳帽、誰又感冒無法下水、誰又帶了美味的點心，興奮的心情指數(shù)不比校外教學(xué)低喔！我們學(xué)校沒有游泳池，所以必須搭公車到鄉(xiāng)立游泳池去上游泳課，每當(dāng)一到達(dá)目的地，大家就迫不及待的.跑到更衣室換上泳裝，到教練面前排好隊，準(zhǔn)備做暖身操。做完暖身操就可以進(jìn)入泳池內(nèi)，有些同學(xué)冷得直發(fā)抖、有些同學(xué)樂得直潑水，每個人都盡情的悠游于水世界。
一開始教練怕我們有恐懼感，所以先讓大家在兒童池玩游戲，我們在水中比賽跑、比沙灘球、比撿錢幣。當(dāng)同學(xué)不怕水了之后再學(xué)習(xí)各種游泳技巧，例如漂浮、打水、吐氣、閉氣、潛水。學(xué)了游泳技巧之后，還要懂得水中救生法，像是如何用衣物幫助漂浮、如何解除抽筋危機(jī)、如何協(xié)助溺水者。還有最重要的就是要遵守游泳池的安全規(guī)范，才能確保自身的安全。
想要成為水中蛟龍可不是容易的事，必須經(jīng)過持續(xù)不斷的練習(xí)，才有機(jī)會從“水母級”成為“海豚級”，在水中樂悠游可是最清涼有勁的消暑秘方，記得利用暑假期間到合法的戲水場所與水共舞喔！
游泳課的作文 19
今天是游泳班的最后一天，當(dāng)然要考試。
輪到我時，望著那又冰又深的池水，我倒吸了一口冷氣;這種時候下水不把人凍成冰棍呀！我一直不敢下水，教練沒辦法，只好讓一個哥哥把我拖下水，先練習(xí)練習(xí)。
到了深水區(qū)，哥哥把我松開只顧自己地游走了。我開始下沉，我害怕了，我沒有辦法了只好咬著牙揮動著雙臂朝岸邊游去。
“哎呀我的老天爺，游泳池這么冰，為什么不能弄成熱水池呢？在這里考試簡直是欺負(fù)人！”我想。
“喂!你在那里想什么？快游過來！游啊!”教練沖著我大喊。
我覺得教練太煩，便一下子潛入水底多游一會好像腳麻了手臂也酸了，我立刻翻了個身，開始仰泳。教練見我想偷懶，急忙向我支來一根長竹竿，想把我支出去，我急中生智立刻潛入水中，教練沒想到我會來這一招，他一下踏空掉進(jìn)水里了。（事后想一想，教練知道平時對我們太嚴(yán)厲故意讓我們開心)嘿嘿，這下我可這時的我報了一劍之仇了，心情舒暢啊！我們那位青年教練(19歲）終于也有失足的時候。這時的我不知哪來的.力氣飛快地游向了終點。那些小同學(xué)使勁地為我鼓掌，他們已經(jīng)被那根長竹竿折磨了許多次了。
這次游泳考試我得了滿分(同學(xué)們評的）還讓我們的魔鬼教練失足，真讓人大快人心啊！
游泳課的作文 20
“什么，游泳課。”這還是第一次聽說，的確，我也是第一次聽說。同學(xué)們聽了個個都高興得手舞足蹈。中午，我一進(jìn)教室，吃了一驚，心想我是不是走錯教室了，這里怎么在開游泳圈展覽呀！原來我們班同學(xué)把游泳圈帶來了，看得我眼睛都花了。
下午，我們整齊的隊伍來到奧林游泳館。一路上，蝴蝶、蜜蜂都飛過來給我們跳舞，好像在說：“我也要去，我也要去。”我心里好不激動！到了游泳館我們換好泳衣，做好準(zhǔn)備活動，我把一只腳慢慢地伸進(jìn)水中，水冰涼冰涼的，等到全身浸到水里后，冷得我上牙直打下牙，而且這水中有浮力，一不小心身體就要飛起來似的。老師讓我們下蹲，蹲到水漫到脖子處，我感到一陣陣胸悶，那感覺恐怖極了。老師還讓我們像在岸上一樣練習(xí)悶水。他先示范給我們看，他把悶進(jìn)水里，腳升起來，身子浮在水面上，像一條大魚，我們看了心里羨慕極了！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都開始練習(xí)，我也不例外。可我一悶水就咽了好幾口水，鼻子酸酸的，可難受了！通過幾個回合練習(xí)后，大多數(shù)同學(xué)掌握了悶水的技巧。
臨下課前，老師讓我們水里自由活動，只見有的同學(xué)身體圈在游泳圈里，好不自在；有的同學(xué)在練習(xí)蛙泳和自由泳，好不厲害；有的同學(xué)在水里玩起了排球賽，好不憂閑；還有的同學(xué)在玩起了翻跟斗的游戲，好不熱鬧。你覺得我們班的同學(xué)是不是個個都有挺厲害的.？
我們來游泳時的心情是又激動又緊張，該走的時候心情是又開心又舍不得，奇怪吧！
游泳課的作文 21
哈哈！”你們知道夏天最快樂的事情是什么嗎？嘿嘿顧名思義，當(dāng)然是——游泳！在炎炎夏日下，泡在清涼的游泳池里游泳，是多么快樂的事情呀！而在今年暑期，我真正嘗到了游泳的甜頭。
剛到游泳池，我就已經(jīng)全副武裝，一見到水，我就縱身一躍，迫不急待地向教練炫耀我那早早就學(xué)會的“三腳貓”功夫。今天的水還真涼呀，像身臨涼爽的冰雪王國里，水像一塊嵌在泳池里的“海洋之星。”我卻不能享受，早就和教練開始了訓(xùn)練。
