如何學好高中物理
目前，高中生在學習物理時反映出來很多問題，如要領不清、基礎不扎實，綜合分析能力和實驗操作能力差;知識面狹窄，自學能力差;學習物理知識時，只是浮光掠影、死記硬背，不能靈活運用所學知識進行綜合分析解答物理問題等。以下是小編精心整理的學好高中物理應如何做，僅供參考，大家一起來看看吧。
如何學好高中物理 1
高中物理怎樣學？這是高中學生經常提出的問題，也是高中物理老師經常遇到的問題。同學們常常想找到一種巧妙的學習方法使自己輕而易舉或稍加努力就能掌握好應學的知識。對學習物理更是如此，始終不斷地求索，似乎終無所獲。其實學習任何一門知識都有一定的技巧和方法，但對不同的人又不能采用完全統一的方法，這也就是所謂的學無定法。
任何一個學科都有其內在規律，按照其規律及特點去學習去探討這就是基本的思想方法。物理學科的學習方法我想就下列幾方面談談個人看法：
一，首先要知道物理學科是研究什么的，它在社會發展、人類進步和生產生活中具有什么樣的作用，這樣就會幫助你樹立明確的學習目的，激發學習興趣。
物理學是自然科學中的一部分，是一門研究物質、能量和它們相互作用的學科，它既包含了對物質世界普遍而基本的規律的探索，又對其他自然科學以及科學技術社會生產力的`發展具有強大的推動作用。物理學是一門基礎學科與其他自然科學有密切的聯系，如天文學、地理學、生物學、化學等。我們學習物理不僅僅是為了認識客觀世界，更重要是利用物理知識改造世界，為祖國的社會主義現代化建設服務，為人類文明做出貢獻。科學技術的每一次重大突破都跟物理學分不開，如果不是在19世紀中期發現了電磁感應現象，并建立起相應的電磁理論，就不會有發電機、電動機，現在電氣化生產就不可能實現，也就不可能有我們現在的網校，如果沒有對氣體性質的研究和熱學理論的建立，那么應用在飛機、汽車、輪船、拖拉機、機車、坦克等的內燃機也就不會存在。如果至今沒有人類出行的交通工具，我們就真正處在封閉狀態中，探親訪友，出門旅游，將成為空想。沒有萬有引力定律的科學規律，人造衛星、宇宙飛船、人類登月更不可能變為現實。進入20世紀物理學更廣泛應用于工農業生產和科學技術的各個領域，成為科學技術的基礎。征得中科院部分專家學者的意見，新華社評出的20世紀對世界產生深遠影響的十件大事中有兩件是與物理學有關的。首件事就是物理學革命，1905年愛因斯坦提出的狹義相對論基本原理和1916年提出的廣義相對論基礎與普朗克提出的量子論一起改變了人們對時間、空間、物質和運動的概念。20世紀大多數物質文明都是從相對論和量子論這兩個物理基礎學科衍生和發展起來的。
另一件是第一臺電子計算機的誕生與因特網的應用，從目前看計算機技術發展日新月異，應用越來越廣泛，改變了人類的生活和工作方式，促進生產力發展，人類開始邁向信息社會。
基于以上看法，同學們就會明確物理學研究內容，為什么要學習物理學的問題也就解決了。大家興趣盎然，摩拳擦掌，準備在物理學的知識海洋中傲游。
二、積極主動參與課堂演示實驗和學生實驗，可以幫助學習者加深對物理過程的認識和對物理概念、物理規律的理解，是學好物理課的重要手段之一。
實驗是物理學的基礎，實驗過程隱含了豐富的科學思想和科學方法，既包括了操作技能和處理實際問題的本領，又包括思辯性的猜想和假設，邏輯的思考和論證，準確的測量和數據分析，嚴密的推理和清晰的表述。在科學思想的指導下，用科學方法學習物理自然會有較高的收益。例如伽利略理想實驗，經過抽象思維科學地推理出力是產生加速度的原因，向延續了20xx多年的亞里士多德代表的錯誤觀點提出挑戰，并最終被人們所接受。例如在講《自由落體運動》一節時老師用牛頓管(抽成真空約1米長的玻璃管)演示，金屬片、羽毛和軟木塞三種不同質量的物體在真空中下落的情況，同學們看到這種現象后，根據受力情況(它們分別只受重力)和牛頓第二定律F=ma，可得出a=g即三物體的加速度相同。這樣就不難明白它們為什么在牛頓管中同時落下，而空氣中由于阻力影響不能同時下落的原因。所以一定要認真觀察實現過程、實驗現象，并積極動腦分析發生現象的物理道理，這樣就加深了對物理概念和物理規律的理解。
