食品安全主題班會教案中學生

          時間:2020-11-29 20:21:06 會議方案 我要投稿

          食品安全主題班會教案中學生

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          食品安全主題班會教案中學生

            食品安全主題班會教案中學生1

            一、班會目的:

            1、知道食品衛生與飲食安全相關知識。

            2、了解在學校注意一些食品方面的安全。

            二、班會形式:

            以問答競賽游戲為形式,分競賽小組為單位。

            三、班會前準備:

            1.讓學生查閱食品衛生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準備。

            2.選定主持人和參賽隊員,搞好舞臺布置。

            3.黑板上書寫“食品安全知識競賽”八個美術字。

            四、活動過程:

            (一)班長宣布“食品安全主題班會“開始,宣讀競賽規則,請主持人上場。

            主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質,因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

            1、預防食物中毒,首先要講究個人衛生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發,勤換床單和被蓋(一月一次)。

            2、保持教室、宿舍及環境的清潔衛生,養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

            3、做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐朽變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

            4、要從食品標簽上注意識別食品質量,選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。

            主持人:下面進行第一個環節

            (二) 食品安全問題進行知識競賽。(必答題)

            大家按小組進行各輪比賽,第一、二組為蘋果組,第三、四組為荔枝組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項,其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。

            1、 綠色食品指什么食品?(C)

            A、蔬菜和水果 B、綠顏色的食品 C、安全無污染食品 D有豐富營養價值的食品

            2、哪些食物不能一起吃?(A)

            A、豆腐和菠菜 B、葡萄和蘋果 C、面包和牛奶 D、饅頭和豆漿

            主持人:好了,第一回合的比賽就到此結束,看來戰況還滿激烈喔!那現在讓我們一起來看看比分。……

            (二) 搶答題

            主持人:下面要進行第二輪的比賽,同學們加油呀!這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。

            1、發霉的花生能吃嗎?(不能)

            2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

            3、方便面是不是可以作為主食?(不是)

            4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

            5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

            (三)辯論題

            小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。

            主持人:餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談。

            答:利:衛生,不易傳染各種疾病。

            弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態環境。

            結論:弊大于利、應停止使用。

            主持人:好啦,比賽到這里結束了,現在讓我們一起來看看各組的積分。

            (四)《食品衛生安全童謠》(大家一邊拍手一邊念)。

            食品安全真重要,病從口入危害大。

            良好習慣要養成,食品挑選切注意。

            “三無”食品莫食用,有害物質在其中。

            小攤小販莫相信,衛生更是談不上。

            過期食品切注意,吃了危害大又大。

            變質食品切分清,中毒機率高又高。

            油炸腌制要少吃,健康危害正面臨。

            飲料、冷飲要節制,損害牙齒的健康。

            (五)班主任小結

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            一、教學目標

            1、知道食物含有的主要營養成分以及人需要的營養成分主要來自食物。

            2、增強好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習慣的意識。

            3、了解健康標志士什么,知道安全飲食的常識。

            4、培養關注自己飲食健康的責任感,養成良好的飲食習慣。

            二、教學重點

            知道如何健康飲食?

            三、教學難點

            培養關注自己飲食健康的責任感。

            三、教學過程

            (一)談話導入

            1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學生各抒己見)

            2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃……都不能稱為健康的人。看來,一個人的健康直接跟飲食有關,所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

            (二)好好吃早餐

            1、同學們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關心、愛護,似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個故事。(故事大概內容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學遲到又沒有時間吃早飯,結果才上了第一節課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認真聽講了。)

            2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

            早餐對我們有多重要呢?

            (三)飯前飯后多補水

            身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

            為什么需要這么多的水呢?因為一天下來你會不知不覺地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

            不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補充一些水分。

            (四)有節制地吃點零食也不壞

            零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進食的時間,吃點零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養素,因此,可以適當吃一點零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:

            花生:花生中富含維生素B2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、眼◆您現在正在睛發紅、發癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。

            核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅固,不易開裂。同時,核桃中富含植物蛋白,能促進指甲的生長。

            葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。

            無花果:無花果中含有類似阿司匹林的.化學特質,可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。

            奶糖:奶糖含糖、鈣,適當進食能補充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。

            吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時間吃。臨睡錢和看電視時吃,都不是好習慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調味品,更不能影響正餐的食欲。

            (五)良好的烹調促進健康

            良好的烹調能減少食物營養損失;不恰當的烹調,會大大降低食品中的營養含量。比如,有些烹調法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調法能使維生素較好地保留下來。

            煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,B族維生素和維生素C。

            蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。

            微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養成分。

            烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素C。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。


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