教練一聲令下，我就得出發(fā)了，“子涵，蛙泳饒游泳池來回游6圈！不要偷懶哦！”我就在教練一次次的命令下，我的蛙泳技術(shù)有所提高，把原來的壞毛病都給改了過來，腳一收，一翻一蹬，我便象是一只可愛的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的.穿梭。
在學(xué)習(xí)自游泳時，教練對我說：“學(xué)習(xí)自游泳，手一定要伸直，再慢慢向下劃動，做個S形，再括起來。”我學(xué)著她的樣子，在水里撲騰，“哇！我驚訝地叫道：“自游泳好快呀，速度是蛙泳的好幾倍！”經(jīng)過一個暑期的訓(xùn)練，我的自游泳的速度已經(jīng)有了很大的提高，而且泳姿十分標(biāo)準(zhǔn)，難怪人們都說自游泳是四種泳姿里的王！
漸漸地，我的體質(zhì)也越來越好，個子也越長越高了，真是一舉兩得呀，今年暑假的游泳課，我深深地體會到了游泳的快樂！
游泳課的作文 22
昨天，媽媽帶我去學(xué)游泳，游泳的第一節(jié)課當(dāng)然是要學(xué)會憋氣。
到了定安游泳館，我換好泳衣，戴上泳帽和泳鏡，教練便開始點名。我們的教練個子高高的'，身子瘦瘦的，穿著一條黑色泳褲，看起來可兇了！點完名后，教練說：“如果有誰不好好上課，就直接扔到深水區(qū)里，不管了。”我心里一驚，想：深水區(qū)有2.1米深呢！教練真是“沒心沒肺”！還沒等我反應(yīng)過來，教練又說：“現(xiàn)在我們開始做操。”我們便跟著教練做了起來。做完后，教練說：“都到嬉水池邊上去！”我們快速地跑到嬉水池邊上，有些人還下水了。教練看見了，大聲說：“上來！”很多人飛快地上來了，有些人還想多泡一會兒水，可是聽到教練的叫聲，只得慢慢地上來了。教練說：“排隊下水，男的在前，女的在后，矮的在前，高的在后。”我們排著隊下水了，一下水我就大叫；“好冷啊，好冷啊！”嬉水池里的水比我想象的還要冷。教練說：“第一項，憋氣。”教練給我們做了示范后，叫我們照他的樣子憋氣，要憋到5秒以上。還好我憋到了5秒以上。接著，10秒、13秒、15秒、17秒、19秒。教練不停地變化著時間，我總算都過關(guān)了。“好了，第一項完成了，你們很棒，可以回家了。”教練說。“太好了！”我們?nèi)家缓宥ⅰ寢寣ξ艺f：“沒想到一節(jié)課這么快就結(jié)束了，真想時間能過得慢一點，好讓教練再教教你們呀！”
這就是我第一節(jié)課學(xué)憋氣的經(jīng)歷，怎么樣啊？
游泳課的作文 23
上個星期一連四天，是游泳教學(xué)的日子。目的地都是中心游泳池，那里的地很滑，所以要很小心，不然就會撞得頭破血流。下車后，大家都走進(jìn)更衣室，換好泳衣，準(zhǔn)備要去做暖身操。自由式及蛙式的游法我都還記得，只是很久沒游泳了，上次拿到的證書是第六級，這次應(yīng)該可以拿到第八級。中心游泳池有分2個池，一個是比賽池，一個是練習(xí)池，比賽池是給那些游泳隊的'及很會游泳的人練習(xí)，但是必須要由一千公尺！(差不多來回10趟，簡直是要人命！)一聽到這個消息，讓我們幾個想去學(xué)的人都打退堂鼓了；而練習(xí)池是由教練教不會游自由式的人。
天氣似乎不是很好，也讓游泳池里的水變得更冷了，剛踏進(jìn)洗腳池，馬上就起雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，想必等一下下水后，嘴唇一定會發(fā)紫。這次的教練也是個女的，跟上次的不一樣，可是親切許多，還有另外兩個教練，一個是記錄員，一個也是交我們的，我們前三天都是練習(xí)漂浮、打水、水母漂及韻律呼吸，這對我們一些會游泳的人根本就易如反掌。自由是最難的部份就是換氣，沒做好就會沉下去，喝到會或是嗆到，所以一些人都是因為如此而失敗。
經(jīng)過了這幾天的練習(xí)后，終于到了測驗的日子。我用盡了全身的力氣往前游，好幾次差點停下來，不過最后我終于拿到了第八級的證書，真是有成就感，拿到第八級的人包括我在內(nèi)竟然只有4個！再好好努力，向第九級前進(jìn)！
游泳課的作文 24
在一個炎夏的上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，樹梢偶爾發(fā)出“沙沙”的響聲。我懷著忐忑不安的心情來到了“長興游泳健身中心”，開啟了游泳第一課。
伸伸手，彎彎腰，踢踢腿，扭扭脖子，蹲起二十個，準(zhǔn)備完畢。