另外要自己動手做實驗，要做參于者而不當旁觀者，做實驗所用到儀器性能、使用方法與物理知識有關，而實驗原理往往就是所學的規律。還有就是在日常生活中多用心觀察各種物理現象，如：天空為什么出現彩虹，它屬于什么光學現象，怎樣用物理知識解釋，高速公路上行駛的汽車車距要求在200米，這是根據在剎車后制動力相同的情況下加速度相同，但初速度大的汽車滑行距離大。由公式Vt2-V02=-2as可得，因而車距要較大才能保證行駛安全。在實驗中學習，在實踐中學習往往會收到事半功倍的效果。
如何學好高中物理 2
初上高中，大多數同學可能就聽別人說物理是最難學的的科目，一上來對她就產生了畏難心理。那么，高中物理是不是真得挺難學呢?我們是不是就沒有學好她的希望了呢?答案都是否定的!只要我們講求一定的方法，物理是不難學好的。也可能有的同學會說“我初中物理學得不錯，高中物理肯定沒問題的”，這樣想也是要出問題了，可以說高中物理是各學科中成績分化最嚴重的，有許多同學在高中繼續沿用初中物理的學習方法，結果成績卻很不理想。就是至今還有很多高年級的同學在說“我覺得花在物理學習上的時間并不少，可成績卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢?其關鍵就在于一個學習方法的.問題。在此我就將自己指導學生進行物理學習并已取得良好成效的方法給廣大同學作一介紹，以有助于同學們的學習。
首要的一個問題我們要明確高中物理和初中物理的區別(亦即知道高中物理的特點)，之后才能有針對性地采取措施。初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進行機械記憶，把公式背過考試就能得高分;而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，并且是在對知識理解的基礎上進行靈活運用去解決實際的物理問題，特別是高中物理中規律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式結論的適用條件或范圍，才能有效地進行運用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當然不會有理想的成績。
如何學好高中物理 3
一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好
初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。
二、應培養學習物理的濃厚興趣
興趣是思維的動因之一，興趣是強烈而又持久的學習動機，興趣是學好物理的潛在動力。培養興趣的途徑很多，從學生角度：應注意到物理與日常生活、生產、現代科技密切聯系，息息相關。在我們的身邊有很多的物理現象，用到了很多的物理知識，如：說話時，聲帶振動在空氣中形成聲波，聲波傳到耳朵，引起鼓膜振動，產生聽覺；喝開水時、喝飲料時、鋼筆吸墨水時，大氣壓幫了忙；走路時，腳與地面間的靜摩擦力幫了忙，行走過程中就是由一個個傾倒動作連貫而成；淘米時除去米中的雜物，利用了浮力知識；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面處變彎折；閃電的形成等等。有意識地在實際中聯系到物理知識，將物理知識應用到實際中去，使我們明確：原來物理與我們聯系這樣密切，這樣有用。可以大大地激發學習物理的興趣。