游泳第一課練習(xí)的當(dāng)然是“憋氣”嘍！我使勁捏住鼻子，沉到水底下。大約過了十五秒，我浮出水面，深深吸幾口新鮮空氣，好舒服。教練又提出新要求：不捏住鼻子潛水。我試了一下，結(jié)果吸了一鼻子的水，鼻子酸酸的，超難受。我有些灰心，學(xué)“憋氣”似乎好難。這時，教練對我們說：“潛水時不吸氣，鼻子憋住。”這招果然管用，我輕松學(xué)會憋氣了，雖然能堅持的時間有限，但可以慢慢練習(xí)嘛！不禁喜上眉梢。
可是小明好像怎么也學(xué)不會。他剛潛下水去，還不到十秒鐘，就得浮出水面換氣。他試了各種方法好像都不會。我對他說：“不要灰心，只要努力練習(xí)，一定能學(xué)會的。”他聽了我的話，繼續(xù)練習(xí)，練了一次又一次，終于學(xué)會了，我看到他臉上樂開了花。
小強(qiáng)很調(diào)皮，他趁我們剛浮出水面的.時候，使勁潑水，弄得我們滿臉都是水，甚至睜不開眼睛。小強(qiáng)自己卻樂得哈哈大笑……
慢慢地，火辣辣的太陽消失了，風(fēng)兒吹動樹梢發(fā)出的“沙沙”聲消失了，游泳池中飛濺起的水花消失了，我的眼前只剩下同伴們一張張燦爛的笑臉。
游泳課的作文 25
今天該我們班上游泳課了，真高興啊！
進(jìn)了更衣室，我班同學(xué)都開始換泳衣了。老師讓我們速度快點兒，我一著急把泳褲穿反了，連續(xù)換了三次才穿正確。唉，真是失敗！（看來做事情不能太急，否則常常會弄巧成拙！）
換好衣服之后，老師讓我們做下水前的熱身操。
做完熱身操，我的身體感覺熱乎乎的。老師讓我們在岸邊排隊，然后一個一個把我們拉進(jìn)游泳池。
在游泳池里，老師先讓我們扶著欄桿在水里跳一百下。在水里跳的時候，我感覺到水的浮力很大，要使勁跳才能跳出水面。跳夠一百下之后，才發(fā)現(xiàn)我的泳褲悄悄滑了下來，幸虧沒人看到，否則就太難為情啦！
最后老師讓我們玩了“拋球游戲”，游戲規(guī)則是：誰搶到了球就要馬上把它拋出去，另一個同學(xué)接到球后再拋給其他同學(xué)。如果誰接到球不拋的話，大家就一起去搶球。
游戲開始啦，球始終在女生手里傳來傳去，我們男生都沒有機(jī)會搶到球。當(dāng)我好不容易接到球的時候，還沒來得及拋出去，同學(xué)們都來給我搶球，他們很耍賴地把我按到了水里，還讓我喝了五口水，真是可惡啊！幸虧我抓住了一位同學(xué)的'游泳褲才讓自己浮出了水面，（結(jié)果）我的球就被搶走了。當(dāng)我們正玩得高興時，下課鈴?fù)蝗豁懥耍覀冎缓脫Q衣服回教室。
今天的游泳課真有趣，同學(xué)們都玩得很開心。下一次再上游泳課時，我要爭取第一時間內(nèi)把球搶到手。
游泳課的作文 26
暑假里的一個早晨，我像往常一樣早早地去上游泳課。都學(xué)了大概兩星期多了，我們也都基本會游了。教練先讓我們一個個游，游得好的人再去深水區(qū)游。我剛剛游完上岸，教練就對我說：“好，你再去深水區(qū)游。”
什么？我也要去深水區(qū)，我頓時嚇愣住了。來到深水區(qū)，看到排在前面的同學(xué)都游了過去，我也不那么害怕了。快輪到我了，我又緊張起來，雙腿不禁顫抖。心想：不知道這水到底有多深呀。正在這時，一聲哨響，到我游了我站在階梯上戴上泳鏡，吸了口氣，屏住呼吸，“撲通”一聲跳下水。一下水，我就使足勁頭努力向前游，可是我可能是太緊張了，可能是我力氣小，大約在離對岸三米的地方我就怎么也游不動了，我感覺身體漸漸往下沉，腳觸到池底時，水面竟高出我的`頭頂一大截，我在水里拼命掙扎著想露出腦袋，但是一切都無濟(jì)于事，我出于本能地突然想到教練手中的長竹竿一直在我前面隨時準(zhǔn)備拉我。于是我再次掙扎著舉出雙手，喝了好幾口水，最后用力一跳，抓住竹桿，教練將我拉出水面，最后將我這只喝足了水的“落湯雞”拉上了岸。
上岸后，我心有余悸地蹲在一邊喘著氣，心里想著：這真是“死里逃生”，以后我再也不去深水區(qū)了。回家的路上，媽媽一想起我那狼狽的模樣就忍不住笑，我心里卻感慨萬千。
這次游泳課使我久久難忘。
游泳課的作文 27
今天早上，我拿著三角板，歡天喜地的去上游泳課。
到了千百佳游泳館，我看見伙伴們已經(jīng)穿好了泳衣。我迅速換好衣服，走到伙伴們的身后。這時老師來了，領(lǐng)著我們來到游泳池旁。點名后，老師說：“我們照樣先練習(xí)踢腿，現(xiàn)在坐下。預(yù)備，開始。”老師一聲令下，我們齊刷刷坐在水池邊，按照老師的要求練習(xí)起來。