從老師角度：應通過生動的學生熟悉的實際事例、形象的直觀實驗，組織學生進行實驗操作等引入物理概念、規律，使學生感受到物理與日常生活密切相關；結合教材內容，向學生介紹物理發展史和進展情況以及在現代化建設中的廣泛應用，使學生看到物理的用處，明確今天的學習是為了明天的應用；根據教材內容，經常有選擇地向學生介紹一些形象生動的物理典故、趣聞軼事和中外物理學家探索物理世界的奧妙的故事；根據教學需要和學生的智力發展水平提出一些趣味性思考性強的問題等等。老師從這些方面下功夫，也可以使學生被動地對物理產生興趣，激發學生學習物理的激情。
三、在課堂上，提高聽課的效率是關鍵
學習期間，在課堂中的時間很重要。因此聽課的效率如何，決定著學習的基本狀況，提高聽課效率應注意以下幾個方面：
1、課前預習能提高聽課的針對性
預習中發現的難點，就是聽課的重點；對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識，可進行補缺，新的知識有所了解，以減少聽課過程中的盲目性和被動性，有助于提高課堂效率。預習后把自己理解了的知識與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平，預習還可以培養自己的自學能力
2、聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差
全神貫注就是全身心地投入課堂學習，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學的一切重要內容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。要保證聽課過程中能全神貫注，不開小差。上課前必須注意課間十分鐘的休息，不應做過于激烈的體育運動或激烈爭論或看小說或做作業等，以免上課后還氣喘噓噓，想入非非，而不能平靜下來，甚至大腦開始休眠。所以應做好課前的物質準備和精神準備。
善于觀察，于觀察的過程中學習物理。
觀察首先要廣泛，全面。物理學得比較好的同學，大多是勤于觀察，善于觀察的。因而，這些同學往往興趣廣泛，求知欲強，眼界開闊，見多識廣，具有很強的好奇心。他們在學習物理時，往往實物感較強，思路較寬，比較容易掌握物理現象和物理過程，從而進行正確的分析。勤于觀察，善于提出問題必將使自己對物理產生濃厚的興趣，推動自己去看書，去研究，去探索。這樣有的放矢，必將打消畏懼物理的心理，對物理真正產生興趣。
觀察要有針對性。同學們在廣泛觀察的基礎上，應該重視觀察與已學的知識有關的物理現象。應該注意日常現象，并能將這些現象與"壓強"這一概聯系起來。久而久之，腦中必然積蓄了大量的物理現象以及與之有關的物理知識。觀察還必須目的明確。俗說"外行看熱鬧，內行看門道"，對于看到的現象，不應專注它的好看與新奇，而是應當找出這些現象后所隱藏的物理原因、物理規律。只有這樣，我們觀察的目的才算達到了。我們千萬要忌諱對周圍的一些現象漠不關心，不觀察，不思考，這對學習物理是不利的。
要重視實驗，勤于實驗，在實驗的基礎上掌握物理規律。
中學階段，學校十分注重學生動手能力的培養。因此，課堂上老師將演示很多的實驗，學生也將做許多分組實驗。對這些實驗，對這些實驗，同學們要認真觀察和分析實驗現象，弄清每個實驗的目的、原理，了解一些儀器的性能與使用，明確實驗的步驟。做實驗時，要遵守操作規程，依據步驟，認真實驗，仔細紀錄，通過正確的處理和分析，從而得出正確的結論。同學們自己也應盡量創造條件，多做一些簡單的實驗。這些實驗對我們掌握物理規律是十分有益的。
物理學習忌諱不重視實驗，甚至不做實驗，只憑主觀臆斷。這往往會"失之毫厘，謬以千里"。作為實驗性很強的科學，"大概"、"差不多"、"估計"等等這些詞是不應出現在物理中的。自己親手所做的.實驗往往印象是比較深的。通常人們往往認為觸電是與電勢有關的。如果親自做過人體帶電的實驗，發現人體帶上幾十萬伏的電勢也不會觸電，從而知道觸電是由于有電流通過人體而發生的。
要勤于思考，注意培養自己的邏輯思維能力。