我們的.腿必須伸得筆直筆直的，膝蓋不能彎，腳尖向下繃直，與腿成一條直線，在水里練習(xí)上下踢腿。有的同學(xué)開始偷懶，不好好踢，總喜歡把水濺到別人身上。老師告訴我們，之所以會出現(xiàn)濺水這種現(xiàn)象是因為腿沒有伸直，腳沒有繃直。老師根據(jù)這個原因，找到了許多偷懶的學(xué)生，就罰他們多踢幾十下。等我們下水練習(xí)了兩趟之后，這些同學(xué)才開始下水。
下水后，我們先練習(xí)在水下呼氣，然后漂著練習(xí)踢腿，再用腿夾著三角板中間練習(xí)吸氣。接下來，老師又讓我們用手拿著三角板的中間，兩只胳膊緊緊地夾住耳朵，右手練習(xí)吸氣時的動作，頭要緊緊地靠住左胳膊不能抬起來，直直地看著水下。右手劃回來后，要使勁拍在左手上面。如此循環(huán)不停地練習(xí)幾趟后，休息一分鐘，再接著重復(fù)練習(xí)。在練習(xí)的過程中，老師會糾正我們的錯誤。到最后，我們都游得非常完美了。
老師說得對，只有認(rèn)真練習(xí)不偷懶，才能學(xué)得又快又好。
游泳課的作文 28
“嘩—”一位男孩潛入水中過了十秒鐘又浮了上來，這個男孩就是我。
暑假一開始我就想去游泳了。因為我許多同學(xué)都能像魚一樣在水中自由自在的游了，而我還要游泳圈套著，沒想到今天媽媽去游泳館給我報名了，我的心情特別激動!我可以去學(xué)游泳了，我和我的一個朋友一起去學(xué)游泳的。
我們換完衣服，走進(jìn)游泳池，在老師的指導(dǎo)下便下水了，剛下水的時候還有點不適應(yīng)，覺得冷，身體感覺一直在抖，后來才慢慢適應(yīng)。
老師說：“我們要先學(xué)會憋氣，看我示范”只見老師深深地吸了一口氣，抓住扶梯頭往下一低，把半個頭伸進(jìn)水里，過了大約20秒，老師把頭抬了起來，擦掉臉上的水，說：“抬起頭時要沖一下鼻子，把鼻子里的水沖出來，這樣可以防止我們被嗆到”我抓住扶梯深吸了一口氣，頭往下一低，把半個頭伸進(jìn)水里，大約過了十幾秒，我抬起了頭，趕緊把鼻子里的.水沖了出來，我的朋友一不小心被嗆到了，第二次時，我也不小心嗆到了，特別難受，后來多練習(xí)了幾次，變得熟練了，就不會嗆到了。
老師教我們第二個動作，把整個頭放在水里，由于有第一次的經(jīng)驗，我們輕松通過這關(guān)。
到這節(jié)課最難的動作，把頭伸進(jìn)水里，身子浮起來，老師說了幾個要點之后，我們便開始做了，我和朋友都嗆了幾次，要不是有老師的教導(dǎo)，我們很難完成這么難的動作，在我們經(jīng)過一番勤加苦練，終于這三個動作都順利完成。
這只是第一節(jié)課，后面還有更多的挑戰(zhàn)等著我們。
游泳課的作文 29
一提到上課，有些小朋友就有一點兒不高興了。不過，我這次講的課，你一定非常喜歡。那就是快樂的游泳課！
上幾周，我們換好泳衣，做完準(zhǔn)備活動，分成會游泳的和不會游泳的兩隊，開始游泳啦！我?guī)媳廴陀斡剧R，小心翼翼地跳入水中，心里還有一點兒害怕，剛碰到水，我就拼命地蹬腿、拍水、吐氣，像一只自由自在的小青蛙在水里暢游。我享受著與水親密接觸的感覺。游到一半兒，突然，一股清涼的水朝我涌來，弄得我滿身都是，只好停了下來，我抬頭一看，原來是岸邊的教練用長水管向我撲水，至于原因嘛，可能是教練覺得我游得太慢，會影響后面的小朋友吧！于是，我不甘落后，伸直了胳膊，用腳用力一蹬，使勁“飛”了出去，再把頭悶進(jìn)水里憋氣，把兩條腿繃直，拍打水面，濺起一條條水花。不一會兒，我就游了幾個來回了。
上完游泳課，我突然覺得自己不再害怕游泳，像變了一個人似的'。這次游泳課不僅讓我膽子變大了，還讓我和好朋友——水，有了更深的感情。上游泳課真快樂呀！
游泳課的作文 30
體育項目有很多：游泳，打球，踢球……我要介紹游泳。
我們班上了兩節(jié)別開生面的游泳課。上第一節(jié)課開始，看見水池，我的心里就毛毛的，似乎有只小蟲子在我身上爬——生怕自己被淹水死。在教練的鼓勵下，同學(xué)們的帶領(lǐng)下，我也跳了下去： “呼，水沒想像得那么深，也沒那么可怕。”我虛驚一場。
開始學(xué)習(xí)了。老師教我們吹泡泡，我試著下去了，緊張的`我，竟然忘了戴泳鏡，結(jié)果搞了個鬼樣。不知不覺，一個多小時過去了，游泳課要結(jié)束了，我覺得自己已經(jīng)筋疲力盡，力不從心，好像連上車的力氣也沒有了。回到學(xué)校后，林老師告訴我們：要多喝水、按時吃下午茶，及時給自己的身體補(bǔ)充能量，否則很容易生病。我趕緊按老師教的去做，感覺自己又變得生龍活虎了。
第二次，我們不像上次那樣高興了，聲音也變小了。去到哪兒，我們要學(xué)蛙泳，教練說：“記住這4點：一收，二翻，三蹬夾，四滑行。”“記住以下4點，就可以學(xué)會”我們練了一次又一次，腿都快散架了，過了一會兒才下課我們松了一口氣，踏上了回校之路
這兩節(jié)課讓我受益無窮，我要學(xué)會游泳，讓我變得更加堅強(qiáng)，更加勇敢。
游泳課的作文 31
本學(xué)期剛開學(xué)，老師就告訴我們了一個壞消息，第13周要學(xué)游泳。
我一聽到這個消息，猶如晴天霹靂。萬一班上只有我不會游，那可多丟臉啊！而且我又怕水，萬一我被淹了、嗆了，那多可拍啊！
就這樣，我?guī)е话驳男那樽哌M(jìn)了游泳課的課堂。“排成一隊。”老師說：“會的人到前面來，不會的`原地不動。”接著，我左看右看。呀！好多人不會呀，這下我才稍稍放寬心情。
下水了，我才跳進(jìn)水里，就覺得冷颼颼的，幸好做了熱身運(yùn)動，要不然，我就要變成冰塊了！
做完運(yùn)動后，老師說：“潛水三次。”我想：潛……潛水三次！我沒聽錯吧？接著，我左看看右瞧瞧，只見，大家的頭都悶下去了。我也無路可退，只好選潛水這條路了。我深深地嘆了一口氣，心里默數(shù)“一、二、三”后，把眼睛閉上，屛住呼吸，頭猛地扎進(jìn)水中。啊！真是不可思議，我第一次潛水竟然成功了，沒有被嗆到呢！一會兒，我做完了三次潛水，心中又開心又害怕，不知道下堂課干什么？
游泳課雖然可怕，但也有一種說不出來的有趣！
游泳課的作文 32
放假第二周，我就開始學(xué)游泳。我已經(jīng)上了5次課，特別有趣。
今天我和平時一樣穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽出發(fā)了。過了一會兒我來到了學(xué)游泳的地方——馬斯達(dá)海天游泳館，我做完熱身運(yùn)動后，開始了一個小時的趣味游泳課，我拿上浮板一頭扎入水中，我一下子感覺水好涼，不由自主的抖了幾下，教練對我說：“你先游。”我這才回過神來，像一枚炮彈一樣游了出去。
我在水下一邊吐泡泡，一邊想，要是我是一個游泳高手就好了，邊想著，我邊抬起頭呼吸了一口，然后繼續(xù)吐泡泡，游泳，呼吸，吐泡泡……就這樣我來回游了好幾遍，感覺好開心。
后半節(jié)課，我把浮板放到一邊，開始快速自由泳。我輕快的'游著，感覺自己就像一條自由自在的小魚兒。我取下泳鏡，發(fā)現(xiàn)泳鏡里有水，我把泳鏡里的水甩干，順便看了看時鐘，啊？快下課了？不！我要珍惜時間，多游幾趟！這么想著，我抓緊時間努力的游了好幾圈，感覺不停劃水的手都有點麻木了。在努力練習(xí)的同時，我又吐了好幾回泡泡，最后在鈴響后依依不舍的換上衣服回家了。在回家的路上，我和媽媽開心的分享著今天游泳的收獲！
這就是我寒假上的一次趣味游泳課，也是寒假里我get到的新技能。
游泳課的作文 33
記得剛剛報名來到船房小學(xué)時，沒過多久老師就通知要去學(xué)游泳。我高興極了，因為那是我第一次學(xué)游泳。但是我也有一點失落，為什么呢！因為游泳要從高年級到底年級。那時，我們才一年級。
眨眼工夫，就輪到我們一年級的去游了。同學(xué)們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運(yùn)動，然后教我們泳姿，最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢，他們有的可以游到第二道游，有的'可以單圈游，還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著，要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時，雖然很冷，但是心里雖感受到了無比開心和幸福。
就這樣，一夏又一夏的過去了。時間久了，我們越來越熟悉我們須要做些什么運(yùn)動和如何運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)泳姿。
轉(zhuǎn)眼我四年級了，如今游到第5節(jié)課。我已經(jīng)可以單圈游了。不單我一個人，班里的許多同學(xué)也可以，到了最后一節(jié)課時，我以不帶游泳圈游泳了。
我學(xué)會了游泳了，我真高興。回到家，我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜里我激動得難以入眠。游泳讓我強(qiáng)身健體，讓我學(xué)會勇往直前，鍥而不舍；讓我快樂。
游泳課的作文 34
九十七年九月十二日星期五，今天校長為了要讓我們有更豐富的學(xué)習(xí)課程，所以他決定要讓我們?nèi)ド嫌斡菊n。
今天早上大家一大早就來學(xué)校，因為今天我們要去上游泳課。打鐘了，大家拿著掃具像辛勤的螞蟻跑到了掃地區(qū)，并且以最快的速度把掃地區(qū)打掃的干干凈凈。