勤于思考，首先要善于思考。善于思考最根本的方法是在具體的實際中加以培養和訓練。復習背筆記，考試全忘記"的機械學習方法，擺脫"為交差而作業"的被動狀態，克服做作業"依葫蘆畫瓢"的做法，勤于思考，善于總結，就一定會由"勤思"而"善思"，由"善思"而"善進"，不斷提高我們分析、判斷、推理、歸納和想象的能力，從而更好地學習物理。
實際學習中，有的同學解題時從容不迫，靈活自如，單刀直入，十分簡潔；有的同學則迷茫混沌，步履艱難，費了九牛二虎之力得出的答案卻往往繁雜冗長。剔除學生天資的因素，主要還是"思"與"不思"、"勤思"與"惰思"的原因。俗話說"刀子越磨越鋒利，腦子越用越靈活"。物理學習切忌張冠李戴。不注意規律的應用范圍和條件，拿起題目就去"套公式、套類型"、“依葫蘆畫瓢"，結果往往要出錯。做物理題目要想到它的物理過程，不能把物理題簡單當作數學題去解。
要善于總結，把所學的物理知識、物理規律理解清楚，切忌一知半解，模糊不清。
對于每一章的復習，勤于總結，首先要學會寫一個"知識結構小結"，知識小結應當提綱挈領，層次分明，內容準確。小結的形式可以多樣化，文字型、方框圖、表格式、樹型結構等等均是可以采用的。其實，小結的過程，也是認識再提高的過程。每次認真做完一次知識小結，就如同登上了一個新的高峰，立足高處，俯攬全局，奇景異觀，盡收眼底。經過總結的知識，既易融會貫通，又便于理解和記憶。
物理學習最忌諱的就是對所學的知識一切都模糊不清，各知識點混淆在一起，變成了一鍋粥糊。遇到題目，覺得是這個知識點的，又覺得是那個知識點的，分不清楚，左右為難。現在有些同學覺得拿起題目無從下手，我想大概就在于不善小結，各知識點模糊不清的緣故吧。
將理論與實踐聯系起來，在實踐的基礎上學好物理。
很多物理知識都來于生產生活，反過來又指導我們改進生產生活。因此，我們不應把物理當物理作為一門自然科學，其知識與實際生活有著非常密切的聯系。如能將理論知識與實踐活動相結合起來，更能激發自己的學習興趣，收到更好的學習效果。學習的方法多種多樣，掌握正確的學習方法也不是一件容易的事情，還需要同學們不斷的探索，不斷的總結。
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細讀書，多設問，培養學生的自學能力
教材是根據教學大綱系統表述學科內容的教學用書，是學生在學校獲取系統知識的主要學習材料.只有指導學生認真閱讀教材，從中發現問題，提出問題，多質疑，多釋疑，才能逐步提高學習水平.教材的閱讀，主要包括課前閱讀，課堂閱讀和課后閱讀.
(1)課前閱讀，要求學生有的放矢.根據課本內容的不同，教師先按大綱要求，擬出幾個閱讀提綱，結合課文中提出的問題，使學生邊讀邊想.通過閱讀，使學生對新課內容有一個粗略的了解，弄清知識點，找出重點、難點，作出標記，以便在課堂上聽教師講解時突破，攻克難點.這樣既能逐漸養成學生良好的預習慣，又能培養學生的自學能力.
(2)課堂閱讀，就是在進行新課的過程中讓學生閱讀，對于那些重點知識(概念、規律等)，可以是齊讀或默讀，邊讀邊記.對于關鍵的宇、詞、句、段落要用符號標志，只有抓住關健，才能深刻理解，也才能準確掌握所學的知識.精讀細摳，明確概念、規律的內涵和外延.在閱讀時，若遇疑難，要反復推敲，為什么這樣說，能不能那樣說？為什么？弄清其原團究竟.這樣，不僅使學生進一步理解、消化所學知識，同時也可培養學生刻苦鉆研的學習精神.
(3)課后閱讀，結合課堂筆記，在閱讀的基礎上勤總結、歸納.新課結束或學完一章后，引導學生結合課堂筆記去閱讀，及時復習歸納，把每節或每章的知識按“樹結構”或以圖表形式歸納，使零碎的知識逐步系統化、條理化.通過歸納，可以把學過的知識串成線，連成網，結成體.以便加深現解，使知識得到升華.這就要求教師要經常指導學生對所學知識廣聯博思.細觀察，會觀察，培養學生的觀察能力觀察是學習物理獲得感性認識的源泉，也是學習物理學的.重要手段.