打掃完，大家象是乖巧的綿羊走到集合場集合。升旗完，大家又像一只只活潑的`小狗跑回教室換好泳褲、泳衣 。一到車上大家像一只只的黃金獵犬一直叫，過了一會兒終于到了自然風(fēng)。
一下車，大家馬上跑到更衣室脫掉衣服露出兩利荷包蛋，跑出來找教練。等所有六年級、五年級的同學(xué)都排好隊以后，教練開始說話了：「今天六年級先上課，五年級先玩水。」所有六年級的大哥哥、大姐姐們聽到教練這句話，個個都哀聲嘆氣的，但是我們五年級的同學(xué)光是聽到教練這句話就高興得不得了。
開始玩水了，大家像修練成形鯉魚精開開心心的在玩水，不久時間到了，我們五年級的開始要上課了……
上完課，大家都換好衣服準(zhǔn)備回家了……
游泳課的作文 35
星期一上午，我們期盼已久的游泳課終于開課了，我心里既緊張又興奮。
在姜老師的帶領(lǐng)下，我們攜帶著游泳的所有裝備，興高采烈地來到了新天地游泳館。
換好泳衣，來到游泳池旁，教練就帶著我們做起了熱身運(yùn)動。之后，我們兵分兩路：會游的在大池子里面自己練習(xí)；不會游的在小池里面跟教練學(xué)習(xí)。
首先我們會游的一組在大池岸邊做打水練習(xí)。濺起的水花一次又一次的'落到了我的身上，不出幾分鐘，我就變成了“落湯雞”。
接著，教練讓我們到水里自己游。頓時，泳池里水花四濺，同學(xué)們泳姿各異，蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，應(yīng)有盡有。
在水里的感覺真爽！我的雙手不停地向前劃動，兩腳不停地往后蹬水。時而蛙泳前行，時而仰泳推進(jìn)。我一會兒像一條自由自在的小魚，獨自游曳；一會兒又似一條靈活的小水蛇在同學(xué)間穿梭，與他們相互追逐、嬉鬧。
時間過得真快呀！大家游得正歡的時候，教練說：“該上岸了。”于是我們跑到更衣室沖了個熱水澡，換好衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳課的作文 36
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”下課鈴響了，“可以游泳嘍！”同學(xué)們興奮起來。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場；慢性子的忙著整理好書包，提著游泳包往樓下跑。我不管三七二十一，一把從桌肚里抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的響，好像在說：“小主人，你慢點，其實我也想游泳呢！”
到了樓下，教練不時吹著整齊的口哨，指導(dǎo)著我們做熱身運(yùn)動，“噓噓”的哨聲響徹操場上空。
到了游泳館，我們直奔更衣室，以最快的`速度換好衣服跑進(jìn)游泳池。只聽“撲通！”一聲，那聲音驚天動地，像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看，原來是騰飛跳水時把水花打得老高，自然聲音也大。張志偉說：“好一個跳水姿勢！讓我來給你們示范一下，”他一跳，來了個轉(zhuǎn)體360度，沒想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最后大家都下水了，“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的聲音瞬間變成了一首樂曲。兩節(jié)課的時間一眨眼就沒了，大家都沖著熱水澡高高興興地回教室去了。
游泳課真快樂！
游泳課的作文 37
今天心情特別低落，暑假里媽媽給我報了游泳課，是8月3日第二期。可是游泳課一次又一次的延遲，真的'好煩。
7月底，媽媽帶著我去空港新城水運(yùn)中心去看了一下場館。教練帶著我和媽媽參觀了場館和泳池，里面環(huán)境優(yōu)雅，水質(zhì)也很好，是國家標(biāo)準(zhǔn)的泳游道設(shè)計。那里的學(xué)員很多，當(dāng)天人山人海。
我很喜歡那里，和媽媽商量了一下順便報了名，定在8月3日上課。一路上我很高興，哼著歌。回到家我很快在網(wǎng)上下單購買了泳衣和眼鏡，期待趕緊上課。
可是就在上課前一天，教練通知說：“場館進(jìn)行全面消毒，所有教練進(jìn)行核酸檢測，一周后正常上課，那就是8月10日！”
我噘著嘴一臉不悅，只好等吧！眼看快到8月10號了，在家里這幾天嚷嚷可別再出差錯。可就在剛剛，老師又給媽媽發(fā)了一條信息。內(nèi)容是這樣的：“各位家長和學(xué)員非常抱歉！由于疫情影響，考慮到孩子們的安全，現(xiàn)將游泳課延期到明年……。”這回是徹底沒希望了。明年，暈！