細化復習計劃
高三物理復習可分為四個階段：(1)利用暑假全面回顧教材，復習原有筆記及相關例題，鞏固所學的基本概念、基本規律;(2)從9月到春節前后，針對各單元知識點進行分析、歸納，明確各概念間的相互關系、物理規律的應用和基本解題方法;(3)從3月到4月，進行專題強化訓練，查漏補缺，總結典型物理題所蘊含的思想方法，做到全面扎實、系統靈活;(4)5月份進行大綜合復習訓練，模擬強化，把知識整體化、系統化，進一步提升綜合運用能力。
注重復習方法
選定科學的物理復習方法，達到事半功倍的效果。(1)重視基本概念、基礎規律的復習，歸納各單元知識結構網絡，熟識基本物理模型，并通過練習完成對基本概念的辨析理解、對基本規律的綜合應用;(2)注重解決物理問題的思維過程和方法，如外推法、等效法、對稱法、理想法、假設法、逆向思維法、類比和遷移法等，要認真領會并掌握運用;(3)通過一題多解、一題多問、一題多變、多題歸一等形式，舉一反三，觸類旁通，對重點熱點知識真正做到融會貫通;(4)用記圖方式快速做好筆記，整理易錯點，并經常性地針對筆記進行“看題”訓練，掌握重要物理規律的應用。如：動能定理的應用、用圖象法求解物理問題、極值臨界問題的分析研判等。
處理好幾個關系
知識是基礎、能力是表現、思維是核心。(1)處理好課本與復習資料的關系，以課本為本，利用好復習資料，掌握物理問題的主要分析方法與解題技巧，突出查漏補缺;(2)處理好做題與能力培養的關系，高考物理題常以不同的情景或不同的角度考查同一知識點，對于新題要科學有效地加以應用，提高應變能力，不能專門做難題、怪題;(3)培養良好的思維和學習習慣，要認真審題，區分背景材料，挖掘隱含條件;要明確研究對象，通過畫示意圖建立清晰的物理情景，解題要注意科學規范;(4)處理好理論與實驗的關系，掌握基本儀器的使用，加強物理實驗思想、原理、方法與技巧的訓練，注重運用物理知識、原理和方法去解決生活、生產科學技術中開放性的實際應用題。
總結：要搞好高考物理總復習，必須要有周密的計劃、科學的方法、得力的措施，要重視對物理狀態、物理情境、物理過程的分析，要加強信息遷移問題的訓練，提高閱讀理解能力和分析問題的能力，從而取得高考的勝利。
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一、基礎知識，用知識結構圖去復習
因為用高中課本去復習物理基礎知識有很多的缺點，速度慢效率也低。所以想要學好高中物理第一步就是要找到一個高效的復習基礎知識的工具，那就是知識結構圖。大家可以把一本書中所有需要掌握的知識點都畫在一張圖上，當然如果時間緊迫也可以用現成的，但是不如自己總結的效果好。這樣就比較方便快速高效的復習基礎知識了。
二、用錯題本做好反思總結
在高中做過那么多的練習題，可以發現其實題型都是差不多的，因為高中物理知識點本身數量是有限的。所以，這個時候就需要你多進行反思和總結，要保證之前做過的題目不要再錯。因為高考的時候，物理試卷上的題型都是做過不止一遍的。如果真正能夠做好反思總結的話，那么學好高中物理也是不難的。
那么，怎么反思總結呢?最好的工具就是錯題本。很多學生都在用錯題本，但是沒有感覺到錯題本的效果，那是因為大家沒有正確整理和利用錯題本。在整理錯題本的時候不是只寫上正確答案就可以的，還要加上自己的反思總結，有時間就拿出來看看，這樣才能起到效果。
二.高中物理有什么特點
1.知識比較抽象，知識點數量較少