在媽媽的開導(dǎo)下，很快我接受了這一切。疫情期間好好呆在家里，不給國家添亂，明年很快就到了呀！
游泳課的作文 38
哈哈！暑假到了！我終于可以在游泳池里玩兩三天了。早上起來，收拾好泳衣、泳鏡、泳帽，來到舅舅家。我表哥準(zhǔn)備好了。當(dāng)我們來到游泳池時，我的朋友們已經(jīng)在游泳池里等我和我的表弟了。“我全副武裝！”我跳進(jìn)了游泳池。我表哥下來了。“啊！教練來了！”不知道是誰喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我嘆了口氣，“我們現(xiàn)在是以泥菩薩的.身份過河嗎？很難保護(hù)好自己！”糟糕。教練來了。
“又懶了！你是來學(xué)游泳的！不是泡在水里！上下呼吸一百！”教練生氣地說。我們都很害怕，怎么辦？委派白！一，二。多少次我的嘴里含著水，鼻子被水嗆到，最后，我學(xué)會了如何屏住呼吸！小伙伴們也不甘示弱。慢慢的我們開始從“屏息”變成“漂浮”。教練抓住我的手。我浮在水面上，慢慢后退。教練一松手，啊！我所有的努力都白費了！看著我所有的朋友，我什么都沒學(xué)到。我暗自心想：為什么別人能學(xué)，我學(xué)不會？我也要加油！
我跳下水，躺在水里。戰(zhàn)勝再來！失敗。成功！我會飄！我太開心了，我為自己驕傲！
游泳課的作文 39
聽說，馬上要上游泳課了，我開心極了！早早地就把游泳的用品準(zhǔn)備好了，就期待著游泳課快點到來。
終于，盼望了好久的游泳課開始了。我們排著長長的隊伍，拎著自己的游泳用品，向游泳館出發(fā)。大家歡聲笑語，熱鬧非凡。
到了游泳館，大家手忙腳亂地?fù)Q好衣服，然后，在教練的指導(dǎo)下做著下水前的準(zhǔn)備活動。
開始下水了，我們會游泳的同學(xué)立刻沖到大池里歡快地游了起來。而不會游的同學(xué)在教練的'指導(dǎo)下，認(rèn)真地學(xué)著游泳。他們有的在練習(xí)悶氣，有的在使勁地拍著水，有的在原地轉(zhuǎn)圈圈，哈哈，真好玩。
過了一會兒，大池里的游泳健將開始進(jìn)行游泳比賽了。他們你追我趕，不相上下。有的是蛙泳，有的是自由泳，有的是仰泳，有的是蝶泳，竟然還有狗爬式。他們就像一條條可愛的小魚兒，在水里自由自在地玩耍。
我在碧藍(lán)碧藍(lán)的泳池里，一會兒游到西，一會兒又從東邊冒出頭來，真是舒服極了！
時間過得真快，我還沒有游夠，教練的一聲哨響，就結(jié)束了我們今天的游泳課。我們陸陸續(xù)續(xù)地上了岸，我心想：“要是能一整天都在游泳池里游泳，那該多開心呀！”
游泳課的作文 40
哈哈！放暑假了！我終于可以痛痛快快地在游泳池泡個兩三天了。早上起來，我收拾好泳衣、泳鏡、泳帽來到舅娘家。表弟也準(zhǔn)備好了。我們來到泳池，小伙伴們早就在泳池恭候我和表弟了。“我已全副武裝！”我說著跳進(jìn)泳池。表弟也下來了。“啊！教練來了！”不知道是誰喊的，嚇得我們手忙腳亂，不知所措。我長嘆道：“我們現(xiàn)在是泥菩薩過河??自身難保了！”慘了，教練來了。
“又偷懶了！你們是來學(xué)游泳的！不是來泡水的！上下?lián)Q氣一百個！”教練氣勢洶洶地說。我們都被嚇著了，怎么辦？任命唄！一個，二個···經(jīng)過多少次嘴里含水，鼻里嗆水，終于，我練會了憋氣神功！小伙伴們也不甘示弱。慢慢地我們開始由“憋氣”變?yōu)椤案 保叹氉ブ业氖郑腋≡谒妫睾笸耍叹氁凰墒郑。∥业腵辛勞全部都前功盡棄了！看著一個個小伙伴們都學(xué)會了，我卻什么也沒學(xué)會，我心里暗暗地想：為什么別人都能學(xué)會，我不能？我也要加油！
我從水中跳起來，趴向水中。失敗！再來！失敗···成功！我可以浮了！我真高興，我為自己而自豪！
游泳課的作文 41
終于輪到我們?nèi)?）班上游泳課了。大家可都是期盼已久了呢。
我們排著整齊的隊伍，一路上笑聲不斷地來到游泳館。更衣室里，我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳，熱鬧非凡。我抓緊時間，換好泳裝，套上臂圈，在教練的帶領(lǐng)下來到泳池邊，望著寬闊的泳道，我真是又緊張，又興奮，又激動。
我們排著整齊的隊伍，一路上笑聲不斷地來到游泳館。更衣室里，我們像一群小麻雀嘰嘰喳喳，熱鬧非凡。我抓緊時間，換好泳裝，套上臂圈，在教練的帶領(lǐng)下來到泳池邊，望著寬闊的泳道，我真是又緊張，又興奮，又激動。