像加速度等等這些東西，都是看不見摸不到的東西，比較抽象，所以不是很容易弄懂。這就需要大家對基礎知識不斷的去復習。但是高中物理的知識點數量卻是比較少的，所以只要自己一個個的去攻克，學好高中物理還是很簡單的。
2.題目復雜，變換形式多樣
高中物理的知識點雖然很少，題型也不是很多，但是卻有題型復雜，變化繁多的特點。這就需要高中學生對于基礎知識非常的熟悉，對于常見的題型也要非常的熟悉，最好是能做到舉一反三。
三.物理的學習方法有哪些
了解高中物理的知識點
物理知識包括運動學【勻變速直線，曲線運動】，相互作用力，牛頓運動定律，萬有引力，機械能，電場，磁場，分子，動量守恒定律，近代物理學史。
一定要掌握各個知識點概念
可以自己根據書本或者教輔總結知識點，特別要搞懂它的性質
【通過圖像，事例，題目理解，而不能死記硬背】
課上認真聽講，積極思維，做好適當的`記錄
課上認真聽講，要做到明白教師講課的重點，聽課也要有節奏，要做到這一點就要積極思維。
做好適當的記錄是指記下關鍵的地方、自己有疑問的地方、典型的例子及解答的關鍵。一般內容用本子記錄，對一些概念的補充說明可以直接記在書本上。
必須全面記錄好筆記
筆記上要把所有知識全面記錄下來，課堂上記錄重點，課下加以補充。由于高中物理需要補充的知識太多，把筆記記錄在課本上的做法非常不可取，一個原因是需要記錄知識太多而課本空白區域面積太小，再一個原因是如果記錄在課本上會導致課本亂七八糟，既影響記憶效果，又影響心情。
一定要學會分析總結錯誤并把自己所犯錯誤放大
平時對每一次的練習、考試中的任何錯誤都不能輕易放過。平時千萬不要積累錯誤，高中物理知識太多，每天學習任務繁重，今天積累幾個明天積累幾個，到最后就會積重難返!另外一定要學會分析錯誤原因、學會歸納、歸類、舉一反三、一題多解、多題歸一!
做好及時的復習
上完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采取回憶式的復習：先把書、筆記合起來回憶上課時老師講的內容，例如：分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。
然后打開書和筆記本，對照一下還有哪些沒記清的，把它補起來，就使得當天上課內容鞏固下來了，同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何，也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
如何學好高中物理 6
我從中學就對物理很感興趣，高考以物理成績滿分考入北大物理系，下面就向大家介紹一下我對物理的學習方法和體會。要取得優異的學習成績，關鍵在于有一個行之有效的學習方法。我認為，一個好的學習方法包括四個主要環節：預習、聽課、復習、做題。下面分別介紹一下這幾個環節。
首先要認識到預習的重要性。通過預習，可以抓住本節的難點，從而在上課聽講時“有的放矢”，主動地獲取知識，而且通過預習，可以培養自己的自學、理解能力和獨立思考問題的能力，這也正是學習物理的目的之一。學物理不僅在于學習物理知識本身，更重要的是掌握物理的這一套分析問題、解決問題的能力。
預習并不是簡單地看看書就完了，而是應當認真閱讀課本，反復琢磨每一句話，仔細推敲各個物理定律，直到弄懂為止。實在不懂的，應當做好標記，這正是你上課聽講的重點。因此通過有目的地預習，可以變被動為主動，為牢固掌握知識打下良好的基礎。聽課是學習的最關鍵環節。
通過閱讀“高中物理學法：物理學習與復習方法三”這篇文章，小編相信大家對高中物理又有了更進一步的了解，希望大家學習輕松愉快!
高一物理：初高中產生臺階原因分析
學生由初中升入高中，學習物理的積極性很高，但經過一段時間的學習(一般是入校到期中測驗前)，發現自己雖然很努力，但學習效果卻不好，很多學生不解：為何初中物理學的還可以，到了高中卻常常不及格，時常有問題分析“聽得懂，不會做”，甚至“怎么也聽不懂”的抱怨。家長十分著急，部分青年教師也茫然，造成這種現象的原因是高一新生沒有實現初高中物理臺階的跨越。
初高中產生臺階的原因：
1、初高中物理知識本身的差異。
(1)初中物理具有形象性、直接性、經驗性的特點，以形象思維為主，主要通過對現象的觀察和演示實驗使學生建立物理概念認識其規律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象思維為主，如高一物理所講的摩擦力產生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時速度、加速度等，都要求學生具有較強的抽象思維能力。剛進入高中的學生對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應。
(2)初中物理以定性分析為主，定量計算非常簡單 高中學習方法，而高中物理不但要定性分析，而且還要進行大量、復雜的定量計算，剛進入高一的學生對這種從定性到定量的突變不適應。
(3)初中物理習題以簡單理論和算術計算為主，而高中以邏輯推理代數計算為主，大量運用三角函數、直角坐標系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、沖量等，學生必須先進行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然后選取正方向，簡化為代數運算，這一步驟本身就要求學生對矢量有正確理解。其次，正負號使用多樣化，在高中物理的分析和運算中"+、-號"用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如："+、-"號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學生產生了混亂，把物理運算當成了純數學運算，分不清"+、-"號的物理意義，當然不能得出正確的結論。
2、學生學習心理的主觀臺階。
(1)思維過渡困難。根據皮亞杰的兒童思維發展理論，中學生思維處于從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處于具體運算階段，此時他們能進行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支持。初中物理研究的是實實在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎上，初中物理學習內容基本適應學生的思維發展水平。但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學生在頭腦中把形式和內容分開，離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演。多數高一學生的抽象思維正從經驗性思維向理論性思維過渡，其中經驗思維仍占優勢，思維在很大程度上仍依靠具體經驗材料，不善于從理論上進行演繹推導。而高中物理有相當嚴密的推理系統，始終強調抽象思維，學生的思維水平很難馬上適應高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進一步學習物理的困難。
(2)先入為主障礙。調查發現，未進敫咧星埃被他人告？quot；高中物理難學"的學生占50%以上，這在"中"等生中尤為明顯(比例達70%)，而"好"、"差"生中較少(比例分別為15%，22%)。可見在對高中物理一無所知的情況下，半數以上的學生，對物理學科存在著畏懼感。這種先入為主的人為因素，使學生產生畏懼心理，對能否學好物理產生動搖，失去了信心，給高中物理教學造成了無形的障礙。
(3)認知結構重建。高中物理相對于初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學習應重新組織認知結構，把原來已有的相應的下位知識，作為理解和支持新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或導出。但原有的知識結構往往對更新認知結構產生障礙作用。經驗性錯誤和原有知識的負反饋影響正確概念的形成。其一，學生對日常生活中原有的一些認識，包括不少浮淺或錯誤的認識，影響學好新的物理知識。如"力是改變物體運動狀態、產生加速度的原因".而許多學生由"物體不拉不推不動"的錯誤認識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用；飛行中的子彈必然還有一個向前沖力的作用等錯誤結論。其二，"相關知識"的影響。學生在初中學過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成"思維定勢"，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆；把放在斜面上的物體認為其重力的大小等于斜面對物體的支持力等。其三，"相似經驗"的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量P=mv和動能Ek=1/2mv2相混淆等。
3、學生學習方法的臺階。
初中生掌握物理知識習慣于教師多講、細講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常為學生指出重點、難點，要學生背牢記熟，對于如何指導學生認真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學生逐漸養成了死記硬背的呆板學習方法。高中物理學習要求學生能在教師指導下獨立主動地去獲取知識，教師在教學中主要是精講，幫助學生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學過的知識去解決各種實際問題，讓學生獨立思考和總結課堂學習的知識，獨立完成實驗，培養學生的自學能力。
提高30分的.5個必要環節
1.預習
學習的第一個環節是預習。有的同學不注重聽課前的這一環節，會說我在初中從來就沒有這個習慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學內容進行預習。
在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程)將知識預先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學習的知識，做好上課的知識準備和心理準備；二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預習可以培養鍛煉我們的自學能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。
我們應該逐漸養成預習的良好習慣。
2.上課