隨著教練的哨聲，我們以各不相同的`姿勢魚貫而入地躍入池中，像一只只小海豚，各顯神通。這時，我突然發(fā)現(xiàn)一位不會游泳的小朋友混了進(jìn)來，他剛一下水，像一只無頭蒼蠅一樣在水里亂撲騰，嚇得手忙腳亂，不停地在水里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是怎么也不往前，可笑死我了！
又輪到我跳水了，可是由于太激動，我像穿了溜冰鞋“噌”地一下滑了下去，但我可是游泳健將呢！我一會兒游蛙泳，一會兒游自由泳，一會兒游仰泳，像一個快樂的水中小精靈，在水中自由自在地玩著水，可開心了！
真是可惜，真希望游泳課不是兩周，而是整整一個學(xué)期，游泳課，我們下學(xué)期再會！
游泳課的作文 42
我坐在車上，雖開了暖氣，可我還是不停地打顫。
我正要前往學(xué)習(xí)游泳的泳池，那里的教練窮兇極惡，上次訓(xùn)練我差點溺水。那里的水冰得直插骨髓，而且高度及嘴。那里的.“觀眾”還抽煙，搞得我甚至不想換氣。因為這些原因，所以我現(xiàn)在感覺正奔赴“刑場”。
想著這些，泳池里的寒氣仿佛撲面而來，我又發(fā)了個抖。
為什么我一定要去學(xué)游泳？會蛙泳不就好了嘛，還學(xué)什么自由泳！說實話，我真的、實在不想去游泳，因為那實在太恐怖了。不僅各種條件差，連同學(xué)都開那些危險、對我來說致命的玩笑。
我猜，今天教練一定又會一把把我丟下水去，頭沒下水還會使勁按我的頭。那些同學(xué)又會惡趣味地拽住我的腿，非得等我一陣撲騰，以為自己快要溺死了才撒手。
我開始感覺緊張，甚至害怕了。人一緊張，就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水！礦泉水？！
我一陣絕望，又開始幻想游泳課的種種。想起我哥也會跟我一道“受刑”，心中一陣欣慰，因為就算我被“處以極刑”，他也一定會害怕，從而出現(xiàn)失誤。
正在我一陣胡思亂想的時候，車“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場”......
游泳課的作文 43
“明天要上游泳課啦！”只聽這么一喊，全班同學(xué)都?xì)g呼了起來。
我們準(zhǔn)備好游泳用具，來到體育館一樓，這里可真大呀！我們走進(jìn)女更衣室，迅速換上游泳衣，走到游泳池邊。游泳池分大池和小池，小池是兒童游泳池，大池肯定就是成人游泳池了。我們做好熱身運(yùn)動來到小池邊，慢慢地下水。哇，水好冷呀，我全身的汗毛都豎起來了。
忽然，有人在喊：“陸一帆，來淺水區(qū)玩吧！”這時我才知道小池還分深水區(qū)和淺水區(qū)。我來到淺水區(qū)，看到蔡佳誼正在那邊等我呢。這時就看見陸雅琪趴在泳池邊，用腳拍打水面。可是沒過多久，她手撐不住了，人便滑到了水里，連著嗆了幾口水。哎呀，看來是一只“旱鴨子”。瞧，她還在瞎撲騰呢！
只聽“撲嗵！撲嗵！”的打水聲，原來是陳宇豪呀。他動作熟練地游過來，像一條歡快的小魚一樣自由自在地游著。我學(xué)著他的樣子游起來，可是身體像不聽指揮似的`，一直往下沉，怎么也浮不起來。看來想學(xué)會游泳也是件不容易的事情啊！
游泳可雖然很有趣，但是這么寒冷的天，上游泳課對我們也是一種很嚴(yán)峻的考驗。“梅花香自苦寒來。”讓我們多經(jīng)受一些考驗，多學(xué)會一些本領(lǐng)吧！
游泳課的作文 44
星期四下午第二節(jié)，我們班去上游泳課，我高興極了！
來到游泳館，發(fā)現(xiàn)有很多人正在比賽。正好，我們可以看會兒比賽。
比賽結(jié)束后，我們開始游泳，我先拿著浮板在水里游泳，像只美麗的小鳥在天空自由自在的飛翔。接著，我開始在水中和同學(xué)們一起拉著手轉(zhuǎn)圈，像個呼啦圈兒一樣轉(zhuǎn)個不停。而男生卻不這樣玩。
男生們很是膽大，居然讓老師陪他們玩，體育老師也十分爽快，先把他們一個個抱起來，然后猛地一下把他們?nèi)舆M(jìn)水里，濺起了無數(shù)美麗水花，再伴著他們的驚叫聲，真是有趣極了！
玩了一會兒后，我和同學(xué)們一起比賽游泳，看誰有的`快。我努力游啊游，雖然我使出了渾身的力氣，但是還落在最后面，嚇得我趕緊飛快地向前游，費了九牛二虎之力才趕上了他們，取得了最終的勝利。
之后男生女生又玩起了打水仗，男生先用水潑我們，我們女生拿著浮板回潑他們，害得他們在水里嗆了幾下呢！
這次游泳課，我游得真是太高興了，下次再來時，一定要多玩一會兒。
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