上課是我們學習的中心環節。對此我準備強調三個問題：
(1)主動聽課。
有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎知識的基礎上，對難點和重點進行推理性的思維和接受；自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內容和基礎知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的知道下才能完成這一過程；而強制型則是指在課堂學習中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷知道啟發下才能完成學習任務 高中歷史。
那么，你屬于哪一種類型呢？我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變為自覺型；如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學習的主人”！總之，我們應該以主動的態度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學中去。
(2)注意課堂要點。
要聽好課，我們應善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。心理學研究表明，我們聽課注意力集中的時間一般在20分鐘左右，(要想一節課幾十分鐘內都保持精力高度集中是不可能的)，所以我們應將這有限的集中注意時間用到“刀刃”上。
上課時，我們應有意識地去注意老師講課的重點內容。有經驗的老師，總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調；或板書綱目，理清頭緒；或條分縷析，仔細講解等，我們應培養自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預習時做到心中有數，到時候注意專心專意，仔細聽講。總之，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。
(3)處理好聽課和記筆記的關系
有的同學總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應認識清楚聽課和記筆記的關系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學習手段。
那么，我們應該如何記筆記呢？我認為，我們不應該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應該將“記筆記”變成“板書復印”。筆記中我們要記的內容應該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結論或例題等課本上沒有的內容、記課堂“靈感”等等。總之，我們應該有摘要、有重點地記。
有的同學從來就沒有記筆記的習慣，這是不好的，特別是對于高中物理學習中是不行的。俗話說“好腦子不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內容轉瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復習。
3.復習
有的同學課后總是急著去完成作業，結果是一邊做作業，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調我們首先要做的不是做作業，而應該靜下心來將當天課堂上所學的內容進行認真思考、回顧，在此基礎上再去完成作業會起到事半功倍的效果。
復習的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統。
另外，德國心理學家艾賓浩斯的研究表明：知識在學習最初的兩三天內遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復習也是戰勝遺忘的需要。
4.作業
在復習的基礎上，我們再做作業。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念：完成作業是完成老師布置的任務。我們在課后安排作業的目的有兩個：一是鞏固課堂所學的內容；二是運用課上所學來解決一些具體的實際問題。
明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業時，一方面應該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結。我們應時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。
5.質疑
在以上幾個環節的學習中，我們必然會產生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學習中的攔路虎”對我們的學習有著重要的影響。有的同學不注意及時解決學習過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結果是越積越多，形成惡性循環，導致學習無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應該及時想辦法(如請教同學、老師或翻閱資料等)解決，對錯題則應該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應該通過思考，逐步培養自己善于針對所學發現問題、提出問題。
在這里，我建議每位同學都準備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復習提供有效的素材。
6.小結
學習的最后一個是對所學知識的小結。小結的常用方法是列概括提綱，將當天所學的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統。
以上六個環節是學習新課的基本進程，它們環環相扣，每一環都十分重要，缺少其中任何一環，都會對學習的進程產生不良影響。在這六個環節之外，我們在學習每一章前后，還應該有“計劃”和“系統”兩個環節，即在學習每一章前，我們應對這一章內容進行預覽，根據要學習的內容制訂一個學習計劃，正所謂“凡事預則立，不預則廢”。此外，在學完每一章后，我們就應該對這一章進行系統總結，常用的方法是畫該章的知識網絡圖，它可以使我們對該章的知識有一系統的了解，讓我們從“宏觀”的角度來重新認識該章，實現對知識掌握的“升華”。
當然，對于學有余力的同學，我們還應該再多一個“知識拓展”的環節。完成基本的學習任務，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。
其實對于上面我們所說的這些，每一位同學以前都有所了解，現在我們提出來進行分析目的就在于引起同學們的重視。只要我們能嚴格落實學習進程的這幾個環節，將學習踏踏實實地對待，相信每位同學都會有一個好的成績！
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